روابط قد تهمك :
فساتين العروس | تسريحات | تنظيم الاعراس | زخرفة | عالم حواء


صفحة 1 من 5 12345 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 72

الموضوع: برنامج تغذية للشعر من خبيرة التجميل دينا الجارم

  1. #1
    عروس نشيطة الصورة الرمزية tota katkota
    تاريخ التسجيل
    24/06/2009
    الدولة
    الاسكندرية
    المشاركات
    129

    برنامج تغذية للشعر من خبيرة التجميل دينا الجارم

    ازيكم يا عرايس .....
    الحقيقة ده اول موضوع لى صحيح انا لى مشاركات فى تجمع بنات مصر لكن ده اول موضوع لى هنا فى ركن العناية بالشعر
    اتمنى انه يفيدكم وينال اعجابكم
    الحقيقة انا عندى برنامج تغذية رائع للحصول على شعر راااااائع وبالتالى بشرة برضه راااااائعة
    وانا عايزة اقول ان التغذية الداخلية لا تقل اهمية اطلااااااقا
    عن العناية الخارجية بالشعر من حمامات زيت وكريمات الخ...
    نبدا البرنامج وده كنت اخدته من خبيرة التجميل دينا الجارم
    لما كنت باكشف عندها من سنتين :
    1- السيليكون
    وده موجود فى الشعير
    هتجيبى الشعير بسنه وتطحنيه او انك تخلى العلاف يطحنهولك وتحفظيه فى الفريزر عشان السوسة وتاخدى منه كوب على 5اكواب ماء وتقلبيهم على نار هادئة لحد ميغلظ قوامه وينضج وتاخدى منه 3 اكواب فى اليوم
    2- الحديد
    وده نقصه بيسبب سقوط الشعر وشحوب الوجه وده اسهل واسرع حاجة لعلاجه العصائر الخضراء يعنى مثلا تعصرى حزمة سبانخ مغسولة كويس مع عصير برتقالة او انك تعصرى بقدونس او جرجير مع تفاحة وجزرة وبرتقالة وتعصرى معهم فص توم منقوع فى خل تفاح لمدة دقيقة وده عشان المبيدات اللى فى الخضراوات ليكى 2 كوب عصير فى اليوم
    3- فيتامين ب
    وده افضل مصدر ليه الخميرة اللى بتتجاب من الفرن هتقطعيها فى حجم ملعقة صغيرة وتلفى كل واحدة فى كيس بلاستيك وتحطيها فى الفريزر وتاخدى منها 3مرات فى اليوم بعد ما تدوبيها فى عصير برتقال او جوافة عشان تبقى اخدتى معها فيتاميت سى
    4- المنجنيز
    وده موجود فى الافوكادو وممكن تطعيه على السلطة
    5- الاوميجا 3و6
    ودى متوفرة فى زيت كبد الحوت وبرايم روز اويل ودول بيتجابوا من الصيدلية وزيت بذر الكتان وده بيتجاب من السرجة واللى عندها نقص فيهم تلاقى شعرها ناشف وجاف قوى

    اتمنى اكون افدتكم وياريت اللى استفادت من الموضوع تقيمنى

  2. #2
    عروس برونزية
    تاريخ التسجيل
    07/02/2009
    الدولة
    في قلب هوبا (مصر) حبيب عمري
    المشاركات
    1,993
    موضوع حلو جدا يا توتا
    بس ايه الشعير ده ؟ انا اول مره اسمع عنه انتي جربتيه ؟ وكان طعمه ايه ؟

  3. #3
    عروس رائعة الصورة الرمزية دموع القلب
    تاريخ التسجيل
    27/09/2003
    الدولة
    قلب حبيبي
    المشاركات
    1,045
    شكرا جزيلا ع المعلومات الحلوة حبيبتي واتمنى اجربهم

  4. #4
    عروس متألقة الصورة الرمزية فراولة الخير
    تاريخ التسجيل
    29/07/2009
    الدولة
    المملكة العربية السعودية
    المشاركات
    216
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته





  5. #5
    عروس نشيطة الصورة الرمزية tota katkota
    تاريخ التسجيل
    24/06/2009
    الدولة
    الاسكندرية
    المشاركات
    129
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باربي 15 مشاهدة المشاركة
    موضوع حلو جدا يا توتا
    بس ايه الشعير ده ؟ انا اول مره اسمع عنه انتي جربتيه ؟ وكان طعمه ايه ؟
    متشكرة قوى يا باربى يا جميلة
    بالنسبة للشعير هتجيبيه من العطار او العلاف
    طعمه ملوش طعم لكن لنتى ممكن تحطى عليه عسل وقرفة مثلا وزبيب ومكسرات فيبقى حلو
    وممكن تعمليه حادق يعنى بدل ما تحطى ماء تحطى شوربة
    الشعير بفوائده ده موسوعة للاعصاب والساعة البيولوجية وممكن تعملى عليه سيرش هتستفيدى قوى

  6. #6
    عروس نشيطة الصورة الرمزية tota katkota
    تاريخ التسجيل
    24/06/2009
    الدولة
    الاسكندرية
    المشاركات
    129
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع القلب مشاهدة المشاركة
    شكرا جزيلا ع المعلومات الحلوة حبيبتي واتمنى اجربهم
    انا اللى بشكرك يا قمر ويا ريت تمشى على النظام ده ويبقى بالنسبة لك نظام حياة

  7. #7
    عروس نشيطة الصورة الرمزية tota katkota
    تاريخ التسجيل
    24/06/2009
    الدولة
    الاسكندرية
    المشاركات
    129
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراولة الخير مشاهدة المشاركة
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته






    جزانا واياكى بجد انتى قمر قوووووى

  8. #8
    مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    07/11/2004
    الدولة
    Egypt
    المشاركات
    1,220
    موضوع هايل (y)

    و مهم جدا جدا بجد

    و ياريت فعلا نفكر فى جواة و برة فى نفس الوقت مش كلو خلطات و بس:tongue:

    تحفة بجد ربنا يخيلكى يا جميل (y)(y)

  9. #9
    مشرفة سابقة
    تاريخ التسجيل
    03/05/2008
    الدولة
    يا خسارة الخمس سنوات
    المشاركات
    53,944
    ميرسي ياجميل

  10. #10
    عروس رائعة
    تاريخ التسجيل
    16/11/2008
    الدولة
    خلص الصبر....إيه الحل ....؟!
    المشاركات
    1,266
    موضوع جميل ومميز زي صاحبته

    واحسن حاجة فيكي انك المختصر المفيد

    ربنا يباركلك يا توتا

  11. #11
    عروس نشيطة الصورة الرمزية tota katkota
    تاريخ التسجيل
    24/06/2009
    الدولة
    الاسكندرية
    المشاركات
    129
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Stacy مشاهدة المشاركة
    موضوع هايل (y)


    و مهم جدا جدا بجد

    و ياريت فعلا نفكر فى جواة و برة فى نفس الوقت مش كلو خلطات و بس:tongue:

    تحفة بجد ربنا يخيلكى يا جميل (y)(y)
    انتى اللى جميلة بجد يا ستاسى (f)(f)
    بجد شرف لى انك تشوفى موضوع لى وتردى عليه

  12. #12
    عروس نشيطة الصورة الرمزية tota katkota
    تاريخ التسجيل
    24/06/2009
    الدولة
    الاسكندرية
    المشاركات
    129
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم نجود الأحساء مشاهدة المشاركة
    ميرسي ياجميل
    متشكرة قوووووى يا قمر

  13. #13
    عروس نشيطة الصورة الرمزية tota katkota
    تاريخ التسجيل
    24/06/2009
    الدولة
    الاسكندرية
    المشاركات
    129
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rosy2 مشاهدة المشاركة
    موضوع جميل ومميز زي صاحبته

    واحسن حاجة فيكي انك المختصر المفيد

    ربنا يباركلك يا توتا
    متشكرة قوى على التقييم وعلى الدعوة الحلوة دى (f)(f)
    واحنا هنا عشان كلنا نفيد بعض


  14. #14
    عروس رائعة الصورة الرمزية marool
    تاريخ التسجيل
    24/07/2006
    الدولة
    egypt
    المشاركات
    1,207
    يسلموووووووووووووووو

  15. #15
    عروس جديدة الصورة الرمزية فراولة رايقة
    تاريخ التسجيل
    03/08/2009
    الدولة
    المملكة العربية السعودية
    المشاركات
    40
    مشكور قلبي انا كنت حابة اعرف معلومات ن حبوب كبد الحوت وعرفتها منك

صفحة 1 من 5 12345 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. برنامج خبيرة التجميل ايمان السيد
    بواسطة @اللبوه@ في المنتدى ركن المكياج
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 28/10/2007, 04:26 AM
  2. خبيرة التجميل ( شمس ) ؟؟
    بواسطة أسيرة العيون في المنتدى ركن المكياج
    مشاركات: 23
    آخر مشاركة: 18/03/2006, 08:54 AM
  3. خبيرة تغذية
    بواسطة أم نواري في المنتدى إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 06/02/2005, 02:25 PM
  4. خبيرة التجميل شذى !!!
    بواسطة تعب-قلبي في المنتدى ركن المكياج
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 04/04/2004, 04:02 AM