أفكار و خبرات ركن مختص بعرض تجاربك في المنزل المطبخ والأعمال اليدوية.

جسـم ممتـلئ بـدون كـرش

28/04/2018, 11:15 PM








جسـم ممتـلئ بـدون كـرش 






يختلف  شكل جسم كل انسان عن الآخر، وقد ينسى الكثيرون ان الوراثة تلعب دورا كبيراً في شكل الجسم، بالإضافة الى طبيعة النشاط او العادات التي يمارسها كل شخص.  


الجسم الممتلئ بدون كرش هو أحد هذه الأجسام التي يمكن للفرد "توارثها"، وترغب الكثيرات في الحصول على قوام معين مثل الأرداف الممتلئه والبطن المسطح، او الجوانب متوسطة الامتلاء والصدر الكبير، وغيرها. 


واذا كنت من اولئك اللاواتي يرغبن في الحصول على جسم ممتلئ بدون كرش او بطن ، يمكنك اللجوء الى الرياضه لتحديد الجسم وشد عضلات البطن ليظهر بدون كرش، وبالطبع هنا عليك التركيز على رياضات شد البطن المختلفة منها الخفيفة والمتوسطة والشديدة. ويمكنك أيضا اللجوء الى عمليات الشد او النحت الي ظهرت مؤخراً، ويمكنك من خلالها شفط الدهون من منطقة البطن.


 


 ********* 

مواضيع أخرى:

طـرق عمل مــزيل عـرق في المنزل 
افضل مراكز جلدية في الشرقية
كيف تؤالف بين القط القديم والقط الجديد
تنظيف السيراميك من بقع البوية والاسمنت الجاف
سيروم فيتامين سي Vitamin C : أهميتـه و سـعره + خلاصة تجارب استخدامه 
خلطة الـشاي الأخــضر مع الـزنجبيل والـكمون 
الحــل الأمثل لــسد الـشهية والــشعور بالشبـــع مع د/ أحمـد ديـاب 
معلومــات مهمــــة عن رياضـة الـمشي مع الـدكتور مـحمد الـغندور 
حقيقـة استـخدام الـفيكس للـتخسيس

********* 





من مواضيعي




« طـرق عمل مــزيل عـرق في المنزل | خلاصــة تجااارب كــريم فيد اوت الازرق Fade Out للتبييـض وتفـتيح البشرة »

يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع ابحث بهذا الموضوع
ابحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم


مواضيع مشابهة
الموضوع المنتدى
عجيـنة رهييييبة بـدون حلـيب او بيـض المقبلات والمعجنات
طريـقة عمـل الفشــار بـدون مايحـترق أفكار و خبرات
أم كـرش يا إستـاذ ؟ مجلس بنات عروس الثقافي
جراحـة ناجـة و بـدون ألـم للحيـاة الـزوجيـة أفكار و خبرات
فطــــــاير بـدون أطراف يابـســـــــــــــــه...!! المطبخ و المائدة

الساعة الآن +3: 10:43 AM.

 اتصل بنا - اعلن معنا - سياسة الخصوصية

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141