روابط قد تهمك :
فساتين العروس | تسريحات | تنظيم الاعراس | زخرفة | عالم حواء


النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: ماذا تأكلين في أسابيع الحمل الأخيرة ؟

  1. #1
    عروس جديدة
    تاريخ التسجيل
    18/05/2003
    الدولة
    " السعودية "
    المشاركات
    6

    ماذا تأكلين في أسابيع الحمل الأخيرة ؟

    :shy:في السطور التالية نتعرف على الغذاء المناسب للأم في الأسابيع الأخيرة من الحمل لكي تمر بإذن الله بيسر وسهولة ، وتسعد في نهايتها الأم بسماع صرخة صغيرها عند ولادته ، لتنسى بعدها كل ما مر بها خلال فترة الحمل ولنبدأ بالغذاء الأهم للأم في هذه المرحلة ، فقد أثبتت تحاليل حديثة أن الرطب يحتوي على حوالي 7% سكريات و4 %دهون و 33 % ماء و2 %أملاح معدنية ، بالإضافة إلى 10 %ألياف وكميات من فيتامينات (أ-ب1-ب2-ج ) ، وأنه غني بالحديد والفوسفور والكبريت والبوتاسيوم والماغنسيوم والنحاس والكالسيوم .
    الدكتورة دينا محسن بركة الباحثة في جامعة بنها تشير إلى أن الرطب يقوي الرحم خاصة عند الولادة ، فقد أثبتت الأبحاث الحديثة أن له تأثيرا منبها لحركة الرحم وزيادة فترة انقباضه . ومن صور الأعجاز العلمي في القرآن الكريم قول الله تعالى (وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا ) (مريم 25 ). فالرطب هنا غذاء للسيدة العذراء مريم ، كما أنه يزيد من انقباض الرحم بانتظام فتضع وليدها بسهولة .
    و للرطب تأثير يعادل تأثير العقاقير الميسرة لعملية الولادة ، ولانقباض الرحم بعد الولادة مباشرة أهمية كبيرة حيث يمنع نزيف ما بعد الولادة ، ويعود الرحم إلى حجمه الطبيعي قبل الحمل . ولذلك قال الحكماء : ما من شيء خير للنفساء من الرطب.



    وتنصح الأم الحامل بتناول منقوع أوراق التوت ، لأنه يقلل من ألم الولادة ويساعد المرأة على استعادة نشاطها وحيويتها سريعا بعد الولادة . ويحضر هذا المنقوع بإضافة ملعقة من ورق التوت الجاف إلى كوب ماء يغلي ثم يبرد ويشرب . ويفضل هذا المشروب في الشهرين الأخيرين قبل الولادة.لكي يساعد المرأة على استعادة نشاطها .


    :s2:s2:s2@@@@@اصايل نجد@@@@@

  2. #2
    عروس مشاركة
    تاريخ التسجيل
    28/04/2003
    الدولة
    امريكا
    المشاركات
    91
    مشكورة على موضوعك الشيق

المواضيع المتشابهه

  1. ماذا تأكلين لتنجبي طفلاً بإذن الله ( الغذاء قبل الدواء )...
    بواسطة الغريبة 111 في المنتدى المتأخرات عن الحمل
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 11/02/2009, 12:53 PM
  2. ماذا تأكلين في أسابيع الحمل الأخيرة ؟
    بواسطة عروسة*_*قمر في المنتدى النساء و الحمل و الولادة
    مشاركات: 23
    آخر مشاركة: 30/08/2008, 09:34 AM
  3. ماذا تأكلين في أسابيع الحمل الأخيرة ؟
    بواسطة اسيرة الدمعه في المنتدى النساء و الحمل و الولادة
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 30/08/2007, 11:14 PM
  4. ماذا تأكلين لتنجبا طفلا؟
    بواسطة ام جعفرين في المنتدى النساء و الحمل و الولادة
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 28/04/2007, 03:38 PM
  5. ماذا تتناولين خلال أسابيع حملك الأخيرة؟؟
    بواسطة عسووووله في المنتدى النساء و الحمل و الولادة
    مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 21/07/2005, 11:15 PM