مرحبا
سؤالي هو المقادير هاذي لمدة يوم والا اسبوع؟؟
الكميه كبيرة صح
اللي مسوته ترد علي ضروري ابى اجربه
مرحبا
سؤالي هو المقادير هاذي لمدة يوم والا اسبوع؟؟
الكميه كبيرة صح
اللي مسوته ترد علي ضروري ابى اجربه
مرحبا
انا صديقتي جربت هذا الرجيم وكانت اتغش بس نقصت عليه 10 كيلو
نصيحه لا تحطين كرفس لانه يعطيه طعم مب حلو جربي البقدونس مع جرفه مطحونه بيكون طعمها مقبول
بس سؤالي المقادير لمده يوم او اكثر؟