بنات شحالكم عساكم بخير ..
على فكره انا نفسيتي تعبانه .. وزني مب راضي ينزل ...
وزني زااااد تقريبا 18 كيلو :eek2: وااااااايد صح بس شو اسوي
مع اني ما كنت اكل وايد بس المهم زاااااااد ..
المشكله الحين كيف ارده تقريبا من ولدت الين الحين صار لي
شهرين ما نزل الا 10 كيلو طبعا هذا حجم البيبي والمشيمه والمالي ... الخ
وهذا صارلي شهرين مخففه .. ادري لاتقولون لي مب زين الرجيم ما سويت رجيم
بس ما اكل وااايد تعرفون صادف رمضان وانا اصلا طبعي ان اكلي خفيف يعني
مب اكوله .... بس شو اسوي ابا ارجع لجسمي .. مليت ولا لبسه رااااضيه
تدخل فيني ...
طبعا امشي بس مب كل يوم على حسب وروح النادي بعد مب كل يوم تعرفون بعد
البيبه صغيره ما اقدر كل يوم اتركها :confused:
يقولون ان الرضاعه تنزل الوزن وانا ارضع بنتي ما اشوف وزني تحرك
حد يقولي شو الحل ...
شو اشرب ؟؟ شو اكل ؟؟؟ :confused::confused:
المهم ارد نفس وزني ما ابا اقل 64 انا الحين بين 72 ويوم 73 يعني يترنح
:shy::shy:
وزني مب طايع ينزل من بعد الولاده
ا
24-11-2004 | 02:03 AM
م
24-11-2004 | 08:02 PM
بصراحه ما عندي خبره بعدني ..توني باول الحمل
بس سمعت من بعض البنات هني ...ان بعد الولاده ما كانت تنزل اوزانهم بسرعه تاخذ وقت
و احيانا الواحد يوم يسوي رجيم ما يلاقي النتيجه على طول ....بعد كم شهر ممكن تلاحظين ان الوزن قل ...لا تتوقعين في شهرين تنزلين 8 كيلوات ...خليهم بالتدريج احسن علشان ما يرجع الوزن بسرعه ...حتى لو في الشهر كيلو واحد ...
المهم انج ما تياسين و تستمرين علشان تقدرين تخفين ...
كان ودي افيدج بس ما عندي خبره ...اسفه
بس سمعت من بعض البنات هني ...ان بعد الولاده ما كانت تنزل اوزانهم بسرعه تاخذ وقت
و احيانا الواحد يوم يسوي رجيم ما يلاقي النتيجه على طول ....بعد كم شهر ممكن تلاحظين ان الوزن قل ...لا تتوقعين في شهرين تنزلين 8 كيلوات ...خليهم بالتدريج احسن علشان ما يرجع الوزن بسرعه ...حتى لو في الشهر كيلو واحد ...
المهم انج ما تياسين و تستمرين علشان تقدرين تخفين ...
كان ودي افيدج بس ما عندي خبره ...اسفه
ب
24-11-2004 | 08:10 PM
هلا عزيزتي التوأم
إستمري في الرضاعه الطبيعيه ... وإن شاء الله بنزل وزنج..
وبتشوفين النتيجه بعد ما تكمل النونو ثمان أو تسع أشهر ..
وهذي عن تجربه شخصيه مني ..
أزيد في الحمل 18 كيلو .. وبعد ثمان أشهر ولا كيلو زدته يتم..
يعني أرجع مثل أول..
إستمري في الرضاعه الطبيعيه ... وإن شاء الله بنزل وزنج..
وبتشوفين النتيجه بعد ما تكمل النونو ثمان أو تسع أشهر ..
وهذي عن تجربه شخصيه مني ..
أزيد في الحمل 18 كيلو .. وبعد ثمان أشهر ولا كيلو زدته يتم..
يعني أرجع مثل أول..
ا
24-11-2004 | 10:35 PM
اختي مرمر .. اشكر مرورج ومشاركتج .. والله يسهل عليج حملج
وولادتج انشاء الله ..
اختي بشاير انشاء الله انا احاول استمر بالرضاعه رغم ان وقت دوامي
قرب بس انشاء الله ما اقطعها ولو حتى رضعه باليوم المهم انا احتاج
لهذا التواصل مع بنتي مب بس هي :smile:
تعرفون لاحظت شي ان 42 بنت قرت موضوعي بس ثنتين اللي ردو
تعرفون شو الشي المشترك بيني وبينهم اطري اختي مرمر وبشاير
انه نحن من بنات زاااااااااايد الله يرحمه ويغمد روحه الجنه ..
:shy::shy:
وولادتج انشاء الله ..
اختي بشاير انشاء الله انا احاول استمر بالرضاعه رغم ان وقت دوامي
قرب بس انشاء الله ما اقطعها ولو حتى رضعه باليوم المهم انا احتاج
لهذا التواصل مع بنتي مب بس هي :smile:
تعرفون لاحظت شي ان 42 بنت قرت موضوعي بس ثنتين اللي ردو
تعرفون شو الشي المشترك بيني وبينهم اطري اختي مرمر وبشاير
انه نحن من بنات زاااااااااايد الله يرحمه ويغمد روحه الجنه ..
:shy::shy:
s
26-11-2004 | 08:04 PM
انا الحين حامل و خايفه ان يزيد وزني وخاصه ان وزني زاد برمضان
والحين مع الحامل خايفه يزيد و ما اقدر اضعف مره ثانيه..:confused:
والحين مع الحامل خايفه يزيد و ما اقدر اضعف مره ثانيه..:confused:
ر
26-11-2004 | 10:30 PM
حبيباتي لا تخافون اذا استمريتوا بالرياضة بينزل الوزن انشاء الله. انه صار لي مربية اربع شهور وعشرين يوم تقريبا ووزني كل مرة ينزل شوي وانه سامعة الجسم يرجع لوزنه وشكله السابق بعد ستة اشهر تقريبا :smile: