الخجل عند الأطفال: الأسباب والعلاج




هل تريد مساعدة طفلك في التغلب على الخجل؟ سنتعرف اليوم على أسباب الخجل عند الأطفال ، ثم سنتطرق الى بعض النصائح والطرق المهمة التي يمكنك اتباعها لمساعدته في التغلب على الخجل.




أسباب الخجل عند الأطفال


  • الرعاية المفرطة أو الحماية الزائدة للطفل من قبل الأهل. فإن قلق الأهل الزائد على الطفل، يجعلهم يحاولون حمايته، فينشأ الطفل خجولا لا يستطيع أن يتعامل مع الناس لأنه لا يشعر بالأمن إلا بجوار والده او والدته.
  • توجيه النقد والتجريح والاستهزاء بالطفل، وخاصة من قبل الآباء والأصدقاء. وهذا من أخطر الامور على نفسية الطفل فهو يفقده ثقته بنفسه.
  • عدم اهتمام الأهل بتربية الطفل او تنمية مواهبهم، مما يؤدي إلى ضعف شخصية الطفل. فممارسة الطفل لموهبته او هوايته يجعله أكثر ثقة بنفسه.
  • عدم إعطاء الطفل الثقة الكافية في نفسه، فمثلا توبيخه ونهره على أتفه الأمور يسبب له ضعف الشخصية.
  • عدم منح الطفل المساحة الكافية بالتعامل مع الناس، مثل عدم له بالذهاب معهم إلى المناسبات الاجتماعية أو الجلوس مع الزوار او اللعب مع اقرانه في الحديقة.
  • نعت الطفل بالخجول، فهذا يجعلها صفة ملازمة له.
  • أطباع الأهل، فالآباء الخجولون غالبا ما يكون لديهم أطفال خجولين فالطفل بتأثر بتصرفات وأطباع  أهله بطريقة او بأخرى.
  • قد يؤثر التأخر الدراسي على الطفل فيسبب له الخجل وعد الثقة بالنفس.
  • وجود قصور لدى الطفل، مثل ضعف السمع أو ضعف البصر، أو غير ذلك من أمور النقص الجسمي، مما يجعله يشعر بالخجل من الناس.



كيف يمكنك مساعدة طفلك؟ وكيف يمكنك التغلب على مشكلة الخجل لدى طفلك؟


ان معرفة السبب الحقيقي لخجل الطفل هو المفتاح الأساسي للعلاج. ويمكننا من خلال النصائح التالية حل هذه المشكلة. 


  • عدم الافراط في رعايته  وحمايته  من كل المواقف، اذ يجب على الأهل ترك طفلهم يواجه مخاوفه ويتغلب ومساعدته عن بعد، اما حمايته منها وابعاده عنها يضره أكثر ماينفعه.
  • لاتستهزئ أبداً بطفلك، ولاتحاول اسكاته امام الناس، ولاتنتقده أمام الغرباء.
  • مدحه وتشجيعه حتى لو لم يكن على المستوى المطلوب، لأن هذا سيزيد ثقته بنفسه. فمثلا لو ألقى كلمة امام مجموعة من الناس وكان خجولاً، امدحه وأثني على أداه ولاتسأله أبداً لماذا خجلت او لماذا تلعثمت.
  • حاول تنمية مواهبه وتشجيعه على ممارسة الاعمال والهوايات التي يحبها مع أقرانه. فمثلا لو كان يحب السباحة، سجله في ناد رياضي مع أطفال بمثل عمره، وهكذا لو كان يحب التلوين او القراءة او أي هواية أخرى.
  • حاول عدم توبيخ الطفل على كل أمر يقوم به، فكثرة التوبيخ تقلل من ثقته بنفسه، وتجعله يخاف الإقدام على التجارب الجديدة.
  • ترك الطفل يخاطب الناس الأكبر منه سناً، وتركه يحدثهم وعدم إسكاته او نهره، كما يجب على الأهل ترك الطفل التعرف على أطفال من جيله مثل جيرانه او الأطفال في الملاهي او الحديقة.
  • عدم نعته بالخجول، وتجنب وصفه بهذه الصفه خاصة أمام الآخرين. لان الطفل حين تصفه بالخجول، سيصبح فعلا يشعر بالخجل.
  • احذر مقارنة الطفل بغيره، سواء بالقدرات أو التحصيل أو الذكاء او الجرأة.
  • تحدث إلى طفلك واسمح له بالتعبير عن عواطفه ومشاعره بحرية. فإذا كان غاضباً أو محرجاً أو مرتبكاً فلا بأس من ذلك.
  • ساعديه باختيار الأصدقاء المناسبين، فمثلا يمكنك دعوة اثنين من أطفال جيرانكم بحيث تكون ثقتهم بنفسهم جيدة وأخلاقهم جيدة، وجعل طفلك يتعرف عليهم ويلعب معهم ويشاركهم النشاطات المختلفة.
  • يفضل بالطبع الاستعانة بطبيب أو خبير نفسي إذا وجدت صعوبة في معالجة طفلك.









 


*******


مواضيع أخرى: 

أفضل أطعمة لعلاج النحافة لدى الأطفال
علاج النفخة والغازات لدى الأطفال الرضع
نصائح وحلول للتعامل مع الطفل الكاذب
أفكـــار وتصامـيم طـاولة تغـيير الـحفـاضات للأطفـال 
مسـابقات حركـية وذهنـية للأطـفال 
محــلات بيــع عربـات الاطفــال في الــسعودية 
استـــفراغ الـطفل بعد الــسقوط - د. أمـين ثلـجي 
قـطرة ایركـالم لتـخفیف ألـم الأذن Earcalm Ear Drops   
حــبــوووب Antioxidant 4000  




*******