روابط قد تهمك :
فساتين العروس | تسريحات | تنظيم الاعراس | زخرفة | عالم حواء


النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: التفاح .. يخفض دهون الدم

  1. #1
    عروس مبدعة
    تاريخ التسجيل
    28/02/2003
    الدولة
    بلد الحرمين الشريفين
    المشاركات
    831

    التفاح .. يخفض دهون الدم

    التفاح .. يخفض دهون الدم



    أشار عدد من الدراسات الغربية مؤخرا إلى فوائد التفاح الصحية إلا أن اليابانيين لم يتقبلوا تلك النتائج . ولكن الباحثين في المعهد القومي لعلوم الفاكهة في اليابان أكدوا في دراسة حديثة أجريت على 14 متطوعا أن تناول 400 جرام ( تفاحتين ) يوميا يسهم في تخفيض معدل الكولسترول في الدم . فقد تناول المتطوعون تفاحتين يوميا ولمدة ثلاثة أسابيع ، وأظهرت النتائج انخفاضا في الكولسترول بنسبة وصلت إلى 21 % .

    وقال البروفيسور ركبيتشي تاناكا رئيس فريق البحث : " إن التفاح يزيد نسبة فيتامين C في الدم بصورة ملحوظة " .

    وكان اليابانيون يعتقدون لفترة طويلة أن تناول التفاح غير صحي ، وأن الفواكه الحلوة بشكل عام تؤدي لارتفاع نسبة الدهون .

    والحقيقة أن هذه الدراسة دراسة صغيرة ، ومع ذلك نشجع على تناول التفاح ، فلا شك أنه من أفضل الفاكهة ، وخصوصا تفاحة على الريق .

    منقول للفائده------------------------------ محبكم -----asa

  2. #2
    مشرفة سابقة الصورة الرمزية سماهر
    تاريخ التسجيل
    16/01/2003
    الدولة
    دار بو خليفه الله يرحمه
    المشاركات
    300
    تسلمين اختي العزيزه على الموضوع

    والشئ الزين ان تناول التفاح يعتبر ضمن عاداتي اليوميه

  3. #3
    عروس مبدعة
    تاريخ التسجيل
    28/02/2003
    الدولة
    بلد الحرمين الشريفين
    المشاركات
    831
    السلام اولا اشكرك على الرد

    وارجو التصحيح
    انا مشارك وليس مشاركه
    وشكرااااااااا

  4. #4
    عـروس منتديات عـروس الصورة الرمزية بنت المملكة
    تاريخ التسجيل
    12/10/2002
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    11,625


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    ربي يعطيك الف عافيه اخي الفاضل asa


    والف شكر لجهودك المميزه بالمنتـــــــــــــدى

    اختك

    بنت المملكة

  5. #5
    عروس مبدعة
    تاريخ التسجيل
    28/02/2003
    الدولة
    بلد الحرمين الشريفين
    المشاركات
    831
    لك الشكؤر الاخت الغاليه بنت المملكه على المرور والتعليق

المواضيع المتشابهه

  1. دهون دهون دهون دهون . وش العلاج للوجه الدهني؟
    بواسطة مهرة بلا فارس في المنتدى استفسارات العناية بالبشرة والجسم
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 08/06/2009, 10:07 AM
  2. الكاكاو يخفض ضغط الدم والشاى يرفع الضغط
    بواسطة بنت@الورد في المنتدى الصحة و الطب
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 23/06/2008, 01:05 AM
  3. الكرز ''حب الملوك'' يخفض السكر في الدم..؟!
    بواسطة وهج المحبة في المنتدى الصحة و الطب
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 03/11/2007, 09:21 PM
  4. التفاح .. يخفض دهون الدم ...
    بواسطة العيون العسلى في المنتدى التغذية السليمة و الرياضة
    مشاركات: 22
    آخر مشاركة: 13/12/2005, 10:22 AM
  5. التفاح .. يخفض دهون الدم
    بواسطة أم عدول في المنتدى الصحة و الطب
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 30/08/2004, 07:41 AM