السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ابغى وجبات خفيفة بين الوجبات الاساسية ؟,,,,,,طبعا غير الفواكة والخضروات المقطعة الى شرائح وغير الزبادي (الروب) انا اعطي بنتي هى الوجبات واحس انها زهقت وابغى اغير اليها .
ارجوكم ساعدوني.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ابغى وجبات خفيفة بين الوجبات الاساسية ؟,,,,,,طبعا غير الفواكة والخضروات المقطعة الى شرائح وغير الزبادي (الروب) انا اعطي بنتي هى الوجبات واحس انها زهقت وابغى اغير اليها .
ارجوكم ساعدوني.
السلام عليكم
أختي أنا أعطي ولدي قطع من الجبن و أيضا الفاكهة المجففة مثل الزبيب و بسكوت بس يكون نوع مغذي بالقمح مثلا و حبوب الإفطار المدعمة بالفتمينات ممكن تقديمها بدون حليب يعني ياكلها مثل قطع البسكوت الصغيرة و لبن او حليب مع فاكهة و عسل في الخلاط
رد مع اقتباس