المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : العسل فوائده و مكوناته



برا الطابور
06/01/2005, 01:07 AM
قال تعالى ( وأوحى ربك إلى النحل إن اتخذى من الجبال بيوتا ومن الشجر وممايعرشون ثم كلي من كل الثمرات فاسلكي سبل ربك ذللا يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس إن في ذلك لأيه لقوم يتفكرون ) صدق الله العظيم .

مكونات العسل

وجد أن العسل يحتوي على أحماض ال AHAS ومضادات التأكسد من أنواع الفيتامينات والمعادن وقليل من السلاسل البيبتيديه البروتينيه

حمض ألفا هيدروكسي :

تجري البحوث حاليا لتطوير عمليه استخدام العسل لتصنيع أحماض الفاكهه التي تعد مهمه جدا في تركيبه الكثير من كريمات الترطيب فهي تساعد على تقشير البشره وتجديد خلاياها لتضفي عليها مظهرا أكثر رونقا وشبابا وقد يكون للتقشير سبب في هيجان البشره لذا فإن قدره العسل الطبيعيه في ترطيب البشره مناسبه جدا لمستحضرات العنايه التي تحتوي على أحماض ال AHAS والتي تخفف هيجان البشره خلال خطوه التقشير


مضادات التأكسد /

كشفت الدراسات التمهيديه أن في العسل خواصا طبيعيه مضاده للتأكسد وأخرى معقمه ( مضاده للبكتيريا ) وتلعب مضادات الأكسده دورا كبيرا في وقايه البشره من ضرر الأشعه فوق البنفسجيه وتساعد على التجديد الخلوي كما أن التعرض المفرط لأشعه الشمس يمكنه أن يتسبب في ظهور علامات الشيخوخه المبكره وفي بعض الحالات يسبب السرطان لأن الواقيات الكيميائيه أو الفيزيائيه يمكنها أن تسبب تهيج البشره فإن الشركات تبحث عن استعمالات مضادات التهيج والمرطبات في مستحضراتهم للوقايه من أشعه الشمس وعليه فإن خواص العسل الطبيعيه تجعله مناسبا جدا لهذه التركيبات .


وفي دراسات حديثه ثبت أن العسل يستخدم لمداواه الكثير من الأعراض مثل الإلتهابات والإسهال فهو غني بخواصه المضاده للميكروبات التي تثبط نمو أنواع البكتيريا المسببه للبثور .. وسبب إعتباره مضاد للبكتيريا :
- أنه يحتوي على كميات كبيره من السكر التي تمتص الماء من المناطق الملتهبه مما يعيق نمو وعيش البكتيريا .
- حموضته العاليه واحتواءه على كميات قليله من البروتينات لمنع البكتيريا من نوع النيتروجين من النمو والتكاثر إضافه إلى أن احتواءه على مضادات التأكسد وهيدروجين بيروكسيد يمنع أيضا نمو البيكتيريا .

كيفيه حفظ العسل ؟

في بعض الحالات يصادف أن العسل يتجمد فيصعب استخدامه جربي تنقيع العبوه في ماء ساخن لاإذابه المتجمده أو ضعي العبوه في الفرن الكهربائي لبضع دقائق ( تأكدي من قابليه العلبه للحراره ) لا تحفظي العسل في الثلاجه بل في درجه حراره الغرفه وأثناء التسوق لابد من التأكد من نقطتين هامتين :
- أن تختاري العسل الخام لأن النوعيه التي تتعرض لحراره عاليه أثناء إعاده التصنيع تفقد الكثير من خواصها المعالجه .
- أن تختاري النوعيه التي يتغذى نحلها من خلاصات أنواع معينه من الأزهار مثل ( مانوكا ) الفعاله في محاربه البكتيريا .


نصيحه :

تناولي ملعقه من العسل كل يوم .

في دراسه بريطانيه حديثه تبين أن الغداء الغني بمضادات الأكسده يؤمن الوقايه الأكيده للبشره ضد أضرار الشمس بالإضافه لاحتوائه على مضادات الأكسده فإن العسل غني أيضا بالفيتامينات والمعادن ويعد مصدر مهم للطاقه .

إستعمالاته :

- تذاب ملعقه كبيره من العسل في كأس عصير فطور الصباح أو لبنه المساء.
- تحلى به المشروبات الساخنه بدل السكر العادي
- يضاف منه ملعقه كبيره إلى ( السيريال ) أو فطور الصباح .
- توزع منه ملعقه كبيره على ساندويتش الفطور في الصباح مع زبده الفول السوداني .
- تغمس شرائح التفاح وباقي أنواع الفاكهه المفضله في العسل
- ممكن تناول ملعقه كامله من العسل في الصباح قبل موعد التمرين الرياضي لإعاده ملء السوائل أو من الممكن إضافته لماء الشر .


نصيحه مجربه :

ممكن إضافه القليل من العسل على الحروق بدلا من معجون الأسنان
العسل يساعد على تخفيف الإحمرار ويساعد على منع ظهور أثر الحروق
( هذا بالنسبه لحروق الدرجه الأولى )

أتمنى تلاقون الفايده ودمتم سالمين

جميله المحي
06/01/2005, 01:51 AM
:clap::clap:

مشكورة اختي على النقل المفيد

كلاسى
06/01/2005, 01:54 AM
سبحان الخالق

ماخلق الا كل ما ينفعنا
والله لو نعبدوه ونخافوه ليل نهار ما نوفوه حقه من النعم اللي انعمها علينا

مشكورة اختي الحبيبة برا الطابور على الموضوع الحلو :up::up:

والله يا محلا صورة بوووو على اسمك .. اموت في هالكرتون

برا الطابور
06/01/2005, 02:37 AM
ياهلا والله حبيبتي كلاسي



يسلم لي مرورك ياقمر .. بالنسبه لبوووو ياحبي لها .. تصدقين
من سنتين أو ثلاث كل مره أشوفه لين اخترب الشريط ..

وزي ماقلتي كل شي خلقه الله لمنفعتنا فسبحان الله

العيون العسلى
06/01/2005, 02:52 AM
اختـى الحبيبـــــــــــــة بـــــــارك اللــــــــه فيـــــــــــك ومشكورة على


الموضوع الرائع :clap: :clap:


وراح ننتظر المزيـــــد :up: :up: :up: :up: :up:

kuwaitdiamond
06/01/2005, 09:32 AM
سبحان الله

alina
06/01/2005, 09:53 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكرك اختي الغالية برا الطابور

على مشاركتك القيمة

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

تحيتي لك

ko_ok
06/01/2005, 10:56 AM
:clap: :clap: :clap: :clap:
:clap: :clap: :clap:
:clap: :clap:
:clap:

نفاف
06/01/2005, 11:28 AM
:clap::clap::clap:

بنت النوور
07/01/2005, 01:31 AM
:clap:
:clap:
:clap:
:clap:

:clap:

:clap:

:clap:
:clap:

:clap: :clap: :clap:

:clap: :clap: :clap:

النوري
07/01/2005, 01:56 AM
:clap:
:clap:
:clap:
:clap:
:clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::c lap::smile:

أم حميد
07/01/2005, 10:56 AM
مشكوووووووووووووووورة على توضيح هالفوائد القيمة

يزاج الله الف الف خير

برا الطابور
12/01/2005, 11:45 AM
جميله المحى .. أسفه ما انتبهت إنك رديتي الأول بس يظهر جهازي
عنده عمى ..


ألف شكر لك عزيزتي على مرورك



أختي العيون العسلي ..


ألف شكر لمرورك وإنشاء الله تلاقين خير ..



أختي الغاليه : kuwaitdiamond



مشكوره وماتقصرين ..

برا الطابور
12/01/2005, 11:53 AM
alina وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


شكرا أختي وجزاك الله خير


أختي KO-KO
يسلمو ياقلبي ...


أختي نفاف


يعطيك ألف عافيه قلبي

برا الطابور
12/01/2005, 12:01 PM
أختي الغاليه بنت النور .. ياهلا فيك


عزيزتي meemo0o


إنتي وبنت النور :clap::clap::clap::clap:
:clap::clap::clap::clap:
:clap::clap::clap::clap:
:clap::clap::clap::clap:

وسلامتكم ...

برا الطابور
12/01/2005, 12:04 PM
ياهلا والله بأم حميد وإنشاء تكوني استفدتي ,, وحياك الله

الوردية
13/01/2005, 08:48 PM
مشكورة عالعسل يا عسل

حورا
13/01/2005, 09:02 PM
بالفعل العسل فوايده لا تحصى ومنها انه يقوي الخصوبه جدا للمرأه والرجال معا..

:smile: