مشكوووووووووووووووورة والله يجزيك كل خير وان شاء الله تخسين
ويصير جسمك روووووووعة
بس حبيت اسألك حتى بذر الكتان نطحنه لأنه هو حبوب صغير
والزعتر تقصدين الأوراق او اللي ناكله واسفة على الأطالة
والله يعطيك العافية
دمتي بكل الود
مشكوووووووووووووووورة والله يجزيك كل خير وان شاء الله تخسين
ويصير جسمك روووووووعة
بس حبيت اسألك حتى بذر الكتان نطحنه لأنه هو حبوب صغير
والزعتر تقصدين الأوراق او اللي ناكله واسفة على الأطالة
والله يعطيك العافية
دمتي بكل الود
ميرسى كتييييييييييييييييييييير
وجازاكى الله خيرا عننا
مشكورين كل اللي ردوا
يعطيكم ألف عافية(f)(f)
حلوة ودلوعة اسمك حلو كثير
إيه نعم تطحنين بذر الكتان والزعتر أنا
طلبت العطار زعتر جاف وأعطاني زعتر ناشف
ومثل الورق بس صغير مرة
ومو اللي ناكله شكل ثاني
دمتم بسلامة:wink:
ثاااااااااااااااانكس ياحلوه ننتظر جديدك
عجبتني باجربها بكره
شكرآ يا جميله
انا بديت فيها من يوم الاربعاء ويارب تفيدني
ماراح اوزن الابعد اسبوعين
ادعوا لي اون شاء الله ابشركم
يسلموووو
واللة شجعتينى بس خليكى معانا على طول وقوليلنا وصلتى لاية
بسم الله الرحمن الرحيم
أشكر كل حبيباتي ع المرور اللطيف
الله يسعدكم يارب
بالنسبة لجديدي أنا وزنت الأسبوع الماضي ولقيت نفسي ناقصة 5كيلو الحمد لله مع العلم إني مستخدمة الوصفة قبل الوزن بأسبوعين ونص وعاملة حمية قبل الوزن والوصفة بشهر
بس أنا وزني زايد كثير وماأسوي رياضة لأنو عندي إلتهاب في المفاصل
بس للأمانة أنا حسيت بفرق بعد مااستعملت الوصفة بأسبوعين بس خاصة في منطقة الكرش
يعطيكم العافية ودمتم بود(f)(f)
طيب حبيبتي الملعقة اي حجم صغيرة ولا كبيرة ولا وسط
والزعتر ينطحن
وخل التفاح فيه نوعين اي واحد الاحمر ولا الابيض
وشكراااااااا
بسم الله الرحمن الرحيم
ضىء القمر يا قمر شكرا على المرور
ذهب مخلوط بألماس فديتج إسمج وايد حلو
مثل راعيته
الملعقة اللي أقصدها مالت الأكل
والخل صراحه اللي أخذت منها الوصفة ماحددت النوع عشان ماآخذ في ذمتي
بس خل التفاح الطبيعي أفضل شي
اللي لونه أحمر
دمتم بود(f)(f)