الوصيفه
01/02/2003, 03:59 PM
هذه بعض العصاير المفيدة للاطفال
عصير الفراولة:
ضعي كمية من الفروالة ( حسب الحاجة) في الخلاط
و اضيفي الحليب كامل الدسم
4 ملاعق من الروب ( الزبادي) او الايس كريم الي بنكهة الفانييلا
عصير الفواكه الاستوائية :
حبة مانغو مقطعة
برتقالتين صغيرتين مقطعات و مقشرات
و اضيفي لهم اللبن الزبادي
عصير الموز:
موزتين صغيرتين
حليب
لبن زبادي
قليل من السكر
و بالهناء و الشفاء
عصير الفراولة:
ضعي كمية من الفروالة ( حسب الحاجة) في الخلاط
و اضيفي الحليب كامل الدسم
4 ملاعق من الروب ( الزبادي) او الايس كريم الي بنكهة الفانييلا
عصير الفواكه الاستوائية :
حبة مانغو مقطعة
برتقالتين صغيرتين مقطعات و مقشرات
و اضيفي لهم اللبن الزبادي
عصير الموز:
موزتين صغيرتين
حليب
لبن زبادي
قليل من السكر
و بالهناء و الشفاء