المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة السبانخ على الطريقة الصينية



ريامي
24/01/2003, 03:30 PM
يمكن أن تقدم هذه السلطة كوجبة عشاء متكاملة أو كوجبة غداء خفيفة مع صحن من شوربة العدس ومع شرحة من الخبز المحمص بالزبدة في يوم بارد من أيام الشتاء.



المقادير:-


حزمة سبانخ طازجة
10 حبات فطر طازج
1 كوب من المكرونة الصينية (النودلز)
2 بيضة مسلوقة ومقشرة
الصوص الشرق أّسيوي
3 ملاعق زيت نباتي
ملعقة عصير ليمون
1 ملعقة سمسم محمص
1 2/1 ملعقة صغيرة صويا صوص
1 سن ثوم مدقوق
2/1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور أو مفروم ناعم


الطريقة
تزال أعواد السبانخ وتغسل جيدا بماء بارد.
تترك أوراق السبانخ في المصفاة حتى تتصفى جيدا من الماء. في نفس الوقت تخلط مكونات الصوص معا وتضرب بمضرب يدوي
يوضع السبانخ، الفطر، المكرونة الصينية وبيضة مسلوقة ومقطعة في صحن للسلطة.
يضاف الصوص للسلطة ويخلط معها
تقطع البيضة المسلوقة الباقية الى شرائح وتستخدم لتزين السلطة. .




:

دفا الكون
24/01/2003, 04:28 PM
هلا اختي

ريامي

الله يعطيك العافيه على هالسلطه

الف تحيه لك

اختك :

دفا الكون

أم عدول
10/12/2004, 06:32 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا عزيزتي ..
أشكرك على المشاركة الرائعة .. ربي يعطيك العافية
لا تحرمينا من جديدك

لك تحياتي وتقديري
ام عدول

وردة الورد
10/12/2004, 10:57 AM
:clap:الله يعطيك العافيه :clap:

ام ابراهيم
10/12/2004, 11:13 AM
مشكوررررررررررررررررررررر ررررررررررررررررررررررررر ررررررررررررررررة


[ALIGN=LEFT] :clap::clap::clap:

الفرس
11/12/2004, 10:34 AM
تسلم الأيادي عزيزتي
يعطيج ربي ألف عافية

n_riadh
12/12/2004, 04:58 AM
:clap: