المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ارجو حلا من دون حلبة



زكرياء ياسمين
10/01/2015, 03:57 PM
مرحبا جميعا
ارجو من لديه حلا لمشكلتي ان يعطيني حلا سوف ابدء بقصتي حلا
انا كنت فتاة لست بطويلة ولا قصيرة لا سمينة ولانحيفة ههههههههههههه
لكن بعد زواجي بداة في نحافة لم اعرف سببها يقلون انه امر عادي بعد الزواج تغير الامور عني لكنني لم انزعج من ضعف جسمي بل من الامو الاخرى صغر حجم صدري وترهلات في جسمي انجبت ولد عادة حجم صدري الى طبيعته بعدة 8 اشهر عرفت انني حامل بابنتي بعدة ولادتي الثانية عادة كل المشاكل وخصوصا صدري الامر الذي يقلفني كثيرا
ارجوكم من لديه حلا نافع وسريع انيعطيني الحل من فضلكم

Sweet N Sour
10/01/2015, 08:53 PM
ما عندك الا التمارين الرياضة لانها تشد عضلات الصدر و ترفعهم
تقدري تعملي بحث في اليوتيوب و بتلاقي تمارين كثير
تقدري تختاري اللي يناسبك و تواظبي عليها

بنت ذاكـ الأمير
11/01/2015, 08:40 AM
مالك إلا التمارين

زكرياء ياسمين
11/01/2015, 11:45 PM
مرحبا
شكرا على النصائح الطيبة يا ريت استطيع لكنني منشغلة كثيرا وليس لدية الوقت حتى الى حك راسي

لچين
12/01/2015, 12:54 AM
اختي الغاليه...زكرياءياسمين
فرحت بعودتك جدا وحمدلله علي سلامتك
وارجو ان تتوجهي لدكتور تغذيه حتي يعرف سبب النحافه
ولا تهملي في نفسك لان وصفاتنا مهما افادتك فالطبيب او الطبيبه تفيدك اكثر
مع تمنياتي لك بحياة سعيدة وان تحققي كل امالك.