الصحة و الطب ركن يختص بالصحة و العلاج و الوقاية و يضم المكتبة الطبية.

صورة MakSofa الرمزية

لمنع تكوين حصوات في الكلي شرب الماء بعد القهوة ضروري

03/08/2004, 04:12 PM
هلا بنات كيفكم :smile:


لمنع تكوين حصوات في الكلي
شرب الماء بعد القهوة ضروري


تعشق الكثيرات تناول القهوة التي يكون لها مفعول السحر علي أمزجتهن‏..‏ فيشعرن بعد تناوله بالارتياح لكن ظهرت بعض الابحاث التي ربطت بين القهوة والسمنة ونصحت من يرغبون في إتباع رجيم غذائي لانقاص الوزن بالامتناع عن شرب القهوة لانها تزيد الوزن‏..‏ فما مدي صحة هذه الأقاويل؟

توجهنا بهذا السؤال الي د‏.‏شريف عزمي رزق الله رئيس وحدة علاج الآلام والسمنة بمعهد ناصر فقال انها غير صحيحة علميا لأن القهوة لها فوائد كثيرة أهمها انها تساعد علي حرق الدهون والتخلص من السمنة‏,‏ ويقدم لنا الفوائد الصحية للقهوة‏:‏

‏*‏ شرب القهوة قبل الإفطار أو الغداء بنحو نصف ساعة يعمل علي تنشيط الجهاز العصبي المركزي خاصة مركز الشبع الموجود في المخ مما يعطي احساسا سريعا بالشبع ويمنع الرغبة من تناول الحلويات كما يمنع الاحساس بالاجهاد وتعتبر القهوة مدر طبيعي للبول مما يخلص الجسم من الماء الزائد المختزن به‏.‏ ويجب علي من تتناول القهوة ان تحرص علي شرب كميات كبيرة من الماء لمنع جفاف الجلد الذي تسببه القهوة ولمنع تكوين حصوات في الكلي وينصح بضرورة شرب الماء قبل الأكل وليس وسطة أو بعده مباشرة بل بعد تناول الطعام بساعة علي الأقل‏.‏

‏*‏ تساعد القهوة علي تكسير الخلايا الدهنية ودفع الدهون الثلاثية للدورة الدموية ليقوم الجسم باستهلاكها اثناء ممارسة الرياضة أو المشي‏.‏

‏*‏ تساعد القهوة علي زيادة افراز الانزيمات الهاضمة مما يسهل عملية الاخراج والحرص علي عدم شرب القهوة بعد الساعة السادسة مساء للاستيقاظ والنوم‏.‏ وأخيرا فإن شرب القهوة باعتدال مفيد لمرضي السمنة بصفة خاصة مع ضرورة استشارة الطبيب المعالج لمن يعانين من بعض الأمراض خاصة ارتفاع ضغط الدم والقلب‏



باي باي :smile:



من مواضيعي

صورة عذبـ الأحساس ـة الرمزية
03/08/2004, 04:29 PM






..>>((السلام عليكم ورحمة الله وبركاته))<<..

غاليتي

ّ~ّ*$((مكسوفه))$*ّ~ّ

مشاركه رائعه

ومعلومات قيمه

جزاك الله خير




تحياتي لك

×~ًٍ&((عذبة الأحساس))&~ًٍ×







من مواضيعي

صورة MakSofa الرمزية
03/08/2004, 10:36 PM
عذبـ الأحساس ـة



ميرسي ع مرورك وردك القمر يا قمر:smile:



من مواضيعي


« عصير البرتقال في الصباح مع وجبة الفطور يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي | معجزات الماء في الأمراض »

يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع ابحث بهذا الموضوع
ابحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم


مواضيع مشابهة
الموضوع المنتدى
الي تستدم حبوب الرضاعة لمنع الحمل تدخل ضروري؟؟خايفه احمل إستفسارات النساء و الحمل و الولادة
شوفو الفرق بين تكوين الجنين وبين تكوين النبته سبحان الله النساء و الحمل و الولادة
اللي كتبت طريقة الحلبة مع الماء تدخل ضروري جدا استفسارات العناية بالشعر
هل صحيح شرب الماء الساخن ع الريق يذوب الشحوم ضروري إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة

الساعة الآن +3: 06:26 PM.

 اتصل بنا - اعلن معنا - سياسة الخصوصية

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141