عين المها
03/04/2002, 01:10 PM
**** انقعي قدميك في ماء دافىء وصابون واضيفي الزيوت المعطرة وشريحة الليمون لتنعيم الجلد وازالة الرواسب من تحت الاظافر واذا كانت اظافرك جافة ضعي عليها زيت الزيتون الدافىء او زيت اللوز كل اسبوع لمدة 5 دقائق
5 قواعد لنظافة اظافرك
1- امسحي حوانب اظافرك بزيت " المنانيكور " ومسديه جيدا داخل البشرة والظفر المحيط بها مستعملة باطن ابهامك في حركة دائرية.
2-ازيلي بالمقص النثرات الجلدية المحيطة بالظفر وابردي اظافرك بدل قصها لان القص قد يضعف الظفر ويجعله يتقشر ابردي في اتجاه واحد فقط من الجانبين الى الوسط.
3-عدة ثم تناولي القدم الاخرى لتكملة الخطوات التجملية اعيدي القدم التي انتهيت منها الى الماء الدافىء ثانية ودعيها تنتفع لدقائق
4-دلكي قدميك بكريم مرطب للبشرة ثم امسحي الاظافر مرة اخرى " بالاسيتون " المخفف لاازلة اثار الكريم
5-ضعي على اظافرك طلاء الاساسي ودعية يجف تماما ثم اطلي اظافرك بالون الذي تختارينة بعد ان يجف الطلاء الاول ثم ضعي مسحه خفيفه من طلاء لتثبيته وانتظري 5 دقائق ليتسنى لاظافرك ان تجف 5 قواعد لنظافة اظافرك
(u)
5 قواعد لنظافة اظافرك
1- امسحي حوانب اظافرك بزيت " المنانيكور " ومسديه جيدا داخل البشرة والظفر المحيط بها مستعملة باطن ابهامك في حركة دائرية.
2-ازيلي بالمقص النثرات الجلدية المحيطة بالظفر وابردي اظافرك بدل قصها لان القص قد يضعف الظفر ويجعله يتقشر ابردي في اتجاه واحد فقط من الجانبين الى الوسط.
3-عدة ثم تناولي القدم الاخرى لتكملة الخطوات التجملية اعيدي القدم التي انتهيت منها الى الماء الدافىء ثانية ودعيها تنتفع لدقائق
4-دلكي قدميك بكريم مرطب للبشرة ثم امسحي الاظافر مرة اخرى " بالاسيتون " المخفف لاازلة اثار الكريم
5-ضعي على اظافرك طلاء الاساسي ودعية يجف تماما ثم اطلي اظافرك بالون الذي تختارينة بعد ان يجف الطلاء الاول ثم ضعي مسحه خفيفه من طلاء لتثبيته وانتظري 5 دقائق ليتسنى لاظافرك ان تجف 5 قواعد لنظافة اظافرك
(u)