فوائد الشوفان لبشرة نضرة ، الشوفان هو أحد أفضل الحبوب الكاملة التي هي وجبة مفضلة للكثير منا، فهو من أشهر الحبوب التي يتم تصنيعها في أمريكا الشمالية وأوروبا، يعتبر الشوفات مصدر غني بالألياف، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة وأنواع مختلفة من الفيتامينات والمعادن، فهي من الأطعمة التي تعمل في المحافظة على صحة القلب، والعديد من الفوائد الصحية المختلفة بجانب أنه يعمل على صحة ونضارة البشرة والمحافظة على صحة الجلد من الأضرار التي يتعرض لها بسبب العديد من العوامل الخارجية، عروس يقدم لك اليوم أهم الفوائد التي تعود على البشرة إذا تم تطبيق خلطات الشوفان عليها.

فوائد الشوفان للبشرة النضرة

  • التخلص من حب الشباب

الشوفان المطبوخ من أكثر العلاجات التي تساعد على التخلص من مشكلة حب الشباب، ويتم ذلك من خلال غلي الشوفان وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم يتم وضعه على الأماكن التي تنتر بها حبوب الشباب، فالشوفان يقوم بامتصاص الزيوت والبكتريا التي تتواجد على سطح البشرة، كما أنه يساعد في تقشير الجلد والتخلص من الخلايا الميتة.

  • علاج البشرة الجافة

يساعد الشوفان على وضع واقي طبيعي على البشرة للحماية البشرة الخافة من الحكة والطفح الجلدي والتقشير، وذلك من خلال خلط موزة مهروسة مع دقيق الشوفان ومعه كمية مناسبة من الحليب الفاتر، ويتم تقليبه جيداً للحصول على عجينة يسهل تطبيقها على البشرة، وبعد تطبيقها وتركها لمدة 15 دقيقة، يغسل الوجه بالماء البارد، فتعتبر هذه أحدى الطرق التي تساعد في الحصول على بشرة ناعمة ولينة بعيداً عن الجفاف.

  • ترطيب الجلد

يحتوي الشوفان على البيتا جلوكان وهي مادة طبيعية تعمل على إزالة خلايا الجلد الميت من خلال الاختراق العميق للبشرة، وأيضا توفر الترطيب اللازم لها، فهي لا تعالج بشرة الوجه فقط بل تقوم بالمساعدة في آلتئام الجروح وزيادة إنتاج الكولاجين للجلد، وذلك من خلال تطبيق كوب من الحليب مع كوبان من الشوفان ومعلقة كبيرة من العسل، فهذه أفضل الخلطات التي تعمل على حصول البشرة على الترطيب المناسب لها.

  • التخلص من الالتهابات

يحتوي الشوفان على العديد من خصائص الطبيعية التي تساعد في التخلص من الالتهابات، حيث يعتبر علاج مناسب لجميع أنواع البشرة، فيتم خلط كمية مناسبة من الماء مع مسحوق الشوفان، لعمل عجينة سميكة يتم تطبيقها على البشرة، كما دقيق الشوفان هو من أفضل العلاجات التي تساعد في التخلص من التهاب الجلد العصبي، وهو عبارة عن مرض جلدي يسبب الشعور الدائم بالحكة والالتهابات.

  • تفتيح البشرة

يعتبر الشوفان من النباتات التي يتم استخدمها في كثير من أنواع المرطبات والكريمات، ومنها كريمات تفتيح البشرة أو شد الجلد، وأيضا من أشهر أنواع الصابون بماركات عالمية يتم إعداده بمكونات طبيعية ومنها الشوفان، كما أنه يتحسين ملمس البشرة وجعلها أكثر نعومة.

  • علاج الجدري المائي أو لدغات الحشرات

منذ آلاف السنوات والشوفان يعتبر علاج طبيعي لحالات الإكزيما، وأنواع التهابات الجلد المختلفة، وأيضا يقضي على لدغات الحشرات، وذلك بسبب وجود الكثير من المضادات الحيوية الطبيعية، وذلك من خلال تطبيق مطحون الشوفان ووضعه في حوض الاستحمام الخاص بك وفرك الجلد جيدا به حتي تخف حدة الالتهابات وتختفي الحكة.

  • مطهر طبيعي

يحتوي الشوفان على الكثير من المطهرات الطبيعية التي تعمل على التخلص من الزيوت والأوساخ المتراكمة عل يطبقة الجلد الخارجية، كما أنه يعمل على التقليل من حالات التهيج، ويترك البشرة ناعمة ويقلل من حجم المسامات، ويقوم بالتخلص من خلايا الجلد الميت، وكل ذلك من خلال نقع الشوفان في الحليب واستخداك المياه كغسول للوجه بالقطنة يومياً.