المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : البرتقال يقي الأطفال من الأمراض المعدية



أم المهند
13/02/2008, 12:00 PM
نصح خبراء التغذية الكبار والصغار بتناول عصير البرتقال الذي يعتبر غنياً بالعناصر المعدنية والفيتامينات، فهو يحتوي على الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم وفيتامينات ب و سي.

ووجه الخبراء نصائحهم إلى الأمهات من أجل تقديم البرتقال لأطفالهن ولهن أيضا، إذ يعتبر البرتقال من الفواكه التي تعمل على دعم الجهاز المناعي وتحصين الجسم من الأمراض الالتهابية والمعدية، وتشير الدراسات إلى انه يقوي الجهاز العصبي والعظام ويقي من الإصابة بفقر الدم ويعمل على تنقية الجسم من السموم وهو بالإضافة إلى ذلك يحافظ على الحيوية والنشاط.

وتؤكد الدراسات على أن البرتقال ينشط الدورة الدموية ويمنع الإصابة بالخثرات التي تؤدي لنقص التروية ومخاطرها العديدة، وبالإضافة إلى ذلك فهو ينشط وظائف الكبد والكلية ويعتبر مليناً للأمعاء وغذاءً مناسباً لمن يعاني من الاضطرابات الهضمية.

ومما يجدر ذكره هنا أن البرتقال نظراً لاحتوائه على بعض العناصر المعدنية والفيتامينات المفيدة فهو يعد غذاءً مثالياً للأطفال إذ يضمن نموهم وسلامة عظامهم وأسنانهم أيضاً ويقيهم من الإصابة بفقر الدم والأمراض المعدية، ومن هنا فإن على الآباء والأمهات أن يحرصوا على تشجيع أبنائهم على تناول البرتقال أو عصيره بدلاً من تناول المشروبات الغازية.

~ أم فاطمة ~
15/02/2008, 02:40 AM
مشكوررررررررررة على الموضوع

silkeyes
16/02/2008, 01:42 PM
تسلمي حبيبتي ع الموضوع الرائع والمفيد

bent al emarat
17/02/2008, 05:27 PM
مشكووووووووووره الغاليه ع الموضوع
ربي يسعدج ياااااارب

بحرينيه ستايل
23/03/2008, 05:55 PM
مشكوره ع الموضوع الحلو

بس للاسف ولدي مايشرب رضاعه وابي اعطيه مو قادره

ام راشد الجابري
24/03/2008, 02:33 PM
تسلمين حبيبتي ام المهند ع الموضوع يعطيج العاافيه

بروق المدينة
04/05/2008, 08:38 AM
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة

ام اطفالى الثلاثه
12/05/2008, 01:11 AM
انا اعطى لولدى عصير البرتقال من 4شهور

..★شـــااانيل★..
30/06/2008, 12:22 AM
مشكوررررررررررة على الموضوع

وليف
30/06/2008, 12:40 AM
معلومات رااائـعـــــه ..

باركـ الله فيكــ على هذا الموضوع القيـــم

بنت النزهه
01/07/2008, 01:41 AM
مشكورررررررررررررررره

alina
15/07/2008, 12:30 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك أختي الغالية على هذه المعلومات الهامّة

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

:9_33:

نجمة فجر
10/08/2008, 04:14 PM
تسلمين على المعلومات المفيده