:o تتجمع الخلايا الميتة على البشرة مع الغبار وبقايا الماكياج لتشكل طبقة رقيقة تمنع البشرة من التنفس .. ولإزالة هذه الطبقة لا بد من عمل تقشير بسيط للبشرة العادية والجافة مرة واحدة شهريا ، أما للبشرة الدهنية مرتان على الأقل في الشهر ويفضل مرة كل أسبوع .
كما يفضل عمل التقشير قبل البدء بعمل ماكياج السهرة .
الأدوات!!!!!!!
انت بحاجة الى :
مقشر البشرة ( جربي مقشر البشرة بالمشمش من قزاز APRICOT AND PEACH ) أو ( منظف البشرة بالمشمش من افون )
او استعملي مقشر مجهز في المنزل كالآتي :
1ـ ملعقة طعام لوز حجازي مطحون مع ربع كوب ماء دافئ
2ـ أو 2 ملعقتا شوفان مع 2 ملعقتا لبن زبادي مع عصير نصف ليمونة ( للبشرة الدهنية )
كما انك بحاجة الى ميلك منظف ، تونك " تونر أو ماء ورد مخفف في قليل ماء بارد" ، كريم مرطب ، ماسك ( قناع مناسب )
خطوات التقشير :
1ـ تنظف البشرة ( الوجه والرقبة ) بالميلك أو الكريم المنظف : وذلك بأن نضع الكريم المنظف على قطعة قطن مخصصة للماكياج او على منديل كلينكس ومن ثم تمسح البشرة برقة .
2ـ قحط أو تقشير البشرة بالكريم المخصص : بأن نضع كمية من الكريم المقشر على البشرة ومن ثم نعمل تدليك بحركات دائرية مع الظغط على البشرة بخفة اثناء التدليك .... ونستمر في ذلك لمدة ربع ساعة .ثم تشطف البشرة بالماء .
3ـ عمل حمام بخار لتنشيط الدورة الدموية وطرد الشوائب وتليين الزيوان وفتح المسام .لمدة 5 ـ 10 دقائق .
4ـ ازالة "الزيوان" أو عصره ( ان وجد ) .
5ـ تعقيم حب الشباب ان وجد بمسحه بلوشن غير كحولي .
6ـ وضع الماسك "القناع" ويترك حسب المدة المحددة له . ثم يزال .
7ـ وضع التونك أو ماء الورد وذلك بوضعه بقطعة قطنة مخصصة او منديل ثم عمل طبطبة على البشرة .
8ـ وضع كريم مغذي ومرطب مع عمل مساج بسيط .( وأفضل الكريمات تلك التي تحتوي على فيتامين إي E الذي يحمي البشرة من الجفاف ويحميها من عوامل التقدم في السن كما أنه يروي البشرة ويرطبها .)
ملحـــــــــ وظة :
من الممكن وضع أعشاب في ماء البخار مثل أوراق الزعتر الخضراء ، أو البابونج ، أو اكليل الجبل .
