روابط قد تهمك :
فساتين العروس | تسريحات | تنظيم الاعراس | زخرفة | عالم حواء


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 23

الموضوع: لكل من تعانى من الام القدم * العلاج الطبيعى لهذا الالم ** حبيبة خطيبها

  1. #1
    مشرفة سابقة الصورة الرمزية @ green apple @
    تاريخ التسجيل
    01/08/2006
    الدولة
    اللهم جملني في عين زوجي الذي اخترته لي وقربني الى قلبه واجعلني الزوجة الوحيده له وارزقني ذرية صالحة منه *اللهم ارزقني حبه وارزقه حبي وارزقنا حب وجهك الكريم وطاعتك*اللهم احفظه لي يا أرحم الراحمين..يا ذا الجلال والإكرام...ربى عوضنى خيرا عن ابنتى عاجلا
    المشاركات
    7,383

    لكل من تعانى من الام القدم * العلاج الطبيعى لهذا الالم ** حبيبة خطيبها




    إرشادات للعناية بجمال القدمين :
    ـ لتتجنبي رائحة القدم الكريهة ، تجنبي أحذية من الجلد الصناعي وكذلك الجوارب المصنوعة من ألياف صناعية ( كالنايلون ) لأنها تضر بسلامة الجلد ، وتساعد على بلولة القدم ، مما يهيىء الفرصة للإصابة بالفطريات ، وانبعاث رائحة كريهة.. والمطلوب هو الاعتماد على المواد الطبيعية أي الجلد الطبيعي والجوارب المصنوعة من القطن أو الصوف.
    ـ يجب الإسراع باستشهارة الطبيب متى لا حظت حدوث إصابة فطرية بالقدم ( تينيا ).. وهي تظهر عادة في صورة تسلخات بالجلد بين الأصابع مع انبعاث رائحة كريهة..
    ـ تهوية القدمين يومياً لأطول فترة ممكنة يضمن إلى حد كبير المحافظة على سلامة الجلد من الإصابة بأي عدوى. ولا شك أن المواظبة على أداء الصلوات تحقق أفضل عناية بالقدمين لما يوجبه الوضوء من تهوية القدمين وغسلهما يومياً خمس مرات.. وهذه نظافة ما بعدها نظافة..
    ـ عند تقليم أظافر القدمين ، يجب مراعاة التالي ( كما هو موضّح بالصور ) :
    ( 1 ) يجب قص الأظافر من الأطراف وعدم قص الجوانب عند اتصالها بالجلد.
    ( 2 ) عند استخدام المبرد ، يُراعى أن تكون الحركة في اتجاه واحد حتى لا تتعرض الأظافر للتقصّف والإصابة.




    زيت القرنفل ـ لتجميل القدمين وتسكين الآلام :
    المكونات :
    ـ 6 نقط زيت قرنفل.
    ـ 5 ملاعق كبيرة زيت سمسم.
    التحضير والاستعمال :
    تخلط المكونات جيداً ، ويستخدم الخليط الناتج في دهان جلد القدمين.





    حمّام عُشبي ـ للعناية بجلد القدمين والتخلّص من الآلام :
    المكونات :
    ـ ملء حفنة يد من نبات Lady's bedstraw.
    ـ 570 مل ماء مغلي.
    التحضير والاستخدام :
    ينقع العشب في الماء المغلي لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى ، ويعبأ في زجاجة ، ويحفظ بالثلاجة.
    يضاف من هذا المنقوع حوالي 285 مل إلى 5 حمام ماء دافىء للقدمين.. ثم تُغطّس القدمان بهذا الحمام حتى يزول عنهما أي تعب ، ثم تجفف القدمان ، ويدهن الجلد بكمية صغيرة من الكحول النقي أو بزيت الحصالبان.





    حمام من الأعشاب للقدمين المتعبتين :
    المكونات :
    ـ 5 ملاعق كبيرة من نبات البردقوش المجفف.
    ـ 7 ملاعق كبيرة من النعناع المجفف.
    ـ 3 ملاعق كبيرة من نبات الزعتر المجفف.
    ـ 5 ملاعق كبيرة من البابونج المجفف.
    ـ 4 ملاعق كبيرة من الحصالبان المجفف.
    التحضير والمكونات :
    تخلط مجموعة النباتات مع بعضها وتوضع في زجاجة محكمة الغلق.. وعند الإحساس بوجع بالقدمين ، يُؤخذ ثلاث ملاعق كبيرة من هذه الأعشاب ويُصبُّ عليها ماء مغلي ( 2,3 لتر ) ، ويسخن وعاء الأعشاب لمدة 5 دقائق مع تغطيته أثناء ذلك.. ثم يرفع من على النار ، ويترك لمدة 20 دقيقة للحصول على منقوع مركز.. ثم يُصفّى هذا المنقوع ويضاف لماء حمام القدمين.. ثم تُغطّس القدمان بالحمام بعد أن يبرد ماؤه.. يؤدى هذا الحمام إلى سرعة التخلص من آلام القدمين بمجرد تغطيس القدمين بالحمام لبضع دقائق. وبعد انتهاء الحمام تُجفف القدمان ، ويدهن الجلد بزيت مناسب مثل زيت الحصالبان أو بزيت زهر الاُقحوان.. فذلك أفضل.





    حمامات اُخرى لعلاج ألم القدمين :
    ـ حمام الملح ( ملح الطعام ) :
    يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام.
    ـ حمام ملح أبسون ( الملح الأنجليزي ) :
    يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام ، ويفضل كذلك إضافة ملعقة كبيرة من البوراكس.
    ـ حمام خل التفاح :
    يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام.
    ـ حمام النعناع :
    يضاف لماء الحمام مجموعة من أوراق النعناع الطازجة.





    الفوائد العامة لحمامات القدمين الدافئة :
    سواء مع استخدام الماء الصِّرفْ في عمل الحمام ، أو مع إضافة بعض الأعشاب إليه ، فإن تكرار عمل هذا الحمام الدافىء للقدمين يؤدي لفوائد متعددة ، وهذه تشمل :
    ـ ينشط الدورة الدموية بالقدمين ، وهذا ينعكس أثره على الجسم كله.
    ـ تدفئة القدمين الباردتين.
    ـ يعمل على تلطيف جلد القدمين وتنظيفه من الشوائب ، وتجميل القدمين بصفة عامة.
    ـ يساعد على تليين الكالو وعين السمكة وبالتالي يساعد على سهولة التخلص من هذه الإصابات التي تؤلم وتشوّه القدم.
    ـ يلطف القدمين المجهدتين.
    ـ يساعد على زوال تمدد الأوردة ( الدوالي ).
    ـ يجدد النشاط والحيوية.
    ـ يساعد على تصريف تورّم رسغ القدم.
    ـ له أثر مخفض لضغط الدم المرتفع.
    ـ يساعد على تسكين الصداع.








    لوشن من صنع يديكى لكعوب زى المرمر >> وداعا للتشقاقات >> مع حبيبة خطيبها
    لو عندك مشكلة فى اظافرك او خشونة بجلد ايديكى الحل عندى مع *** حبيبة خطيها
    لذوات البشرة الدهنية^^ المحترقة من اشعة الشمس ^^ ماسك هدية ليكم من حبيبها خطيبها
    كعبك زى كعب الاطفال بالظبط ... طريقة مجررربة
    بتعانى من النمش ؟؟ عايزة تتخلصى منة ؟؟ الحل مع ** حبيبة خطيبها **
    وصفة للقضاء على قشرة الشعر ومن اول مرة << بالصور >> مع حبيبة خطيبها
    اصنعى البلسم المفضل لكي ومثبت شعرك بايديكي ** مع حبيبة خطيبها **
    رحلة عنائى مع شعرى .. من شعر تااالف .. لشعر كلة حيوية .. تجربتى بالصووور
    ملف كامل للتداوى بالاعشااب مع*** حبيبة خطيبها ***
    برنامج لتسجيل ميعاد كل دورة ..تحديد افضل اوقات الخصوبة ..تحديد النوع ** حبيبة خطيبها


  2. #2
    عروس برونزية الصورة الرمزية أنا لولو أنا
    تاريخ التسجيل
    22/08/2006
    الدولة
    aسطح sحوشناk
    المشاركات
    1,555
    مشكوووووووووووووووووووووو وووووره

    يعطيك العاااااااافيه

  3. #3
    عروس مشاركة
    تاريخ التسجيل
    19/12/2006
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    55
    ::

    مشكوره اختي ع الموضوع
    ربي يعطيك العافيه
    ولا تحرمينا من جديدك

    ::

  4. #4
    عروس جديدة الصورة الرمزية ســارونه
    تاريخ التسجيل
    29/01/2007
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    39
    مشكوره حبيبتي بس انا عندي موشكله انا لبسة جزمه ورحة السوق وانتي عارفه السعات الي نحوس فيها على العمةم ادخل في المشكله اصابيعي ماره معدومه من الجزمه ماني عارفه ايش اسويلاها دهنته بي فازلي مافي فايده مع انيلو برظو مانفع من رماضان الى الوقة الحلي وكان الون جاي عالى وردي صار الونها بوني رحة للدكتور قال مفي موشكله استخدمي فازلين بليز ان عندك اي حل قوليلي اختك محتاجه

  5. #5
    عروس ماسية الصورة الرمزية -%-سحابة حب-%-
    تاريخ التسجيل
    29/05/2003
    الدولة
    عروس
    المشاركات
    21,008
    مشكوووووووووووره ،،،
    جزاج الله خير

  6. #6
    عروس رائعة الصورة الرمزية <Mo0o0on>
    تاريخ التسجيل
    09/08/2006
    الدولة
    قطر
    المشاركات
    1,204
    مشكوووووووووورة اختي

  7. #7
    عروس مشرقة
    تاريخ التسجيل
    11/04/2007
    الدولة
    السعوديه
    المشاركات
    470
    مشكوووووووووووره
    جزاج الله خير

  8. #8
    مشرفة سابقة الصورة الرمزية @ green apple @
    تاريخ التسجيل
    01/08/2006
    الدولة
    اللهم جملني في عين زوجي الذي اخترته لي وقربني الى قلبه واجعلني الزوجة الوحيده له وارزقني ذرية صالحة منه *اللهم ارزقني حبه وارزقه حبي وارزقنا حب وجهك الكريم وطاعتك*اللهم احفظه لي يا أرحم الراحمين..يا ذا الجلال والإكرام...ربى عوضنى خيرا عن ابنتى عاجلا
    المشاركات
    7,383




    اشكركم لمروركم





    لوشن من صنع يديكى لكعوب زى المرمر >> وداعا للتشقاقات >> مع حبيبة خطيبها
    لو عندك مشكلة فى اظافرك او خشونة بجلد ايديكى الحل عندى مع *** حبيبة خطيها
    لذوات البشرة الدهنية^^ المحترقة من اشعة الشمس ^^ ماسك هدية ليكم من حبيبها خطيبها
    كعبك زى كعب الاطفال بالظبط ... طريقة مجررربة
    خلاص حف شعر الوجه مش مشكلة ومفييش حبوب ** طريقة مجررربة ** حبيبه خطيبها
    بتعانى من النمش ؟؟ عايزة تتخلصى منة ؟؟ الحل مع ** حبيبة خطيبها **
    وصفة للقضاء على قشرة الشعر ومن اول مرة << بالصور >> مع حبيبة خطيبها
    كيفية عمل شامبو طبيعى ومفيد فى بيتك مع ** حبيبة خطيبها **
    اصنعى البلسم المفضل لكي ومثبت شعرك بايديكي ** مع حبيبة خطيبها **
    اسهل طريقة لاستشوار الشعر فى البيت ..بالصور .. حبيبة خطيبها
    رحلة عنائى مع شعرى .. من شعر تااالف .. لشعر كلة حيوية .. تجربتى بالصووور
    ملف كامل للتداوى بالاعشااب مع*** حبيبة خطيبها ***
    لكل من تعانى من الام القدم * العلاج الطبيعى لهذا الالم ** حبيبة خطيبها
    للباحثات عن الرشاقة..تمارين تساعد الحمية فى انقاص الوزن .. حبيبة خطيبها
    اعملى الرجيم المناسب ليكى حسب فصيلة دمك .. حبيبة خطيبها





  9. #9
    مشرفة سابقة الصورة الرمزية ¤¦¤ glbUaE ¤¦¤
    تاريخ التسجيل
    24/08/2006
    الدولة
    ღ لآ’مكـآنَ لـيٍ ~ ღ
    المشاركات
    7,916
    يعطيج العافية على النصايح

  10. #10
    مشرفة سابقة الصورة الرمزية طـيــ الشرقيه ــف
    تاريخ التسجيل
    09/11/2006
    الدولة
    الخبر
    المشاركات
    8,437
    0

    مشكوره اختي ع الموضوع

    ربي يعطيك العافيه

    ولا تحرمينا من جديدك


  11. #11
    عروس ماسية الصورة الرمزية صلصوحه
    تاريخ التسجيل
    27/06/2004
    الدولة
    المشاركات
    4,245
    يسلمووووووو عالموضوع....

  12. #12
    عروس جديدة
    تاريخ التسجيل
    28/01/2007
    الدولة
    k:s:a
    المشاركات
    22
    مشكوووووره ..

    جزاك الله خير ..

  13. #13
    نائبة المشرفة العامة الصورة الرمزية alina
    تاريخ التسجيل
    12/06/2003
    الدولة
    قلب زوجي
    المشاركات
    8,501

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    اشكرك أختي الغالية على مشاركتك القيّمة

    جزاك الله كل خير وبارك الله فيك

    :9_33:


  14. #14
    عروس جديدة
    تاريخ التسجيل
    20/11/2005
    الدولة
    قطر
    المشاركات
    1
    1- ماهو زيت الحصالبان؟ ومن وين أجيبه؟
    2- ماهو البردقوش؟

    لبنى المانـــــــــــع

  15. #15
    عروس رائعة
    تاريخ التسجيل
    18/04/2007
    الدولة
    السعودية
    المشاركات
    1,071
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    مشكوره اختي العزيزة
    موضوع مفيد يعطيك الف عافيه
    مع الف سلامه

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. وصفة للقضاء على قشرة الشعر ومن اول مرة ((بالصور)) مع حبيبة خطيبها
    بواسطة @ green apple @ في المنتدى ركن العناية بالشعر
    مشاركات: 253
    آخر مشاركة: 16/01/2012, 01:51 AM
  2. اعملى الرجيم المناسب ليكى حسب فصيلة دمك .. حبيبة خطيبها
    بواسطة @ green apple @ في المنتدى التغذية السليمة و الرياضة
    مشاركات: 26
    آخر مشاركة: 26/05/2009, 12:24 AM
  3. مبروك الإشراف أختي حبيبة خطيبها ،،
    بواسطة مجـد في المنتدى ركن العناية بالشعر
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 15/04/2007, 03:38 PM