(f) وانا جالسه أتصفح كتاب قراءت هالمعلومات وحبيت انكم تستفيدون(f)
الثوم ويعد من أفضل النباتات التى تحول دون أرتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم وتنشط الجهاز الهضمي فبتلعي منه ماتستطيعين مسحوقا اوصحيحا ولاتهتمي لراحة فمك يكفي أن مضغ قليل من القهوة :eek:
الخرشوف هو نبات معروف بصديق الكبد مدر للبول يفرز الماده الصفروايه للكبد ويوجد على هيئة حبوب في الصيدليه
ثمار السرو مفيده جدا لسمنه
الهندباء البريه تنشط وظائف الكبد الصفراويه وتزيد من غزارة البول
وهناك نباتات أخرى مفيده لسمنه مثل إكليل الجبل والزعتر والنعناع