علاج الكحة الشديدة في المنزل و كيفية الوقاية منها
علاج الكحة الشديدة في المنزل و كيفية الوقاية منها ، الكحة الشديدة هي أحد أمراض الجهاز التنفسي وهي تعتبر رد فعل يتحكم فيه الجزء الأمامي السفلي من المخ، وهو يساعد في إخراج الأجسام الغريبة والمخاط من الرئتين والشعب الهوائية، ولكنها أحيانا تصبح مؤلمة وشديدة وتصاحبها خروج مخاط معاها، وتظل مع الإنسان لفترة طويلة حسب شدتها، لذلك عروس يساعدك في إيجاد علاج منزلي فعال في التخلص من الكحة الشديدة وتخفيف أعراضها والوقاية منها.
أنواع الكحة
وهي تدوم من يوم إلى ثلاثة أسابيع وهي تأتي بسبب نزلات البرد أو الإنفلونزا أو التهابات الحنجرة والبلعوم والأغشية المخاطية أوالالتهاب الرئوي.
وهي التي تستمر أكثر من ثلاث أسابيع، ولها العديد من الأسباب ومنها أنها تكون أحد أعراض الحساسية الصدرية، الربو، تدفق الإفرازات من الأنف إلى البلعوم، التهابات الجيوب الأنفية، أو حساسية الأنف المزمنة، أو يمكن أن تكون بسبب استرجاع العصارة الهضمية من المعدة انتقالا إلى المريء، وأيضا من الممكن أن يكون التهاب الشعب الهوائية والتي يصاب بها المدخنين طوال الوقت.
علاج الكحة الشديدة في المنزل
يعتبر العسل من أهم العلاجات التي تساعد في القضاء على الحكة سواء كانت شديدة أو ناشفة، حيث يعمل العسل على تحفيز الغدد من أجل إنتاج المزيد من اللعاب، الذي يساعد في ترطيب الشعب الهوائية، ويساعد على تخفيف أعراض الحكة وشدتها، وأيضا يحتوي على مضاد للالتهاب الذي يعزز جهاز المناعة لمحاربة الكحة، وعند الاستخدام يتم وضع كميات متساوية من العسل وعصير الزنجبيل والرمان، وتناول ملعقة كبيرة من المزيج مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، ولكن لا يتم إعطاء العسل للأطفال أقل من السنة.
يعمل الماء الممالح على التخفيف من أعراض الناتجة عن الكحة الشديدة والشعور بعد الراحة، كما أنه يساعد في طرد البلغم التي تكون عالقة في الممرات الهوائية والتي تهيج الشعور دائما بالكحة، فعند الغرغرة بماء مالح وفهو يساعد في ترطيب الحنجرة وتنظيفها، ويتم ذلك من خلال إضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الفاتر ويتم التقليب جيدا، ويتم الغرغرة به لبعض ثواني وبصقه، وتكرر هذه العملية من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
خل التفاح هو علاج فعال لحالات الكحة الناشفة فهو مهدئ ومطهر في ذات الوقت، ويتم ذلك عن طريق مزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع ملعقة واحدة كبيرة من العسل، ويتم إضافة المزيج على كوب من الماء الفاتر، ويتم تناوله مرتين يومياً.
يعتبر العرقسوس هو طارد للبلغم ومهدئ للحنجرة أيضا عند التعرض للالتهاب، وليس هذا فقط بل يقوم بإرخاء الشعب الهوائية والممرات والذي يساعد في تخفيف حالات الكحة الشديدة، ويتم ذلك عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من عرق السوس إلى كوب من الماء الساخن، ويتم تغطية المزيج جيدا ويترك لمدة لا تقل 10 دقيقة، وبعد ذلك يتم تناوله مرتين يومياً.
أيضا الزنجبيل من الأعشاب الفعالة كثيرا في تطرد البلغم العالق في الشعب الهوائية والممرات الهوائية، والذي يقلل من التعرض للإصابة بالكحة الشديدة ويخفف كثيرا منها، وهو أيضا منشط قوي لجهاز المناعة وأيضا علاج لأنواع مختلفة من الأمراض، ويتم ذلك من خلال تقطيع الزنجبيل الطازج إلى شرائح صغيرة ويتم طحنها ووضع ملعقة صغيرة منها بداخل كوب من الماء ويترك ليغلي، وتناوله ثلاث مرات يومياً.
يعمل البخار على التخلص من البغلم العالق في الممرات الهوائية، ويقوم والتخلص من الكحة الشديدة، وأيضا توسعة الشعب الهوائية، وعلاج حالات البرد والزكام، ويمكن إضافة النعناع لماء والذي يزيد من التأثير على الأنف والتنفس، وأيضا يخلصك من حالات البرد والالتهابات، ويتم ذلك عن طريق ملعقة من زيت النعناع في الماء, ووضع منشفة على رأس ثم أنزال رأسك في الأناء الذي يتم فيه غلي الماء وتغطية الإنهاء برأسك والمنشفة حتي لا يسمح بالبخار بالمرور ويتم استنشاق البخار المتصاعد.
يعتبر الزعتر من الأعشاب التي تحارب البكتريا فهي علاج فعال ومضاد للالتهابات، وأيضا تساعد على توسعة الشعب الهوائية وعلاج حالات الكحة الشديدة، وذلك من خلال غلي الماء ووضع بعض أغصان الزعتر الطازجة بداخلها أو وضع بملعقتي طعام زعتر مجفف, و يترك في الماء على النار لمدة ربع الساعة ثم يضاف إليه الليمون والعسل ويتم تناوله قبل النوم.
يعتبر الفلفل الأسود من الأطعمة التي تحمل خصائص محاربة البكتريا فهو يعمل على طرد البلغم وعلاج الكحة الشديدة، عن طريق غلي 8 أوقية من الماء العذب ثم اسكبه في إناء يحتوي على خليط من ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون و ملعقة كبيرة من العسل, ويتم تقليب المزيج جيدا ويترك لمدة 10 دقائق ثم يتم تناوله مرتين يومياً.
