روابط قد تهمك :
فساتين العروس | تسريحات | تنظيم الاعراس | زخرفة | عالم حواء


النتائج 1 إلى 12 من 12

الموضوع: *** فوائد التفاح ***

  1. #1
    عروس متألقة الصورة الرمزية فارسة الامارات
    تاريخ التسجيل
    16/10/2003
    الدولة
    الامارات
    المشاركات
    205

    *** فوائد التفاح ***

    :shy: التفاح : فاكهة مرطبة و سهلة للأمعاء و مفيد . يحتوي 100 غرام من التفاح
    على :
    - 85% من وزنها ماء .
    - 12%سكر .
    - 40 وحدة من فيتامين ب 1 .
    - 90 وحدة من فيتامين أ .
    - 20 وحدة من فيتامين سي .
    - 4 غرامات من الألياف .
    - و الكثير من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم و الفسفور و الحديد .
    و للتفاح فوائد عديدة :
    - مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة .
    - يحتوي على مادة البكتين - التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغارات بالعدة .
    - يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
    - يحد من ارتفاع الكولسترول في الدم .
    - مفيد للكبد و الكليتين و المثانة , إذا يسهل عملها .
    - يساعد في استقرار سكر الدم .
    - يعالج الإمساك و الإسهال .
    - يساعد على تفتيت حصى المرارة .
    - لوقاية تصلب الشرايين , ينصحوا الأطباء بأكل تفاحتين في اليوم .
    :cool2: و المثل الشعبي يقول : خذ تفاحة باليوم تبعد المرض عنك دوم .

    منقول.....

  2. #2
    نائبة المشرفة العامة الصورة الرمزية alina
    تاريخ التسجيل
    12/06/2003
    الدولة
    قلب زوجي
    المشاركات
    8,501
    اشكرك اختي الغالية فارسة الامارات

    على نقل هذا الموضوع الهام

    تسلم ايديك والله يعطيك العافية

    تحيتي لك

  3. #3
    عروس متألقة الصورة الرمزية فارسة الامارات
    تاريخ التسجيل
    16/10/2003
    الدولة
    الامارات
    المشاركات
    205
    اتمنى انه الكل يستفيد من موضوعي :cool2:

  4. #4
    عروس متألقة
    تاريخ التسجيل
    23/10/2003
    الدولة
    الكويت
    المشاركات
    284
    :clap: مشورة على المعلومات المفيده يسلموو ايدكي :shy:

  5. #5
    عروس رائعة الصورة الرمزية ســmsـــــاره
    تاريخ التسجيل
    16/05/2004
    الدولة
    +*+ الخـــبر +*+
    المشاركات
    1,038


    فارسة الامارات

    ألف شكر لكِ عالموضوع
    الرائع

    جزاك الله خيرا وجعله في
    موازين حسناتك

    والله يعطيك العافيه
    ان شاء الله

    تقبلي تحياتي: ســـاره



  6. #6
    عروس رائعة الصورة الرمزية نجمة الفجر
    تاريخ التسجيل
    03/05/2004
    الدولة
    مسقط العامرة
    المشاركات
    1,293
    انا اموت ف التفاح

    تسلمي على هالمعلومات:smile:

  7. #7
    عروس جديدة
    تاريخ التسجيل
    21/05/2004
    الدولة
    Denmark
    المشاركات
    14
    مشورة على المعلومات المفيده يسلموو ايدكي

    تحيتي...:shy:

  8. #8
    عروس رائعة الصورة الرمزية روزالينده
    تاريخ التسجيل
    13/07/2003
    الدولة
    سعوديه وافتخر
    المشاركات
    1,325
    مشكورة على المعلومات المفيدة:smile::smile::smile::smile::smile:

  9. #9
    عروس مشاركة
    تاريخ التسجيل
    16/07/2004
    الدولة
    بلاد الله
    المشاركات
    70
    مشكوررررررررررررررررة على المعلومة
    بس مافيه فوائد البرتقالة
    عشان هالأيام طايحين فيالبرتقالة
    :cool2:

  10. #10
    عروس جديدة
    تاريخ التسجيل
    10/07/2004
    الدولة
    دار زايد
    المشاركات
    5
    مشكورة يافارسة

    وأنا يوميا أشرب 3 أكواب عصير تفاح...

  11. #11
    عـروس منتديات عـروس الصورة الرمزية بنت المملكة
    تاريخ التسجيل
    12/10/2002
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    11,625




    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    جزاك الله خير وبارك فيك

    على موضوعك القيم والمفيد

    وربي يعطيك الف عافيه




  12. #12
    عروس ماسية الصورة الرمزية أم عدول
    تاريخ التسجيل
    23/10/2003
    الدولة
    أرض الله الواسعة
    المشاركات
    7,155

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    تسلمين على المشاركة القيمة يعطيكِ العافية
    و يبارك الله فيكِ ويجازيكِ ألف خير
    والى الامام دوما اختي
    مع تحياتي القلبية الحارة
    ام عدول

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد التفاح
    بواسطة قطرات من سحب في المنتدى التغذية السليمة و الرياضة
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 20/05/2009, 10:38 PM
  2. فوائد التفاح
    بواسطة ام الدموع في المنتدى التغذية السليمة و الرياضة
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 27/04/2009, 06:38 PM
  3. فوائد خل التفاح ..
    بواسطة شمعة زوجي في المنتدى ركن العناية بالبشرة والجسم
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 02/07/2008, 05:11 AM
  4. فوائد التفاح
    بواسطة قطوه قمر راكبه همر في المنتدى التغذية السليمة و الرياضة
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 08/07/2007, 09:25 AM
  5. فوائد التفاح
    بواسطة الورده الحمراء في المنتدى الصحة و الطب
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 15/04/2003, 09:21 PM