10 أطعمة ابعديها عن طفلك في سن ال6 أشهر
طرحنا من قبل موضوعاً تحدثنا فيه عن أهم الأطعمة التي يجب عليك تقديمها للطفل في عمر ال6 شهور،
ولكن ماهي الأطعمة التي عليك عدم تقديمها للطفل في عمر 6 شهور؟ سنتعرف على ذلك في السطور التالية .
حليب البقر
فبعد أن يعتاد لطفل على حليب الأم الطبيعي وسهل الهضم .. قد لا يكون طفلك قادرا على هضم حليب البقر بشكل جيد، خاصة وان أغلب الأنواع التجارية تحتوي على مواد مصنعة. ولهذا يفضل شراء الحليب الخاص للأطفال من الصيدليات، فلكل عمر تركيبة خاصة به.
الكبدة أو البيض غير المطهوين جيدا
على الرغم من ان الكثيرين يفضلون تناول البيض نصف المطهو، الا أنه لايعد خياراً جيداً لتقديمه لطفلك في هذه المرحلة المبكرة من السن، فقد يحتوى البيض غير المطهو جيداً على بكتيريا السالمونيلا مما يهدد طفلك بالتسمم الغذائي. لهذا احرصي على اطعامه البيض المهروس كامل النضج. ومثلها الكبدة، اذا يحبها البعض متوسطة الطهي لكنها ليست مناسبة للأطفال ف يعمر الست شهور.
العنب والطماطم الكرزية والزبيب
والمشكلة في هذه الأطعمة ليس في مواد تحتويها، بل المشكلة في حجمها الصغير الذي قد يؤدي إلى خطر اختناق الطفل. لذا، قبل تقديمك هذه الأطعمة له، عليك التحقق من هرسها او تقطيعها إلى قطع صغيرة قابلة للبلع والهضم بسهولة، خاصة اذا لم يكن لطفلك أسنان كاملة بعد.
المكسرات
والسبب هو نفسه في حال العنب والطماطم الكرزية الصغيرة والزبيب، فالمكسرات بشكل عام تهدد الطفل بخطر الاختناق لأنه قد لايستطيع مضغها فيبلعها كما هي.
المايونيز وموس الحلويات والكريمة
يحتوي كل من المايونيز وموس الحلويات والكريمة في تصنيعها على البيض النيء تماما، لذا فيكمن الخطر في اعطائهما للطفل في كون البيض النيء قد يحتوي على بكتيريا السالمونيلا وبالتا لي قد يصاب طفلك بالتسمم الغذائي.
الوجبات السريعة
فكما يُنصح الكبار بالابتعاد عن الأطعمة والوجبات السريعة، فمن باب أولى أن ننصح بإبعادها عن طفلك. والسبب أنها تحتوي على مستويات عالية من الملح والدهون المشبعة التي تهدد صحة الطفل.
رقائق الشيبس والبطاطس المقلية
فالشيبس والرقائق المقلية تعتبر غير مغذية من حيث المعادن والفيتامينات، بالإضافة إلى كونها مليئة بالدهون المشبعة المؤذية للأوعية الدموية، وهي بالمقابل تؤدي إلى الشعور بالشبع وتسد الشهية فتمنع طفلك من أكل الطعام المفيد.
الأطعمة المعلبة والأطعمة سريعة التحضير
من الأفضل ابعاد مثل تلك الأعمة عن طفلك أو على الأقل الحد من إطعامه لها في مثل هذا السن. فالأطعمة المعلبة وسريعة التحضير مثل الاندومي والشوربة الجاهزة مثلاً، تحتوي على كميات عالية من الأملاح أو السكريات والمواد الحافظة التي لاتلائم جسم طفلك.
الشاي والقهوة والنسكافيه
بالطبع لأن تلك المشروبات تحتوي على مستوى عال من الكافيين الذي يضر بالجهاز العصبي للطفل وتمنع جسمه من امتصاص الحديد.
المشروبات الغازية
فإلى جانب كونها تحتوي على الكافيين، تحتوي المشروبات الغازية على نسبة مرتفعة من المحليات الصطناعية التي لاتريدين لطفلك تناولها. فهي تضر نموالسليم للأسنان والعظام.
مواضيع أخرى:
تدريب الأطفال على استخدام الحمام والتخلي عن الحفاضة
الطريقة المثلى للتعامل مع نوبات الغضب والصراخ لدى الأطفال
علاج السمنة والبدانة لدى الأطفال
لماذا ابني لا يسمع كلامي؟ إجابة بسيطة وحل سريع لم يخطر ببالك
ابني يتعرق كثيراً ، فما العلاج؟ | فرط التعرق لدى الأطفال
كيف تتصرف مع طفلك العدواني والعنيف
رد مع اقتباس