الحمل والغثيان

أنا كنت نفسج وما فادتني الحبوب بل العكس كنت ازوع كل ما أخذها..:pain:

خفت اللوعه عني لما سويت التالي..
1) أول ما اقوم من النوم ما أفز من السرير بسرعه لالالا..
أجلس لي ربع ساعه مسترخيه..

2) أخلي بالدرج اللي يم السرير بسكوت مالح(TUC) وأخذه لي بسكوتتين منه ليما أرتاح..

وأبتعد عن الزيز\وت والسوائل الكثيره واكثر من النواشف والروب..

ونفعتني هالاشياء جدا..

ان شاء الله تنفعك أنتي بعد..:smile:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



حبيبتى شوفى الرابطين دول ان شاء الله بيفيدوكى

شوفى ردى عليهم

الرابط الاول

الرابط التانى

واى استفسار انا موجوده




حبـيـــــــــــــبـــــــــــــــــــــه