اقوى وصفات للتخلص من سموم الكبد ، تعريف الكبد وموقعه فى جسم الانسان، يقع الكبد في الجانب العلوي الايمن من جسم الانسان ويعتبر الكبد اكبرعضو صلب في جسم الانسان وهناك مصدرين يقومان بمد الكبد بالدم وهما تدفق الدم من الشريان الكبدى والدم الغني بالمغذيات من الوريد البابي الكبدى .

مكونات الكبد

يتكون الكبد في جسم الانسان من فصين رئيسين ويتكون كل فص منهما من 8 أجزاء وكل جزء من هذه الاجزاء يتكون من عدد كبير من الفصيصات والفصيصات هذه ترتبط بالقنوات الصغيره التي تتصل بالقنوات الاكبر حتي تصل في النهايه الي القناه الكبديه المشتركه .
وبالرغم من صغر حجمه فله العديد من الوظائف التي يقدر عددها حوالي 500 وظيفه ومن وظائف الكبد انه يعالج الطعام الذي يقوم الانسان بهضمه وتعتبر هذه الوظيفه من الوظائف الاساسيه للكبد ويقوم ايضا بالتخلص من الادويه والفضلات الضاره المتراكمه في مجري الدم والسموم التي تدخل الي جسم الانسان ويتخلص منها بطريقه امنه ويقوم ايضا بتكسيرالطعام الداخل للانسان ويقوم بتحويله الي طاقه وايضا يصنع الانزيمات والبروتينات المسؤله عن معظم التفاعلات الكيميائيه في جسم الانسان ويقوم كما ان للكبد دور كبير فى اصلاح الانسجه التالفه ويخلص الدم من الاجسام والبكتيريا التي تسبب الالتهابات وله دور كبير في صنع الكثير من الهرمونات ومنها الهرمونات الجنسيه وبالرغم من كل هذه الوظائف التي يقوم بها الكبد الا انه لايزن اكثر من 1.8كيلو غرام بالنسبه للرجال ويزن الكبد بالنسبه للنساء 1.3 كيلو غرام .

الوسائل الشائعه في تنظيف الكبد

انتشرت في الاونه الاخيره العديد من المنتجات التي يزعم أصحابها انها تقوم بدور كبير في تنظيف الجسم وتطهيره من السموم ولم ياخذوا في الاعتبار بان الكبد قد خلقه الله عزوجل وجعل له دور هام في تنظيف الجسم من السموم الضاره وتطهيره طبيعيا دون تدخل البشر الا في حاله واحده حينما يتناول الفرد كميات هائله تفوق قدره الكبد علي التخلص منها كما ان العديد من هذه المنتجات غير مدعومه بأدله علميه لذا فيجب علينا الا نعرض انفسنا للخطر ونتناول مثل هذه المنتجات فقد تمثل خطوره علي الانسان كما ان مثل هذه المنتجات قد تؤدي الي لجوء المريض اليها وترك الدواء المخصص للكبد واخذ هذه المنتجات بدلا منه وفي اعتقاده ان هذا المنتج افضل وهذا الفعل يؤدي الي نتائج سيئه جداا علي صحه الانسان وتدهور حالته الصحيه وهناك العديد من هذه المنتجات يتم تداولها في الاسواق وعن طريق الأونلاين وبعضها يحتوى علي مستخلص من الخرفيش فيعطى القدره علي الحد من الإلتهاب وبعض المنتجات تحتوى علي مستخلص الكركم الذي يعمل علي تقليل مستوى بعض المواد في الجسم وتؤدي الي مخاطر جسيمه حيث تعمل علي تحفيز الالتهابات في الجسم لذلك فعلي الانسان الا ينخدع بهذه المنتجات وان يستشير الطبيب قبل اخذ اي من هذه المنتجات .

الطرق الفعاله للحمايه من مرض الكبد

  • عدم تناول الانسان اي دواء الا بعد استشاره الطبيب حتي لاياخذ علاج يؤدي الي وقوع اضرار بالكبد .
  • البعد عن الكحول لان الكحول من المواد الاساسيه في اصابه الانسان بامراض الكبد .
  • عدم استخدام اي إبر ملوثه وتجنب استخدامها في حقن الادويه .
  • التخلص من الإبرالملوثه بدم مرضي التهاب الكبد بطريقه سليمه حتي لايؤدى ذلك الي اصابه اي شخص اخر .
  • محافظه الانسان علي وزن صحي فكلما زاد جسم الانسان كلما اصبح أكثر عرضه للاتهاب الكبدى الوبائي .
  • يجب علي الشخص ان يتعامل بطريقه امنه مع المواد الكميائيه وأن ياخذ الاحتياطات الازمه عن طريق لبس قناع للوجه والقفازات فى اليدين .
  • أخذ التطعيم ضد مرض الكبد حيث ان هذه التطعيمات لها دور كبير في الوقايه من مرض الكبد الوبائي .
  • استخدام الوقايات الذكريه حتي لاتتسبب افرازات سوائل الجسم الي الاصابه بمرض الكبد الوبائي


كيفية تنظيف الكبد

  • تناول البذور الصحيه فهناك العديد من البذور التي تعمل علي تنظيم وظائف الكبد مثل دوار الشمس والسمسم وبذور الكتان .
  • ممارسه الانسان للتمارين الرياضيه بإنتظام .
  • تناول الفرد كميات كبيره من الماء فيجب علي كل شخص تناول لتر ونصف من الماء يوميا .
  • أن يتناول الفرد المكملات الغذائيه المتخصصه في تنظيف الجسم من السموم .
  • تناول الاغذيه المضاده للاكسده والتي تحتوى علي فيتامينات a'p


تنظيف الكبد بطريقه طبيعيه وامنه

هناك العديد من الاطعمه التي تعمل علي تنظيف الكبد بصوره امنه وهى :

  • التفاح يحتوى التفاح علي كميه كبيره من البكتين الذى يقوم بدور هام في تنظيف وتنقيه الجسم من السموم .
  • الملفوف : يحتوي الملفوف علي العديد من الخصائص التي تعمل علي طرد السموم من الجسم .
  • الأفوكادو: يعمل الأفوكادو علي تنشيط الكبد وتحسن وظائفه وذلك عن طريق انتاج الجلوتاثيون .
  • الشاى الأخضر : يحتوى الشاي الأخضر علي العديد من مضادات الأكسده التي تعمل علي تحلل السموم ويقلل اصابه الجسم من مرض الكبد الوبائي .
  • الثوم : يعمل الثوم علي تنشيط انزيمات الكبد وذلك لاحتوائه علي مواد طبيعيه .
  • التوت والعنب والفراوله : يلعب كلا من العنب والتوت والفراوله دور كبير في الحمايه من مرض الكبد الوبائي حيث يعملوا علي تقليل نسبه الكولسترول الضار الذي يتراكم علي الكبد كما يحتوا علي نسبه عاليه من الاحماض التي تقوم بدورها وتعمل علي تخفيض مستويات السكر في الدم .
  • الخضراوات سواء الورقيه او المطبوخه : تعمل الخضراوات الورقيه دور عظيم في حمايه الجسم من المعادن الثقيله والمواد الكيميائيه مثل الجرجير والسبانخ .
  • زيت الزيتون والزيوت العضويه : فهذه الزيوت لها دور فعال في امتصاص الزيوت .
  • الكركم :يعتبر الكركم من أهم التوابل الطبيعيه لما له من دور كبير في القضاء علي السموم والفضلات في الجسم كما انه يعمل علي تحسين الإنزيمات التى يفرزها الجسم كما ان الكركم يعمل أيضا علي تدمير الدهون المتراكمه وتظهر نتائج مذهله للكركم عندما يتناوله الانسان يوميا ويمكن تحضيره بسهوله مثل تحضير الشاى ويتم تناوله دافئا .
  • مشروب قشر الرمان والكسبره: يعتبر مشروب كلا من الكسبره وقشر الرومان من الوصفات الممتازه التي تعمل علي تخليص الجسم من السموم ببصوره سريعه وتظهر نتائجها في خلال 10 أيام فقط .
  • البروكلي والقرنبيط : يحتوى كلا من البروكلي والقرنبيط علي بعض المواد التى تعزز عمليه انتاج إنزيمات الكبد لاحتوائها علي كميه كبيره من الجلاكوسنولات .
  • الشمندر : يتميز الشمندر بفوائده الصحيه الكثيره للجسم حيث يعمل الشمندر علي تنقيه السموم ويعمل علي تطهيرها و يعمل أيضا علي تعقيم الدم من السموم المتراكمه .ويتميز الشمندر أيضا بإحتوائه علي نسبه كبيره من الألياف الصحيه والبروتينات والفيتامينات وكل ذلك يقوم بدوركبير في تنظيف الجسم من السموم .
  • مشروب الزبيب : الزبيب هو عباره عن العنب المجفف وله العديد من الفوائد كما انه يعمل أيضا علي طرد السموم من الجسم ويعمل أيضا علي تطهير الدم من الشوائب المتراكمه بداخله ويتم عمل الذبيب مشروب عن طريق غلي الزبيب في الماء ثم يتم شرب ماء الزبيب .


خلطات طبيعيه لتنظيف الكبد

يوجد الكثير من الخلطات الطبيعيه التى تعمل على تنظيف الكبد ومن هذه الخلطات :


  • تناول كوبا من الماء الدافيء مخلوطا بمعلقه من العسل النحل وتناول هذه الخلطه يوميا .
  • خلطه الثوم والجنزبيل حيث يتم مزج فصين من الثوم ومعلقه جنزبيل ومعلقه زيت زيتون علي كوب من عصير الليمون الطازج ويتم تناول هذا الخليط يوميا .
  • خلطه الليمون مع زيت الزتون يتناول الشخص ملعقه من زيت الزيتون وعصره الليمون ويتناول بعدها مباشرة كوب من الماء ويفضل ان يكون دافيء .