حساب أيام التبويض الأفضل للحمل بإذن الله
كيفية حساب فترة التبويض مع الأمثلة
تتسائل الكثير من السيدات : كيف أعرف أيام التبويض والإباضة عندي؟
يمكنك حسابها بطريقة سهلة اذا كانت الدورة الشهرية لديك منتظمة، اذ يشير الأطباء الى ان فترة التبويض الأفضل هي اليوم ال 14 من الدورة الشهرية مع حساب أيام الدورة من ضمنها. ومع هذا تشير بعض الدراسات الى أن فترة التبويض قد تمتد من اليوم ال12 الى اليوم ال16 من تاريخ الدورة.
مثال على ذلك:
اذا كانت دورتك الشهرية تبدأ في 2 مارس، ابدئي بحساب 14 يوم من هذا التاريخ، وبهذا يكون 16 مارس هو الأفضل للإباضة. وبحسب الدراسات، فمن الممكن أن تكون فترة الإباضة مابين 14 مارس الى 18 مارس. وهذه هي أفضل فترة لممارسة العلاقة بين الزوجين، فهي تزيد فرص الحمل.
مثال آخر:
اذا كان أول يوم في دورتك الشهرية هو 25 من مايو، فأفضل يوم للإباضة هو 7 من شهر يونيو. وبحسب الدراسات، فمن الممكن أن تكون فترة الإباضة مابين 5 يونيو الى 9 يونيو. وهذه هي أفضل فترة لممارسة العلاقة بين الزوجين، فهي تزيد فرص الحمل.
حقائق هامة في حساب ايام الإباضة عند المرأة
- فترة الإباضة لاتعني ان الحمل لن يحدث في الأيام المتبقية من الشهر(غير ايام الدورة بالطبع!)، لكنها فقط فترة تزيد فيها فرص الحمل.
- تعيش البويضة ما بين 12 و 24 ساعة بعد أن تترك المبيض.
- عادة ما يتم تحرير بويضة واحدة فقط لكل إباضة.
- يمكن أن تتأثر الإباضة من الإجهاد، الأمراض أو مشاكل الحياة الروتينية.
- تلاحظ بعض النساء وجود بقع دم أثناء التبويض.
- تولد كل امرأة مع الملايين من البويضات غير الناضجة التي تنتظر الإباضة.
- يمكن أن يحدث الحيض حتى من دون الإباضة.
- يمكن أن تحدث الإباضة حتى عندما لا يحدث الحيض.
- بعض النساء يشعرن بألم في المبيضين أثناء التبويض.
- إذا لم يتم تخصيب البويضة، فإنها تتحلل ويتم امتصاصها في بطانة الرحم.
*************
مواضيع أخرى:
تورم الساقين والقدمين أثناء الحمل: الأسباب والعلاج
علاج اكتئاب مابعد الولادة وطرق الوقاية منه
تغيّــر لــون حــلمة الــصدر
اهم النصائح لتجنب الولادة المبكرة
حساب الحمل بالأشهر والأسابيع
مايجب ان تعرفي عن الحمل بتوأم وعن تحديد جنس المولود أنثى او ذكر
خيـاطة المـهبل التجـميلية والـعادية
هـل الإجهـاض في الشـهر الأول يحتـاج الى تنظـيف الرحـم
**************