السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسعـــد الله أوقاتكم بكل خير ومحبه
:smile:
*+* أحبتي *+*
قرأت هذا الموضوع فأعجبني كثيرا
وأحببت أن أنقله لكم لتعم الفائده للجميع
علما بأن المصدر من منتدى لكِ
____________________
بالطبع كلنا نريد العناية ببشرتنا بارخص واقل التكاليف بعيدا عن الاسعار الخيالية لمستحضرات العناية بالبشرة
كلنا نريد الحصول على نتائج جيدة وبدون عناء وجهد كبيرين
في احد المواقع الاجنبية وجدت بعض النصائح واعجبتني فاحببت ان الخصها لكم هنا عسى ان تكون بها الفائدة
يقول الخبراء ان هناك خمس خطوات يجب اتباعها للحصول على بشرة براقة وسليمة
اولا .....
تحديد نوع البشرة
يجب عليك ان تكتشفي نوع بشرتك بالضبط فما يناسب صديقتك او جارتك من مستحضرات بالتاكيد لن يناسبك
قرري نوع بشرتك حسب الانواع التالية وهذه الخطوة هي اهم خطوة في العناية بالبشرة لان اختيار المستحضر الصحيح هو مفتاح الجمال وانواع البشرة هي
دهنية , جافة , مركبة , عادية , حساسة
وكل منها له مستحضرات خاصة ويسهب الخبراء في شرح كل نوع وكيف تحددين نوع بشرتك ولكني احببت الاختصار هنا
_________________
ثانيا ......
تنظيف البشرة
ويقول الخبراء ان تنظيف البشرة من الاوساخ اليومية التي قد تتعرضين لها يجب ان يكون مختلفا عن تنظيفها من مساحيق التجميل ولكل نوع من انواع التنظيف ادواته الخاصة وينصحون بصابون الاطفال لتنظيف الاوساخ بينما يجب استخدام قطنه مشبعة بكريم تنظيف البشرة المناسب لبشرتك في حال تنظيفها من الماكياج
_________________
ثالثا .........
استخدام تونيك
وهذه خطوة ضرورية تصر بعض السيدات على الغائها ولكنها ضرورية لازالة ماعلق بالبشرة من مواد متبقية من الماكياج او حتى من كريم التنظيف وهذه الخطوة تساعد ايضا في اغلاق المسامات
_________________
رابعا ....
ترطيب البشرة
وغالبا ما تكون هذه الخطوة على شكل بخاخ او بامكانك وضع المرطب على اليد وتوزيعه على شكل ضربات خفيفه على البشرة وهي ايضا خطوة هامة للبشرة
_________________
خامسا .....
تغذية البشرة
اجعلي غذائك يشمل جميع انواع الفيتامينات او تناوليها على شكل اقراص وادهني بشرتك بكريم تغذية مسائي واخر نهاري
ولا تنسي النصائح الذهبية وهي تنظيم اوقات نومك والابتعاد عن السهر, علاج امراض المعدة واضطراباتها , علاج الحالة النفسية وارى انا ان افضل علاج له القران الكريم , وكذلك العناية بعينيك وعدم المبالغة في التحديق بالتلفاز او الكمبيوتر وتغطيتهما عن الشمس تفاديا لظهور السواد والمناطق الغائرة تحت العينين
اخيرا يقول الخبراء ان التحدث عن البشرة لا يعني منطقة الوجه والرقبة فقط بل جميع الجسم فاعتني بجسمك ككل وليس وجهك فقط
ويقولون ايضا ان اسهل سبيل لتوفير الاموال هو شراء المستحضرات من الصيدلية بدلا من البيوت العالمية للمستحضرات فالجميع يفعل نفس المفعول
_________________________________________
وأخيرا..
تمنياتي لكم بأوقات ممتعه ولحظات سعيده
:smile::smile:
لكم أحلى التحايا
*+* ســــاره *+*
