الصور تتكلم
كمية السكر في الفواكه و الخضار قليله ... و اصلا مفيده للجسم و يحرقها بسرعه
منقول من البريد
الصور تتكلم
كمية السكر في الفواكه و الخضار قليله ... و اصلا مفيده للجسم و يحرقها بسرعه
منقول من البريد
يمه هذا كله
الله يستر علينا
ههههههههههه شيء مخيف وحلو طريقة عجييييييبة
ياااااااااااااااااااااااا للة عوووووووونك بس...... كل هذاااااااا
ربي يسعدك مووووووووووووووضوعك حلووووووووووووووووو يااااااااااااحلووووو
:rolleyes:وووووووووووه الله كل هذا سكر واحنا ناكل ما ندري شالسالفة:rolleyes:
واااااااااااااااااااااااا اااااي
يااحليننا احنا نااااكل وماااااااااااندري
مشكووووووووووووووووره
الله واكبر
كل هل سكر وشلون ما نسمن
الحمدلله الله رفع عني ادمان الغازيات
العفو يا هلا فيكنّ نورتُنّ الموضوع ..
وأنا كذلك سآخذ حذري إن شاء الله ..
بعض الردود كانت مضحكة ، بارك الله فيكنّ .. تحياتي لكنّ
انا احب التفاح والبرتقال شلون يعني الحين في رايكم لازم اكل كم تفاحة وبرتقالة خخخخخخخخخ مجنونة فواكه اكلهم حوالي ثلاث تفاحات او اربع واربع برتقالات او ثلاث شفتوا الأدمان ؟؟؟؟؟؟؟؟
مشكورة يالغالية
الفرق بين الفواكه وبين الأكل المحلى أن سكرها طبيعي..
أنا قرأت أن من الأفضل أكل برتقالة بدل من شرب عصير البرتقالة لأنه ببساطة عصير البرتقالة تحتاجين إلى اثنين أو ثلاث برتقالات لتحصلي على كوب عصير..
فاحسبي سعرات الحرارية بين حبة برتقالة مقطعة وبين كوب عصير برتقال..
أهلا بكِ .. وتشكرين على مرورك..