المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الفطام وطعام الاطفال من اول اسبوع



princes_lolo
24/07/2010, 02:23 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

الفطام

F:متى تبدايه؟
لبن الام هو الغذاء الصحى المتكامل للطفل في الشهور الاربعه الاولى من العمر وبعد الشهر الرابع يحتاج الطفل الى اضافه اطعمه ذات سعرات حراريه وقيمه غذائيه عاليه لمساعده لبن الام.

F:عزيزتى الام

اعطاء اطعمه اضافيه قبل الشهر الرابع لن يساعد طفلك بل سوف يؤثر على استفادته من الرضاعه الطبيعيه

F:قواعد عامه

1.اى غذاء جديد يجب ان يقدم بالتدريج حيث يعطى الطفل كميه صغيرة ثم اكبر فاكبر حتى وجبه كامله يوميا
2.كل غذاء جديد يجب ان يكون بالتدريج حتى يعطى بمفرده لمده اسبوع
3.يفضل ان يكون الطعام سائلا ويعطى بالكوب والملعقه ولا تستعمل الببرونه الا لاعطاء اللبن
4. يفضل اعطاء الحبوب والفواكه اولا تليها الخضروات ثم البروتينات
5. يجب ان يعطى الطعام للطفل وهو جائع ولا يشترط وقت معين لذلك
6.اذا تاكدت الام من ان الطفل يكره طعام ما فلا يجب الاصرار عليه بل يمكن تاجيله واعطاءه بعد فترة
7.يجب تجنب اضافه الملح والسكر بنسبه كبيره

F:عزيزتى الام

قد يكون طفلك جائعا ولكنه لن ياكل الا ما يحب فابحثى دايما عن الطعام الذى يحبه طفلك

F:جدول الفطام

1. الشهر الرابع يبدا في نهايته باعطاء عصير البرتقال وعصير الطماطم مخفف بالماء
2.الشهر الخامس
الاسبوع الاول الزبادى الطازج يمكن ان يعطى بدون اضافات او مع قليل من السكر حسب ما يحب الطفل
الاسبوع التانى بسكويت مارى وشاى خفيف او ماء
الاسبوع التالت يفضل كثير من الاطفال الموز البلدى المهروس وكذلك يمكن اعطاء تفاح مسلوق مهروس او كمثرى او عصير جوافه مصفى
الاسبوع الرابع شوربه الخضار المهروسه بدون دسم الكوسه البطاطس والجزر واحيانا يفضل الطفل احدى مكوناتها ولا يفضل المكونات الاخرى
3.الشهر السادس
اول اسبوعين يمكن اعطاء احدى مستحضرات الحبوب الجاهزة سيرلاك بالقمح او الارز او مع الفوكه والخضروات واذا فضل الطفل احدى هذه الانواع يجب ان يستمر على النوع الذى يحبه
تانى اسبوعين يمكن اضافه شوربه العدس المخففه بالماء او الفول المدمس بدون 5قشر مضاف اليه قليل من الزيت
4. الشهر السابع يمكن اضافه صفار البيض المسلوق تدريجيا حتى يعطى الصفار كاملا كما يمكن اعطاءة الكبد المهروس
5.الشهر التامن السمك المسلوق صدر دجاج مسلوق جيدا ويفضل اضافته مفتتا لشوربه الخضار او الدجاج اللحم المفروم يفضل مخلوطا مع اطعمه اخرى مثل الخبز او مضافا للشوربه مع اعطاءة للطفل تدريجا
6.من الشهر العاشر حتى سنه اللبن العادى تدريجا ونبدا بنصف كوب يوميا
قد يفضل الطفل منتجات الالبان مثل المهلبيه او الارز باللبن
تعتبر البليله وجبه مفضله لدى كثيرا من الاطفالط
الجبنه البيضاء قليله الملح
7.عند تمام السنه يسمح للطفل ان يتناول من طعام الاسره العادى ويمكن اضافه بياض البيض لغذاء الطفل ولكن بحزر لتجنب اى حساسيه
يمكن اعطاء كوبين او تلاته من اللبن العادى يوميا

F:عزيزتى الام

عندما يبلغ الطفل سن سنه يستطيع ان يستخدم الملعقه ويفضل ان يتناول الطعام بنفسه فاسمحى له بذلك كل فتره مهما احدث من فوضى
الموضوع غير منقول جاى من عند الدكتور وانا اللى كتباه على ايدى برجاء اللى يستفيد منه يقيمنى ويدعيلى ربنا يقومنى بالسلامه ويخيلى زوجى

القمران
24/07/2010, 02:39 AM
يعطيك العافيه

لولو الصغيـرة
24/07/2010, 02:46 AM
يعطيك العافية

ام سمسومه
24/07/2010, 04:49 AM
يعطيكِ العاااااااااااااااااااااا اااااااافية

زوجي حبيب قلبي
24/07/2010, 09:11 AM
مشكووووووورة