كيفية علاج المرارة بالاعشاب ، حصوات المرارة عبارة عن رواسب صلبة تتشكل في المرارة. يوجد نوعان من حصوات المرارة، حصى المرارة من الكوليسترول ، وهي الأكثر شيوعًا وتتكون من الكوليسترول الزائد، حصى المرارة الصبغية ، والتي تتكون من زيادة البيليروبين، تُعد الجراحة علاجًا شائعًا لحصوات المرارة ، ولكن يمكنك علاجها بالعلاجات الطبيعية. تابع القراءة لمعرفة العلاجات الطبيعية لحصوات المرارة ، بالإضافة إلى نصائح للمساعدة في منع هذه الحالة ، عروس يقدم لك كل ما تحتاج إلي التعرف إليه عن طريق علاج المرارة بالأعشاب .
كيفية علاج حصوات المرارة بدون جراحة
يمكن أن تسبب حصوات المرارة ألمًا حادًا وشديدًا في الجزء الأيمن العلوي من البطن. قد ينتشر هذا الألم إلى ظهرك وحتى نصل الكتف. أعراض أخرى تشمل الغثيان والقيء والبراز فاتح اللون أو رمادية، والإسهال.
تحدث مع طبيبك قبل محاولة علاج حصوات المرارة بنفسك. يمكن لطبيبك مساعدتك في الحصول على التشخيص الصحيح. يمكنهم أيضًا تقديم المشورة لك بشأن جميع خيارات العلاج الخاصة بك. إذا كنت تعاني من اصفرار العينين والحمى أو القشعريرة وآلام شديدة في البطن ، فاطلب الرعاية الطبية على الفور.
تطهير المرارة
هناك عدة أسباب لتشكل حصوات المرارة:
- قد يفرز الكبد الصفراء أكثر مما يمكن أن يذوب.
- قد يكون لجسمك صبغة زائدة تسمى البيليروبين ، والتي لا يمكن إذابتها.
- قد لا تفرغ المرارة بالكامل أو بالقدر الذي تحتاج إليه.
- بعض الناس يطالبمصدر موثوقأن تطهير المرارة أو شطفها يمكن أن يساعد في تفتيت حصوات المرارة وتفريغ المرارة. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي يدعم هذه الادعاءات. الجسم قادر على تطهير نفسه وتنظيفه.
- لا يزال بعض الناس يستهلكون مزيجًا من زيت الزيتون والعصير والأعشاب لمدة يومين أو أكثر. خلال ذلك الوقت ، ليس من المفترض أن يستهلكوا أي شيء آخر غير خليط الزيت. لا يوجد خليط أو وصفة قياسية. قد يكون هذا المزيج خطيرًا على مرضى السكري ، أو أولئك الذين يعانون من انخفاض نسبة السكر في الدم
- واحد دراسة نظرت في دور زيت الزيتون وزيت عباد الشمس على حصوات المرارة. وجد الباحثون أنه بينما كان لزيت الزيتون تأثير على استهلاك الصفراء ، إلا أنه لم يؤثر على حصوات المرارة.
عصير تفاح
- بعض الناس يستخدمون عصير التفاح لعلاج حصوات المرارة. هذا لأنهم يعتقدون أن عصير التفاح قد يلين حصوات المرارة ويمكن أن يساعدك على إخراج الحصوات.انتشر هذا الادعاء بسبب أ رسالة نشرت في عام 1999، الذي يفصل سردًا قصصيًا لامرأة نجحت في تمرير حصوات المرارة باستخدام عصير التفاح. لا توجد دراسات علمية تدعم هذا الادعاء.
- شرب الكثير من عصير الفاكهة قد لا تكون صحية بالنسبة لك إذا كان لديك مرض السكري ، نقص السكر في الدم ، وقرحة المعدة ، وغيرها من الشروط.
خل التفاح
- خل التفاح (ACV) هو مكمل صحي شائع وغالبًا ما يتم تضمينه في المطهرات. بينما قد يكون لـ ACV تأثيرات إيجابية على نسبة السكر في الدم ، لا توجد دراسات تدعم استخدام ACV لعلاج حصوات المرارة. هناك القليل من الأدلة على أن المطهرات ضرورية أو فعالة.
اليوجا
- هناك بعض الادعاءات بأن اليوجا قد تساعدك على تمرير حصوات المرارة بشكل طبيعي. تم العثور على اليوغا فيدراسة واحدةمصدر موثوقلتحسين ملف الدهون في مرضى السكري. في مكان آخردراسة، نظر الباحثون إلى الأشخاص الذين يعانون من حصوات المرارة بالكوليسترول ووجدوا أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الأنواع من حصوات المرارة كانوا أكثر عرضة للإصابة بدهون غير طبيعية. ومع ذلك ، لم يتمكن الباحثون من العثور على صلة بين هذه المستويات غير الطبيعية ووجود حصوات في المرارة.
- بينما قد تساعد اليوجا في تخفيف بعض الأعراض المصاحبة لحصوات المرارة ، لا يوجد دليل علمي يدعم استخدام اليوجا لعلاج حصوات المرارة.
شوك الحليب
- شوك الحليب ، أو Silybum marianum ،قد يساعدمصدر موثوقعلاج اضطرابات الكبد والمرارة. يُعتقد أنه يحفز كلا العضوين ، لكن الباحثين لم يبحثوا على وجه التحديد في فوائد شوك الحليب لعلاج حصوات المرارة.
- يتوفر شوك الحليب في شكل حبوب كمكمل غذائي. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام شوك الحليب ، خاصة إذا كنت مصابًا بداء السكري. قد يخفض شوك الحليب مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. من الممكن أيضًا أن تكون كذلكحساسية من شوك الحليب
الأرضي شوكي
- يحتوي الخرشوف وجدمصدر موثوقلتكون مفيدة لوظيفة المرارة. يساعد في تحفيز الصفراء ومفيد أيضًا للكبد. لم تبحث أي دراسات في تأثير الأرضي شوكي على علاج حصوات المرارة.
- يمكن طهي الأرضي شوكي على البخار أو مخلل أو مشوي. لا ضرر من تناول الأرضي شوكي إذا كنت تستطيع تحمله. يجب ألا يؤخذ الخرشوف في شكل حبوب أو يباع كمكمل إلا بعد التحدث مع طبيبك.
عشب العملة الذهبية
- يستخدم عشب العملة الذهبية ، أو Lysimachiae herbaالطب الصيني التقليديمصدر موثوقلعلاج حصوات المرارة. تم ربطه بتقليل تكوين حصوات المرارة. يوصي بعض الناس بأخذ عشب العملة الذهبية قبل البدء في تطهير حصوات المرارة للمساعدة في تليين الحجارة.
- تستطيع شراء عشب العملة الذهبية في شكل مسحوق أو سائل.
عبوة زيت الخروع
- تعتبر عبوات زيت الخروع علاجًا شعبيًا آخر ، ويختار بعض الأشخاص استخدام هذه الطريقة بدلاً من تطهير المرارة. يتم بلوط القماش الدافئ بزيت الخروع ثم وضعه على بطنك. من المفترض أن تخفف العبوات الألم وتساعد في علاج حصوات المرارة. لا توجد دراسات علمية تدعم الادعاءات بأن هذا العلاج فعال.
الوخز بالإبر
- قد يساعد الوخز بالإبر في تخفيف بعض الألم الناتج عن حصوات المرارة عن طريق تقليل التشنجات وتخفيف تدفق الصفراء واستعادة الوظيفة المناسبة. تم الإبلاغ عن أن الوخز بالإبر يعالج حصوات المرارة ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.
- واحد دراسة صغيرةمصدر موثوقللنظر في آثار الوخز بالإبر على التهاب المرارة في 60 مشاركًا. التهاب المرارة هو التهاب يصيب المرارة. تم العثور على الوخز بالإبر لتخفيف الأعراض وتقليل حجم المرارة.
- هناك حاجة إلى مزيد من البحث للنظر على وجه التحديد في فوائد الوخز بالإبر لعلاج حصوات المرارة.
- الوخز بالإبر آمن نسبيًا. عند اختيار أخصائي الوخز بالإبر ، ابحث عن أخصائي الوخز بالإبر المرخص وتأكد من أنه يستخدم إبرًا جديدة للاستخدام مرة واحدة. في بعض الحالات ، قد يقوم مزود التأمين الخاص بك بتغطية جزء من التكلفة. يوجد في العديد من المدن أيضًا مراكز مجتمعية للوخز بالإبر. يتم إجراء الوخز بالإبر في غرفة مع أشخاص آخرين بدلاً من مكان خاص. غالبًا ما تكون تكلفة العلاج بالإبر في المجتمع أكثر تكلفة من الوخز بالإبر الخاص.
علاجات أخرى لحصى المرارة
غالبًا ما يتم وصف اثنين من الأحماض الصفراوية لإذابة حصوات المرارة الأصغر:
- حمض تشينوديوكسيكوليك
في دراسة أقدم من عام 1989مصدر موثوق، يساعد حمض أورسوديوكسيكوليك على منع تكون حصوات المرارة لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يتبعون وجبات منخفضة السعرات الحرارية.
قد يستغرق الأمر ما يصل إلى عامين حتى تعالج الأحماض الصفراوية حصوات المرارة. قد تتشكل حصوات المرارة عند التوقف عن تناول الدواء.
- جراحة
غالبًا ما تكون الجراحة هي العلاج الموصى به لحصوات المرارة. تتضمن الجراحة ، المعروفة باسم استئصال المرارة ، إزالة المرارة ، لذلك لا يمكن أن تتشكل حصوات المرارة مرة أخرى بعد هذا العلاج.
المرارة ليست ضرورية للبقاء على قيد الحياة ، وفي معظم الناس يكون الجسم قادرًا على تعويض فقدان المرارة بأقل آثار جانبية. تعرف على المزيد حول جراحة استئصال المرارة.
نصائح لمنع تكوّن حصوات المرارة
تكون حصوات المرارة أكثر شيوعًا في:
- نساء
- الناس 40 سنة فما فوق
- مرضى السكري
- الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة
- النساء الحوامل
- الأشخاص الذين يتناولون الأدوية الهرمونية
- الأشخاص الذين يتناولون وجبات عالية الدهون
- من المحتمل أن يكون مزيج من العوامل الوراثية والنظام الغذائي ونمط الحياة هو سبب تكوين حصوات المرارة.
حمية غذائية
A 2006 دراسة ذكرت أن النساء الذين تناولوا قدرا أكبر من الفاكهة والخضروات لديهم مخاطر أقل لإجراء عملية جراحية لإزالة المرارة من النساء الذين يتناولون أقل من الفواكه والخضروات. قد يساعد النظام الغذائي المتوازن الذي يتضمن مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات في دعم المرارة الصحية وتقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة. قد يساعد أيضًا في إدارة الوزن.
قد تؤدي بعض الأطعمة إلى تفاقم حالة المرارة ، بما في ذلك:
- بيض
- السكر المكرر
- الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة
- مسببات الحساسية الغذائية
- تحدث إلى طبيبك عن أطعمة معينة قد ترغب في تجنبها.
إدارة الوزن
تزيد السمنة من خطر الإصابة بحصوات المرارة. يمكن أن يكون فقدان الوزن جزءًا مهمًا من منع تكوّن حصوات المرارة ، لكن الطريقة التي تفقد بها الوزن مهمة. قد يؤدي اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لفقدان الوزن إلى زيادة خطر الإصابة بحصوات المرارة.
في دراسة 2013مصدر موثوق، اتبع المشاركون برنامجًا تجاريًا لفقدان الوزن لمدة عام. خلال البرنامج ، اتبعت مجموعة واحدة من المشاركين نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية (500 كيلو كالوري في اليوم) لمدة 6-10 أسابيع. المجموعة الأخرى اتبعت نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية (1200-1500 سعرة حرارية / يوم) لمدة ثلاثة أشهر. كانت المجموعة التي اتبعت نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية أكثر عرضة بثلاث مرات من المجموعة الأخرى للإصابة بحصوات المرارة التي تتطلب دخول المستشفى أو الجراحة.
تحدث إلى طبيبك حول برنامج إنقاص الوزن الصحي إذا كنت تحاول إنقاص الوزن. يمكنهم مساعدتك في تطوير خطة صحية لفقدان الوزن.
رد مع اقتباس