روابط قد تهمك :
فساتين العروس | تسريحات | تنظيم الاعراس | زخرفة | عالم حواء


النتائج 1 إلى 15 من 15

الموضوع: حتى لاتشعر بالعطش في رمضااااان !!!!!

  1. #1
    عروس متألقة الصورة الرمزية حبوووشه
    تاريخ التسجيل
    10/07/2010
    الدولة
    في مملكتي الخاااصه!!!
    المشاركات
    206

    حتى لاتشعر بالعطش في رمضااااان !!!!!

    بسم الله الرحمن الرحيم

    خير الكلام ما قل ودل ...
    هذه بعض الامور الواجبة للصائم حتى لا يشعر بالعطش اثناء الصيام

    اولا : وهذا أهم شئ
    يجب عليك تناول الكثير من الخضروات الطازجة في وجبة السحور مثل الخس والخيار



    وللحفاظ على الخضروات طازجة يجب تركها في اناء مملؤ بالماء او الاحتفاظ بها في الثلاجة حتى ميعاد تناولها



    ثانيا :
    تجنب اكل الاطعمة المالحة مثل ( الجبن المالح والمخللات شديدة الملوحة وخاصة الليمون )



    ثالثا :
    تناول العصائر والمرطبات في وجبة السحور وخصوصا منتجات الالبان والتمر يمدان الجسم بالطاقة



    رابعا :
    نظف اسنانك جيدا بالمسواك او الفرشاه بعد السحور
    لان المواد العالقة بالاسنان تجعلك تشعر بالعطش خاصة وان كانت مواد مالحة
    إذا استخدمت المسواك فهو سنة نبينا


    وإذا استخدمت معجون اسنان فيجب ان تختار الانواع المصنوعة من مواد طبيعية
    مثل معجون اسنان ( ابـيـدنت .. Epident ) المصنوع من خلاصة السواك ورائحة القرنفل

    ايضا ترطيب الشفاه ( باستخدم زبدة كاكاو عديمة اللون) يجعلك لا تتعرض لتشققات الشفاه وجفافها




    خامسا :
    كثرة الوضوء ترطب الجسد وتدفع عنك حرارة الجو لا سيما الاغتسال اثناء الصيام



    سادسا : الانشغال بقراءة القرآن الكريم يهون عليك مشقة الصيام



    اسأل الله العظيم ان يتقبل منا ومنكم

    لاتنسوناااا بالدعاااء

  2. #2
    عروس ذهبية
    تاريخ التسجيل
    07/07/2010
    الدولة
    عروس البحر الاحمر جدة
    المشاركات
    2,993
    مشكورة يالغلا والله يعطيك الف عافية

  3. #3
    عروس متألقة الصورة الرمزية حبوووشه
    تاريخ التسجيل
    10/07/2010
    الدولة
    في مملكتي الخاااصه!!!
    المشاركات
    206
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياة جدة مشاهدة المشاركة
    مشكورة يالغلا والله يعطيك الف عافية

    حياتي ولو ما سوينا شي يستااهل
    وشااكره لج مرورج

  4. #4
    عروس ماسية
    تاريخ التسجيل
    11/09/2008
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    3,384
    مشكوووووووووووووووره،،

  5. #5
    عروس مبدعة الصورة الرمزية مهندسسة
    تاريخ التسجيل
    09/06/2010
    الدولة
    الاردن
    المشاركات
    687
    الله يجزيكي الف خييير
    والله موضوع اجا بوقته لانه بهالحر الواحد بكون بس بدو يشرب مي

  6. #6
    عروس مبدعة
    تاريخ التسجيل
    06/08/2010
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    739
    يعطيك العافيه ياقلبي

  7. #7
    عروس متألقة الصورة الرمزية حبوووشه
    تاريخ التسجيل
    10/07/2010
    الدولة
    في مملكتي الخاااصه!!!
    المشاركات
    206
    اشكر مروركم جميعااا

  8. #8
    عروس ماسية
    تاريخ التسجيل
    29/05/2010
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    4,051
    مشكووووووره حبيبتي على النصائح المفيده والله يعطيك العافيه

    وتم التقييم

  9. #9
    عروس متألقة الصورة الرمزية حبوووشه
    تاريخ التسجيل
    10/07/2010
    الدولة
    في مملكتي الخاااصه!!!
    المشاركات
    206
    تسلمي حبيبتي همس البنااات

  10. #10
    عروس مشرقة الصورة الرمزية على امل
    تاريخ التسجيل
    06/08/2010
    الدولة
    السعووديـ?ً
    المشاركات
    309
    مشكوووره

  11. #11
    عروس متألقة الصورة الرمزية حبوووشه
    تاريخ التسجيل
    10/07/2010
    الدولة
    في مملكتي الخاااصه!!!
    المشاركات
    206
    العفو ولووو

  12. #12
    عروس مشرقة
    تاريخ التسجيل
    28/09/2004
    الدولة
    بلاد الامل
    المشاركات
    386
    جزيتي خيرا

  13. #13
    عروس ماسية
    تاريخ التسجيل
    08/08/2008
    الدولة
    ”في قلب مااامااا”
    المشاركات
    3,330
    يسلمووو ياعسل

  14. #14
    عروس مبدعة الصورة الرمزية سـوليـن
    تاريخ التسجيل
    29/05/2010
    الدولة
    ..
    المشاركات
    708
    بسم الله الرحمن الرحيم

    شكرا يا قلبي يا حبوووشة عمري أنتي

  15. #15
    مشرفة سابقة الصورة الرمزية خجول الورد ماينلام
    تاريخ التسجيل
    19/07/2009
    الدولة
    في دنيااا فااااانيه ..
    المشاركات
    7,255
    يعطيك العااااافيه

المواضيع المتشابهه

  1. رمضااااان يفرقناااااااااا !!!!!!!!!!1
    بواسطة بآغية الجنآن في المنتدى الخيمة الرمضانية
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 07/04/2011, 05:44 PM
  2. اليوم هو يومي 11 رمضااااان \\\\
    بواسطة إحســــاسي؟ في المنتدى مجلس بنات عروس الثقافي
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 06/09/2009, 02:41 AM
  3. رمضااااان ... ؟؟؟
    بواسطة آمنيتـيٌ آلحَـمـل في المنتدى ركن التصوير الفوتوغرافي والصور
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 27/08/2009, 09:49 PM
  4. افضل ماياكل في السحورليمنع الاحساس بالعطش
    بواسطة بسبوسةالغلا في المنتدى قضايا دينية
    مشاركات: 28
    آخر مشاركة: 14/12/2008, 04:30 AM
  5. هنعمل ايه في رمضااااان؟؟؟؟
    بواسطة Emo0o0Z في المنتدى حلقات تحفيظ و تفسير القرآن
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 29/08/2007, 05:30 PM