ركن العناية بالبشرة والجسم ركن متخصص لمناقشة جميع الامور الصحية و العناية بالبشره والجسم .

فيتامينات الشعر وزيادة الوزن – من تجربتي الخاصة

31/08/2018, 03:45 PM














فيتامينات الشعر وزيادة الوزن – من تجربتي الخاصة 









ماأفضل نوع فيتامينات لوقف تساقط الشعر وزيادة كثافته؟ ولماذا يؤدي تناول فيتامينات الشعر الى زيادة الوزن؟  










منذ فترة، كنت أعاني من سقوط الشعر وقلة كثافته، فاستشرت طبيباً ووصف حبوباً خاصة لتناولها وهي فيتامينات الشعر اسمها hair, skin and nail  من شركة ويلينغتون wellington ، وبالفعل بدأت بتناولها بمعدل مرة يومياً ، كما وصف لي.


الجيد في الموضوع أنني بالفعل، وبعد أقل من شهرين، بدأت الاحظ ان تساقط شعري بدأ يقل، كما لاحظت أن أظافري أصبحت أقوى، لكني لم أجد نتيجة ملحوظة او تحسنا ملحوظاً على البشرة.


بدأت في نفس هذه الفترة ألاحظ زيادة خفيفة في الوزن بمعدل 5-6 كيلو في الشهر، وهذا مالم أرغب به ولم أتوقعه لأني أمارس رياضة المشي بشكل شبه منتظم، كما أن ماأتناوله لايعد دسماً لدرجة تزيد وزني بهذا الشكل.


تذكرت مرة ان أحد أقربائي أخبرني ان بعض انواع حبوب الفيتامينات قد تزيد الوزن، فربطت على الفور هذا بالحبوب التي اتناولها، و بحثت أكثر عن الموضوع قبل أن أضع تجربتي بين يديكم.


وبعد البحث ، وجدت أنه بالفعل؛ حبوب الفيتامينات الخاصة بالشعر قد تزيد الوزن بشكل غير مباشر. فأغلب أنواع فيتامينات الشعر تحتوي على مجموعة من الفيتامينات وليس نوعاً واحداُ، منها الزنك والحديد والبيوتين وفيتامين b1  و b2 وb12  وغيرها. وقد كان هذا الأخير ، b12، هو ماتحدث الأطباء بخصوص فعاليته في فتح الشهية، وبالتالي زيادة الوزن، وهذا ماحصل معي.


في الحقيقية انني قرأت عدة مقالات بهذا الخصوص، ولكنني فضلت مشاركتكم خلاصة تجربتي لفيتامينات الشعر: 


  •  تعتبر حبوباً جيدة ومفيدة لمنع تساقط الشعر لكنها تحتاج منك الى قليل من الصبر.
  • الحبوب تفيد الأظافر وقد لاحظت ذلك 
  • الحبوب تزيد الوزن بشكل طفيف ، ولكن بشكل غير مباشر فهي تفتح الشهية وبالتالي تسبب زيادة الوزن



أحببت أيضاً أن ارفق لكم هذا الفيديو. 













تحياتي


















مواضيع أخرى: 


ماسكات توحيد لون الجسم للعروس 


أفضل طريقة لإزالة الشعر للعروس – لكل منطقة في الجسم طريقة معينة 


وصفات طبيعية + كريمات مفيدة للتخلص من الهالات السوداء


فيديو تعليمي لتصاميم طلاء أظافر روعة Amazing Nail Polish Designs Vides


علاج حبوب المنطقة الحساسة بعد الحلاقة أو الشمع


كيف تتخلصين من البقع البنية والسوداء والغامقة في أجزاء الجسم


ماسك رائع ومجرب لتصفية البشرة وتنعيمها وتوحيد لونها 










من مواضيعي




« ماسكات توحيد لون الجسم للعروس | هل مزيلات العرق تسبب السرطان؟ ومالعلاجات الموضعية لعلاج كثرة التعرق؟ »

يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع


مواضيع مشابهة
الموضوع المنتدى
منتوجات مغربية للتبيض واطالة الشعر وزيادة الوزن ركـــن التســـوق
السبتادين وزيادة الوزن (تجربتي) التغذية السليمة و الرياضة
زيت يطول الشعر .. تجربتي الخاصة ركن العناية بالشعر
الصيا صوص و اطالة الشعر تجربتي الخاصة ركن العناية بالشعر
تجربتي الخاصة للتخلص من الوزن الزائد إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة

الساعة الآن +3: 08:40 AM.

 اتصل بنا - اعلن معنا - سياسة الخصوصية

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141