ركن العناية بالبشرة والجسم ركن متخصص لمناقشة جميع الامور الصحية و العناية بالبشره والجسم .

انا في الاربعين

11/01/2017, 09:26 AM
بنات الخبرة اريد اهتم في بشرتي


ومثل ما كتبت انا في الأربعين في شو تنصحوني كيف ابداء اصلح ما افسده الزمن


بشرتي شاحبه وجافه



من مواضيعي

صورة أشواك ورد الرمزية
16/01/2017, 11:50 AM
اهلا حبيبتي بك في بلدك الثانيه قطر , معاك أوركيد , نظارة البشره

تبدا من الداخل عزيزتي , عليك بالغذاء الجيد , وشرب الماء , النوم

الجيد , النفسية المرتاحه , استخدام الكريمات , عمل ماسكات .

موفقه حبيبتي



من مواضيعي

صورة ~.أَمِيرَةُ آلحَرْفِ.~ الرمزية
16/01/2017, 08:25 PM


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
مرحبا أختي "سمعة حياتي بنتي"...

أودت التصحيح فقط، أن الزمن لم يفسد شيئا بل هي عاداتنا وإهمالنا من أفسدت كل شيء..
فلا لوم على الزمن

بالنسبة لك أختي أول شيء عليك التركيز عليه كما قال الغالية 'أشواك ورد'أن تركزي على الأغذية الصحية (إنها نقطة مهمة).. كيف؟
-عليك باليوم أن تأكلي أكثر من 3 أنواع من الفواكه.
-الخضراوات والحمضيات لا تستغني عنها.
-العصائر الفرش خاصة على الفطور غاية في الروعة. كالكمثري والفريز فهو عصير هائل للبشرة مع الحليب.
-ثم الماء وما أدراك ما الماء.. اشربي 1لتر يوميا من الماء وراقبي تحول بشرتك لبشرة مشرقة.

ثم أختي عليك بالعناية الخارجية...
-خذي خيارة واحد قومي بطحنها مع القليل من ماء الورد، وضعيها في مكعبات الثلج،
وقومي 3 مرات يوميا بإذابة واحدة على وجهك.
-ابدئي قبل كل شيء ببخار مائي لوجهك به قطرات من زيت اللوز أو زيت جنين القمح.
-ضعي بعدها أي ماسك لطيف للبشرة كماء الورد والنشا.
-استعملي يوميا كريم الليل وأنصحك بأولاي بالكولاجين لأنك بمرحلة تحتاج للكولاجين جدا.
-يوميا اشربي على الريق كوب ماء به قطرات من الليمون + ملعقة من العسل.
-قومي بعمليات مساج بالزيوت (زيت الود+زيت اللوز+زيت جنين القمح).

وخلال هذه الفترة ضعي وصفات للتبييض كما تريدين..
لكن النصائح أعلاه لا تستغني عنها أبدا أبدا أبدا...

لكٍِ مني...~




من مواضيعي




« ماسك الزعفران ل تفتيح البشره :zhafran brightness face mask DIY | أسرار جمالية وماسك الياباني لتفتيح البشرة »

يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع


مواضيع مشابهة
الموضوع المنتدى
بعد الاربعين إستفسارات النساء و الحمل و الولادة
دم بعد الاربعين إستفسارات النساء و الحمل و الولادة
شعر الاربعين إستفسارات النساء و الحمل و الولادة
بعد الاربعين النساء و الحمل و الولادة
بعد الاربعين النساء و الحمل و الولادة

الساعة الآن +3: 11:08 PM.

 اتصل بنا - اعلن معنا - سياسة الخصوصية

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141