السلام عليكم
هذا الفيديو لمخطط برنامج تنزيل الوزن وشد الجسم اون لاين مع الكابتن فهد المهر



رح تبدى الدورة ب2016/2/20
وهذا الفيديو للمخطط التدريبي للبرنامج

[YOUTUBE]uvxrTjU4bLU[/YOUTUBE]