السلام عليكم
اخباركم بنات انا قرايت عن فواد الحبة السؤاد مين بيجرب معي بندا من بكرة رجيم
طريقة
انخذا معلقة كبيرة حبة سؤاد ونطحنها وتنقع في ماء مغلي الى ان تدفى الموية وصافية واشربية طيبF::o
السلام عليكم
اخباركم بنات انا قرايت عن فواد الحبة السؤاد مين بيجرب معي بندا من بكرة رجيم
طريقة
انخذا معلقة كبيرة حبة سؤاد ونطحنها وتنقع في ماء مغلي الى ان تدفى الموية وصافية واشربية طيبF::o
اممم ياليت تجربينها وتخبرينا بالنتيجة ..~
لانو ماعمري سمعت فييها
والله ينحفني وينحفك يآعسسل
بصحة وعاآفية :.)
اول مرة اسمع بدي الوصفة
للتنحيف ماسمعت عنها بدي الطريقه
بس انا جربت دي الطريقه اني اغلي ملعقة صغيره مع زمزم لتسهيل الولاده عجيييييبه سبحان الله
فوائد الحبة السودة كثيرة و من ضمنها انها تنحف إذا شربتيها ع الريق و قبل النوم يعني مرتين ف اليوم
تأخذ ملعقة من الحبة السودة و تطحن و توضع ف كأس ماء مغلي و تركيها ربع ساعة بعدها أشربيها
ف خلال شهر راح تنحفي من 3 الى 7 كيلو ع حسب طبيعة الجسم و الوزن بس إذا شربتيها راح تلاحظي أكرمكم الله أنك راح تدخلي الحمام كثير لأنها تنقي الجسم من السموم