bint blade
07/06/2007, 10:30 PM
مسا الخير عزيزاتي في المنتدى حابة اقترح عليكم اقتراح واتمنى انه يعجبكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
شو رايكم نعمل جدول اسبوعي للحوامل يفيد الجنين ويفيد الام بس بدون سمنة وانا اللي بقصده انه نعمل ريجيم للحوامل واللي عندها خبرة تفيدنا بخبرتها ويا ريت نشجع بعض حتى ما نوصل لل90 و80 و100 في الاشهر الاخيرة يا ريت تكون الفكرة عجبتكم بس بدنا اللي يساعدنا وبدي اشوف رايكم وتشجيعاتكميللا بدنا نشوف مين اول حامل متشجعة طبعا بعدي انا الاولى مين التانية؟؟؟؟؟؟؟؟؟:clap::clap:
شو رايكم نعمل جدول اسبوعي للحوامل يفيد الجنين ويفيد الام بس بدون سمنة وانا اللي بقصده انه نعمل ريجيم للحوامل واللي عندها خبرة تفيدنا بخبرتها ويا ريت نشجع بعض حتى ما نوصل لل90 و80 و100 في الاشهر الاخيرة يا ريت تكون الفكرة عجبتكم بس بدنا اللي يساعدنا وبدي اشوف رايكم وتشجيعاتكميللا بدنا نشوف مين اول حامل متشجعة طبعا بعدي انا الاولى مين التانية؟؟؟؟؟؟؟؟؟:clap::clap: