ما هو فرط الحركة ، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) هو حالة تؤثر على سلوك الناس. يمكن أن يبدو الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مضطربين ، وقد يواجهون صعوبة في التركيز وقد يتصرفون بدافع ،تميل أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى الملاحظة في سن مبكرة وقد تصبح أكثر وضوحًا عندما تتغير ظروف الطفل ، مثل وقت بدء المدرسة، يتم تشخيص معظم الحالات عند الأطفال من سن 6 إلى 12 عامًا.
عادة ما تتحسن أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع تقدم العمر ، ولكن العديد من البالغين الذين تم تشخيص إصابتهم بهذه الحالة في سن مبكرة يستمرون في مواجهة المشاكل قد يعاني الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا من مشاكل إضافية ، مثل اضطرابات النوم والقلق.

الحصول على مساعدة

يمر العديد من الأطفال بمراحل يشعرون فيها بالقلق أو عدم الانتباه. غالبًا ما يكون هذا طبيعيًا تمامًا ولا يعني بالضرورة أنهم مصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، لكن يجب أن تفكر في إثارة مخاوفك مع معلم طفلك ، أو منسق الاحتياجات التعليمية الخاصة بمدرستهم (SENCO) أو طبيب عام إذا كنت تعتقد أن سلوكهم قد يكون مختلفًا عن معظم الأطفال في سنهم، من الجيد أيضًا التحدث إلى طبيب عام إذا كنت بالغًا وتعتقد أنك قد تكون مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكن لم يتم تشخيص حالتك كطفل.

ما الذي يسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)؟

السبب الدقيق لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير معروف ، ولكن ثبت أن الحالة سارية في العائلات، حدد البحث أيضًا عددًا من الاختلافات المحتملة في أدمغة الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مقارنةً بأولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة.
تشمل العوامل الأخرى التي يُحتمل أن يكون لها دور في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ما يلي:

  • الولادة المبكرة (قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل)
  • انخفاض الوزن عند الولادة
  • التدخين أو تعاطي الكحول أو المخدرات أثناء الحمل

يمكن أن يحدث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الأشخاص من أي قدرة فكرية ، على الرغم من أنه أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من صعوبات التعلم.

كيف يتم علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)

على الرغم من عدم وجود علاج لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، إلا أنه يمكن إدارته من خلال الدعم التعليمي والمشورة والدعم المناسبين للوالدين والأطفال المصابين ، جنبًا إلى جنب مع الأدوية ، إذا لزم الأمر.
غالبًا ما يكون الطب هو العلاج الأول المقدم للبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، على الرغم من أن العلاجات النفسية مثل العلاج السلوكي المعرفي (CBT) قد تساعد أيضًا.

العيش مع اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)

قد تكون رعاية طفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أمرًا صعبًا ، ولكن من المهم أن تتذكر أنه لا يمكن أن يساعد في سلوكه.
تتضمن بعض المشكلات التي قد تنشأ في الحياة اليومية ما يلي:

  • جعل طفلك ينام ليلاً
  • الاستعداد للمدرسة في الوقت المحدد
  • الاستماع إلى التعليمات وتنفيذها
  • يجري التنظيم
  • مناسبات اجتماعية
  • التسوق
  • قد يجد البالغون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا أن لديهم مشكلات مماثلة ، وقد يواجه البعض مشكلات في العلاقات أو التفاعل الاجتماعي.

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب في الدماغ. يمكن أن تتداخل مع أنشطة طفلك اليومية في المنزل والمدرسة. الأطفال الذين يعانون منه يجدون صعوبة في الانتباه والتحكم في سلوكهم ، ويكونون أحيانًا مفرطي النشاط، قبل أن يتم تشخيصها ، ستحتاج إلى ملاحظة الأعراض التي يعاني منها طفلك. يقدم مركز السيطرة على الأمراض (CDC) قائمة تحقق من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للأطفال والتي قد تساعدك على تتبعهم، فيما يلي العلامات التي يجب البحث عنها :

  • عدم الانتباه: يشمل عدم التنظيم ، ومشاكل الاستمرار في المهمة ، وأحلام اليقظة المستمرة ، وعدم الانتباه عند التحدث إليهم مباشرة.
  • الاندفاع: يشمل القرارات السريعة دون التفكير في فرصة حدوث ضرر أو تأثيرات طويلة المدى. يتصرفون بسرعة للحصول على مكافأة فورية. قد يقاطعون بانتظام المعلمين والأصدقاء والعائلة.
  • فرط النشاط: يتضمن التشنج ، والتململ ، والتنصت ، والتحدث ، والحركة المستمرة ، خاصة في المواقف التي لا يكون فيها ذلك مناسبًا.

يستخدم أخصائيو الصحة العقلية في الولايات المتحدة الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM) لتشخيص جميع الحالات النفسية ، بما في ذلك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. أحدث إصدار يقسمه إلى ثلاثة أنواع:
اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) في الغالب عرض تقديمي غافل (ما كان يُسمى ADD)

  • عرض ADHD في الغالب مفرط النشاط والاندفاع
  • عرض ADHD مجتمعة
  • سيعتمد تشخيص طفلك على أعراضه المحددة.

ADHD العرض التقديمي الغافل (ADD)

الأطفال المصابون بهذه الحالة ليسوا مفرطي النشاط. ليس لديهم مستوى الطاقة العالي الذي شوهد في الآخرين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في الواقع ، قد يبدو الأطفال الذين يعانون من هذا الشكل خجولين أو "في عالمهم الخاص"، يتم تشخيص اضطراب نقص الانتباه (ADD) إذا كان الطفل الذي يقل عمره عن 16 عامًا يعاني من 6 أعراض أو أكثر لعدم الانتباه (5 أو أكثر للمراهقين الأكبر سنًا) لمدة 6 أشهر متتالية على الأقل ولكن لا توجد علامات على فرط النشاط / الاندفاع.
تشمل الأعراض:

  • مشكلة في الانتباه (يمكن انحرافها بسهولة)
  • لا يحب أو يتجنب المهام العقلية الطويلة (مثل الواجبات المنزلية)
  • صعوبة في الاستمرار في أداء المهام أثناء المدرسة أو في المنزل أو حتى في اللعب
  • غير منظم ويبدو النسيان
  • لا يبدو أنه يستمع عند التحدث إليه مباشرة
  • لا تولي اهتماما كبيرا للتفاصيل
  • يفقد الأشياء في كثير من الأحيان
  • يرتكب أخطاء إهمال
  • يكافح لمتابعة التعليمات

ADHD العرض التقديمي ذو النشاط المفرط والمندفع في الغالب

يتمتع الأطفال المصابون بهذا النوع من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بأطنان من الطاقة ويتحركون باستمرار بطريقة تسبب المشاكل. يتم تشخيصه إذا كان الطفل الذي يقل عمره عن 16 عامًا يعاني من 6 أو أكثر من أعراض فرط النشاط / الاندفاع لمدة 6 أشهر على الأقل (5 أو أكثر للمراهقين الأكبر سنًا).
يعد عدم الانتباه أو صعوبة التركيز أحد أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. قد يقوم الطبيب بتشخيص حالة الطفل على أنه غافل إذا:

  • يصرف بسهولة
  • النسيان حتى في الأنشطة اليومية
  • غير قادر على إيلاء اهتمام وثيق للتفاصيل في العمل المدرسي أو الأنشطة الأخرى ويرتكب أخطاء غير مبالية
  • لديه مشكلة في التركيز على المهام أو الأنشطة
  • يتجاهل المتحدث ، حتى عند التحدث إليه مباشرة
  • لا يتبع التعليمات
  • يفشل في إنهاء الواجبات المدرسية أو الأعمال المنزلية
  • يفقد التركيز أو يتم تتبعه بسهولة
  • لديه مشكلة مع التنظيم
  • يكره ويتجنب المهام التي تتطلب فترات طويلة من الجهد الذهني ، مثل الواجبات المنزلية
  • يفقد الأشياء الحيوية اللازمة للمهام والأنشطة