للمتزوجات فقط

مرحبا اخواتي زي ماوعدتكم بوصفات للمتزوجات هناك خطوات لازم نسويها :
1 وقت الدوره الشهريه ابتعدي عن الباميه والملوخيه والبطيخ وكل ما هو لزج لانها تسوي توسيعات
2 وقت الدوره تعودي انك تشربي مره تكون مذابه في ماء وتكون ثقيله شويه وهي تنظف البطن كمان لزم تشربي مرميه +قرنفل تنزل كل شي بالبطن
3لما تخلصي من الدوره تبخري ب مرميه عفص مره
4 خلي في الحمام دائما منقوع قشر الرمان او المرميه
وان شاء الله اكون افدتكم حبيباتي ولسه عندي لكم وصفات لاتعد ولا تحصى باي