كيف ارتب حياتي ، هل يبدو أنه لا توجد ساعات كافية في اليوم أو دولارات في البنك؟ هل سيارتك عادة ما تكون فارغة ، ويمكن أن تمتلئ سلة المهملات؟ أنت تعاني من البلاء الشائع المتمثل في الانشغال الشديد - ليس لديك وقت فراغ ، ولا وقت للاسترخاء. النبأ السار هو أن هناك علاجًا: التنظيم اتبع هذه الخطوات البسيطة أدناه ، وستستمتع بنوبات منتظمة من الاسترخاء وراحة البال ، عروس يقدم لك كل ما تحتاج إليه من معلومات حول الطريقة المثالية التي تقوم بها من أجل تنظيم طريقة ترتيب حياتك كما تريد بطريقة أكثر مثالية وفعالية للعمل بها سواء في المنزل أو في مكان العمل الخاص بك .

تنظيم حياتك في المنزل والمكتب

  • ابحث عن مكان لكل ما لديك. إذا كان منزلك غير منظم ، فمن المحتمل ألا يكون لديك أماكن مخصصة لجميع أغراضك. بدلاً من التنازل عن العناصر إلى غرفة أو منطقة معينة ، تتبع موقعًا محددًا جدًا لكل شيء في منزلك.
  • لا تترك شيئًا ما على منضدة السرير فحسب ، بل أنشئ مساحة مخصصة لذلك العنصر. افعل الشيء نفسه مع كل شيء في منزلك حتى لا تُترك الأشياء دون مكان تعيش فيه.
  • احتفظ بشيء مثل سلة أو حامل صغير بالقرب من الباب الأمامي حيث يمكنك وضع الأشياء التي تحتاج إلى التعامل معها عندما يكون لديك المزيد من الوقت. قد يشمل ذلك بريدك أو عناصر من المتجر أو أشياء من المدرسة والعمل.
  • تخلص من المساحة عن طريق المساحة. اختر يومًا خلال الأسبوع يكون لديك فيه معظم (أو كل) وقت فراغك. بعد ذلك ، اختر منطقة واحدة في حياتك غير منظمة وتحتاج إلى تنظيف. يمكن أن تكون هذه الغرف في منزلك أو سيارتك أو مكتبك في العمل. ثم اعمل فقط على التخلص من العناصر غير الضرورية التي تشغل مساحة في هذا الجزء من حياتك.
  • احصل على حاويات ومجلدات وصناديق تخزين تنظيمية للمساعدة في تنظيم مكانك. يمكنك شراء العناصر المخصصة للتخزين المنظم من العديد من متاجر الأقسام والأثاث ، أو يمكنك صنعها بنفسك باستخدام أشياء مثل الأكواب وصناديق الأحذية والأطباق. اجعل هذه القطع التنظيمية أكثر جاذبية مع طبقة من الطلاء أو غطاء من القماش.
  • ضع في اعتبارك آخر مرة استخدمت فيها العناصر التي تقوم بالفرز من خلالها. إذا مرت عدة أشهر أو سنوات منذ آخر مرة احتجت إليها ، ففكر في التخلص منها.
  • تخلص من الأشياء التي لا تحتاجها. على الرغم من أنك قد تفترض أنك "تحتاج" إلى كل شيء تملكه ، فمن المحتمل أن يحتوي المنزل غير المنظم على بعض العناصر التي لا تملكها. رتب الأشياء التي تسبب لك الفوضى باستمرار وحدد مدى فائدتها لك. إذا لم تستخدمه منذ وقت طويل ، فلا تستخدمه كثيرًا ، أو لم تعجبك بعد الآن ، أو لم تكن بحاجة إليه ، فتخلص منه.
  • حافظ على عواطفك منفصلة عن العناصر التي تقوم بفرزها. بالتأكيد ، قد تكون عمتك قد أعطتك هذه البراعة الخزفية ، لكن هل تريدها حقًا أم تحتاجها؟ اتخذ خطوات للتخلص من هذه الأشياء ، ولا تشعر أنك شخص سيء لفعل ذلك.
  • افصل الأشياء التي تتخلص منها في أكوام مثل القمامة والتبرعات والأشياء المراد بيعها. ثم قم بمعالجة كل كومة وفقًا لذلك.
  • قم ببيع الجراج أو ساحة البيع لكسب بعض المال من الأشياء التي تتخلص منها. يمكن إدراج العناصر الكبيرة ، مثل الأثاث أو الإلكترونيات ، في مواقع البيع عبر الإنترنت مثل eBay أو Craigslist حتى لا تضطر إلى استضافة حدث كبير لكسب المال.
  • لا تحضر المزيد من العناصر غير الضرورية. لا تهزم عملية تنظيم حياتك بإدخال أشياء جديدة لا تحتاجها. أحد الأسباب الرئيسية لفعل ذلك هو شراء الصفقات. تجنب التخفيضات الكبيرة أو الصفقات ، لأن ذلك سيؤدي إلى شراء أشياء لا تحتاجها أو تريدها حقًا لمجرد أنك لا تريد أن تفوت الصفقة الجيدة.
  • عندما تتسوق ، اسأل نفسك أين ستذهب هذه القطعة في منزلك. هل لديك موقع محدد لها ، حيث يمكنها البقاء بشكل دائم؟
  • عندما تذهب إلى المتجر ، احتفظ بقائمة بالأشياء التي تبحث عنها. بعد ذلك ، أثناء البحث عن العناصر ، لا تبتعد عن قائمتك. ستعود مع ما تحتاجه فقط ، وليس ما كنت تعتقد أنك بحاجة إليه.
  • ضع في اعتبارك الأموال التي توفرها عن طريق تجنب هذا البيع. على الرغم من أنك قد تجري صفقة شراء جيدة ، إلا أنك لا تزال تنفق المال على شيء قد لا تحتاجه.
  • أعد الأشياء على الفور. الجميع يفعل ذلك - أخرج قلمًا من الدرج ، وكتب ملاحظة ، ثم اتركه على المنضدة. بدلًا من وضع الأشياء في المكان الأكثر ملاءمة ، خذ لحظة إضافية لإعادتها إلى أماكنها الصحيحة.
  • إذا كانت المهمة التي تفكر فيها تستغرق أقل من دقيقتين ، فقم بها على الفور. سيؤدي القيام بذلك إلى ترك منزلك منظمًا وسيقلل من القيام به لاحقًا.
  • إذا كان هناك العديد من الأشياء في نفس المنطقة ، فخذ بضع دقائق لإعادتها جميعًا. هذا سوف يمنع الكومة الجامحة من النمو بشكل أكبر وأكثر صعوبة في التعامل معها.
  • قسّم مهامك. كم مرة أصبح منزلك غير منظم لأنك أرجأت تنظيفه؟ على الرغم من أن هذا مرتبط بالمماطلة ، يمكنك جعل قائمة الأشياء الخاصة بك للتنظيف والتنظيم أكثر قابلية للإدارة من خلال تقديم نفسك بمهام أصغر. اختر عنصرًا واحدًا - مثل الغبار - وامنح نفسك وقتًا ويومًا محددين للقيام بذلك. إذا قمت بذلك مع جميع أعمالك المنزلية ، فستظل مساحتك نظيفة دائمًا دون الحاجة إلى قضاء عدة ساعات متتالية في العمل عليها.
  • تسمية كل شيء. هل لديك صناديق أو أدراج مليئة بالعناصر الغامضة التي فقدت من ذاكرتك منذ فترة طويلة؟ حسنًا ، أخرج صانع الملصقات السهل (أو استخدم قلم تحديد كلاسيكي) وقم بتسمية كل ما لديك. احتفظ بالأشياء المماثلة في نفس المكان ، من أجل جعل عملية وضع العلامات أكثر سلاسة.

تنظيم أيامك
  • إعطاء الأولوية لحياتك. فكر في 5 أشياء تريد أن تكون أشياء كبيرة في حياتك ، مثل الدراسة ، والتمارين الرياضية ، والأكل الصحي ، والاسترخاء ، والعمل ، والنوم ، إلخ.جعل الرسم البياني. ضع قائمة بجميع أيام الشهر القادمة أسفل الصفحة وعبر الجزء العلوي ضع الأشياء الخمسة التي تريد تقسيم أيامك إليها.
  • قرر ما هي أهدافك. سواء كنت تهدف إلى ممارسة 30 دقيقة من التمارين كل يوم أو ساعة كاملة. ضع هذا فوق كل واحد.
  • ضع علامة عليهم. كافئ نفسك بمتعة تحديد شيء ما عندما تحقق هدفك.
  • كافئ نفسك. قل لنفسك شيئًا مثل ، "إذا تم وضع علامة على 100 صندوق ، فسوف أخرج إلى السينما" ، أو أذهب في إجازة مع جميع أصدقائي ".