الله يعطيكم الصحه والعافيه جميعا,لكن مايخفى عنكم يابنات ان مرض السرطان حفظنا الله واياكم منه منتشر وايد سواء عربيا اوغربيا.......
وبما ان الله سبحانه وتعالى خلق لنا الفواكه والخضراوات وجعل فيها الغذاء السليم والمكافح للأمراض,حبيت انقل لكم هذي المعلومات اللي قريتها في احدى المجلات علشان تعم الفائده علي وعليكم,واللي قبل ماكان يعتمد على اكل الخضراوات والفواكه يبدي من بعد هذا الموضوع باكله......]
الثوم - الملفوف(الكرنب) - عرق السوس - فول الصويا - الزنجبيل - الجزرالأصفر - الجريب فروت - الجزر الأبيض - البصل - الشاي - الكركم - الفواكه الحمضيه مثل(البرتقال - الليمون الأصفر - الليمون الأخضر - الجريب فروت ) - الحنطه(القمح)الكامله القيمه الغذائيه - الكتان - الأرز الأسمر - الطماطم - الباذنجان - الفلفل - الخضراوات المنتميه إلى الفصيله الصليبيه(البروكلي - القنبيط (الزهره) - الكرنب المسلوق) - الشوفان - النعناع - الأوريجانو(نوع من أنواع الأعشاب العطريه) - الخيار - الروزماري الناعمه - البطاطس - الزعتر - الثوم المعمر - الشمام - الكنتالوب - الريحان - الطرخون - الشعير - العليقيات
[SIZE="5"]خلصت الأبحاث إلى ضحايا السرطان يميلون إلى أكل مقادير متدنيه من الفواكه والخضراوات.
,كما خلصت إلى أن من كانت بدمائهم أعلى مستويات على الأطلاق من حمض الفوليك الموجود في الخضراوات الخضراء والليكوبين وهو من المركبات الموجوده بالطماطم, كانوا أقل عرضه للإصابه بجميع أنواع السرطان ,وخصوصا سرطان الرئه, عنق الرحم , والبنكرياس
- البصل والثوم = تم الكشف عن وجود أكثر من(30) عدو للمواد المسببه للسرطان في الثوم والبصل.
- الطماطم = عليكي ان تهتمي بالطماطم ولاتقللي من قدرها كعقار قوي في التصدي للسرطان لوجود ماده الليكوبين الصبغيه التي تعطي للطماطم لونها الأحمر , والطماطم المصدر الرئيسي لهذه الماده.
ويشمل ذلك كل أنواع منتجات الطماطم مثل : الطماطم المطهيه والمعلبه والصلصات ,معجون الطماطم والكتشاب
تمنياتي للجميع بدوام الصحه والعافيه.........
:shy:
رد مع اقتباس
