ركن العناية بالشعر ركن يختص بالعناية بالشعر القصات الصبغات التسريحات.

كيف أحافظ على شعري في فصل الخريف

15/09/2017, 08:24 PM

من المعروف أن التغييرات المناخية تؤثر بشكل او بآخر على الشعر لدى غالبية النساء .. فما هي الأسباب و كيف تعتنين بشعرك في فصل الخريف ؟؟


إن ما يحدث هو ان الجسم يحاول التكيف مع التغيير المناخي.. ففي فصل الصيف يحدث نشاط في نمو الشعر حتى يحمي جلد الرأس من الأشعة فوق البنفسجية، أما في فصل الخريف فيدخل الشعر في مرحلة توقف النمو المؤقت .. وبشكل عام ، فإن الشعر عادة يتساقط عند نقطة تحول الفصول أي من الصيف إلى الخريف أو من الشتاء إلى الربيع.. ومن الطبيعي سقوط ما بين 50 إلى 150 شعرة خلال اليوم عند الاستحمام و تمشيط الشعر أو تجفيفه ..


وعلى كل حال، فإن تحول الفصول ليس هو السبب الوحيد لتساقط الشعر فهناك عوامل أخرى عليكِ ملاحظتها:


*الوراثة
*حدوث اضطرابات نفسية أو جسدية  كالضغط النفسي و التوتّر و القلق
* تناول بعض الأدوية أو الخضوع لبعض أنواع العلاجات مثل العلاج الكيماوي أو العلاج بالأشعة.
*المعاناة من بعض الأمراض مثل مرض السكري، اضطرابات الغدة الدرقية، الالتهابات والفطريات في جلدة الرأس
*الاضطراب الهرموني لدى النساء
* سوء التغذية، واتباع نمط غذائي غير صحي وخالٍ من البروتينات






وللمحافظة على شعرك خلال هذه الفترة  اتبعي الخطوات التاليه:


* احرصي على التغذية السليمة مع الإهتمام من تناول الخضروات والفواكه.
* ابتعدي قدر المستطاع عن القلق والتوترات النفسية.
* دلكي فروة الرأس بزيت فاتر مرة في الأسبوع قبل استخدام الشامبو بحركات دائرية فالتدليك يساعد على تدفق الدم إلى فروة الرأس بطريقة صحية
* وفري الحماية اللازمة للشعر من التغيرات المناخية.
*في فترة الخريف، حاولي الابتعاد عن استخدام الصبغات والمواد الملونة للشعر.
* قصي أطراف الشعر لتحفيز عملية نموه.
*حاولي ألا تغسلي شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع، واستخدمي الماء الفاتر بدلا من الساخن.
*اتركي شعرك يتنفس على حريته وحاولي التخفيف من الشد والربط فهذا يزيد من تساقطه.
*من الضروي أن تحافظي على رطوبة شعرك فاحرصي على تناول كميات كافية من المياه موزعة على ساعات اليوم فهذا الأمر يقلل من تساقط الشعر.


 






من مواضيعي




« تجربتي لوقف تساقط الشعر | تعاااالو شوفوا أفضل خلطات مغربية لتطويل الشعر »

يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع ابحث بهذا الموضوع
ابحث بهذا الموضوع:

بحث متقدم


مواضيع مشابهة
الموضوع المنتدى
كيف أحافظ على قدمي طفلي التربية والطفل
الغالية أوراق الخريف مشكلة شعري .... استفسارات العناية بالشعر
كيف أحافظ على الرسايل من التطفل..؟! الهواتف النقالة
كيف أحافظ على شعري؟ مجلس بنات عروس الثقافي

الساعة الآن +3: 06:48 AM.

 اتصل بنا - اعلن معنا - سياسة الخصوصية

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141