كيف أتعامل مع زوجي العصبي؟




سنحاول اليوم طرح بعض الحلول التي تساعدك في التعامل مع زوجك العصبي


  • عليك عزيزتي ان تلاحظي بداية نوبة عصبيته وتتجنبي استفزازه بالتصرفات او الكلام، وتحاولي تأجيل أي موضوع للنقاش الى أن يهدأ.
  • يحتاج الشخص العصبي الى الاحترام والتقدير، فإذا كنت هادئه في نقاشك معه واعطيته التقدير واحترمت رأيه حتى لو لم يعجبك، فإنه لن يثور عليكِ.
  • عندما يبدأ الزوج بحالة الغضب والصراخ والعصبية، كوني أنتِ هادئة ومتماسكة حتى لاتزداد عصبيته عليك ، وحاولي اختيار كلمات مثل سنفكر سوياً في الأمر، او انت على حق سأحاول تغيير الوضع.
  • بعد أن يهدأ، من الضروري أن تلجئي الى التحاور معه بهدوء وأن تُظهري تفهّمك وحزنك بنفس الوقت لما أظهره من العصبية.
  • حاولي توفير جو من الهدوء بشكل عام، فإذا كان زوجك لايحب مثلاً ازعاج وصراخ الأولاد عند عودته من العمل، او تزعجه رؤية المنزل "مكركباً" حاولي حل هذه المشاكل قبل وصوله.
  • لاتقارنيه بغيره من الرجال أبداً. لأنك عندما تقارنينه بغيره، سيشعر انه سيئ وانك تنظرين إليه بأنه أسوأ من غيره ، ولن يساعد هذا أبداً في تهدئة الوضع او تخفيف عصبيته.
  • عندما يشعر الزوج بأن زوجته تهتم به وبمنزلها وأطفالها، ستخف عصبيته. حاولي مثلا تغيير ديكور المنزل واختيار الألوان الهادئة واضافة لمسات انثوية بسيطة تبعث على الدفئ والحنان. كما من الضروري على الزوجة الاهتمام بنطافتها الشخصية وبنظافة المنزل والأطفال لان كل هذا يؤثر بطريقة غير مباشرة على عصبية الزوج.
  • حاولي تنظيم ليلة رومنسية لزوجك كل عدة أيام، ولا تنسي اشعال بعض الشموع ورش عطر مثير، فكل هذا سيقربه منك وسيجعله يشعر بمدى اهتمامك به.



 

********** 

مواضيع أخرى:

علاج مشكلة نمو الشعر تحت الجلد 
أفضـل ماركات ثـلاجات أمـريكـية
الولادة في كندا من أجل الجنسية - روااابط مهمة
تسـريع الـزواج بالاستـغفار + ادعيــة للاستــغفار 
علاج النفخة والغازات لدى الأطفال الرضع
نصائح وحلول للتعامل مع الطفل الكاذب
أفكـــار وتصامـيم طـاولة تغـيير الـحفـاضات للأطفـال 
أدعيــة للــزواج بمــن تحــب بــإذن الله 
أدعـية جميــلة للــرزق والخيــر 
دعــاء الــرزق: اللَّهم إنّي أسألك من فضلك ورحمتك فإنه لا يملكها إلا أنت 

**********