فاقدة الثقة بنفسي / طريقة لتسمين الجسم

20/04/2011, 08:56 PM
السلام عليكم بنات
انشالله تكونون بخير
بصراحة
انا بحاجة الماااااااااااسة الكم الله يوفق كل وحدة تحب تساعدني
المهم ما راح اطول عليكم
اني عمري 25 سنة وعندي بنوتة سنة ونص
ارضعها طبيعي وكلش متعلقة فيني يعني ما اقدر افطمها الحين
المشكلة مو هذه المشكلة اني جاي اخسر وزني يوم بعد يوم حتة صرت ما اعندي ملامح بجسمي
اي ملامح انوثة:mad::o:o اختفت
وكلش مقهورة وفقدت الثقة بنفسي
وما اعرف وش اسوي
فاللي تعرف شي يساعدني ويزيد من وزني رجااااااااااااء ساعدوني وبدعيلها بالستر والعافية
تسلمونF:



من مواضيعي

20/04/2011, 09:43 PM
بعض الوصفات

وصفة الاولى,

ربع كيلو لوز محمص ومطحون
ربع كيلو جوز محمص ومطحون
ربع كيلو فول سوداني محمص ومطحون
ربع كيلو سمسم محمص ومطحون
فنجان صوجا محمصه ومطحونه
فنجان قتاء محمص ومطحون
تخلطي الكل وتزيدي عليها اتنين علبه الحليب المركز نيسلي
وبعد كل وجبه تاكلين ملعقتين




الوصفه التانيه,

تطحني الحلبه وتضيفيها على علبه شكلاته نوتيلا



الوصفة التالته,

تشربي حليب الصوجا
ممكن تحضريه بالبيت بنقع كميه من الصوجا بالماء مدة ليله
وبعدها تطحنيها مع فنجانين ماء
وتصفيها وبهدا تكوني حصلتي على حليب الصوجا





من مواضيعي

صورة وحيـــدهـ الرمزية
20/04/2011, 10:02 PM

هلا أختي .. هذي بعض الوصفات ان شاء الله تفيدك
إختاري منها مايناسبك

الحلبة FENUGREEK
- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق
الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل
ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال
]حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في
زيادة الوزن.
2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق
وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر
للمفتقه المصريه).
3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماي..
وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمج.. حمصيها قبل ما
تستخدمينها..
الكزبرة** CORIANDER
نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد
كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين
الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث
يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو
يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية
لاستخدام الكزبرة شهر كامل.
البصل**Onion
من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل
في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً.
والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب
تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة

وصفات لزياده الوزن
وصفه خاصه من ألاعشاب وهي:
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم


لك ودي ووردي

::



من مواضيعي

20/04/2011, 10:45 PM
ماعندي فكره ........

انشالله البناااات يفيدونج .....



من مواضيعي

20/04/2011, 10:58 PM
ماقصرو البنات

استخدمي الحلبة واذا ماعندج شهية استخدمي حبوب فتح الشهية اسالي طبيبة محتصة

موفقة وعسى الله يفرج همج



من مواضيعي

صورة original girl الرمزية
20/04/2011, 11:46 PM
لكل البنات والمتزجات والعرايس اسهل واجمل وصفه لازاله ريحه العرق لمده 3 ايام متواصل كلنا داخلين عالطقس الحر :confused:وبنكسل كل شويا ندخل ناخد دوش ونحط مزيل عرق وطبعا معظم مزيلات العرق بتغمق الابط ويا سلام لو بتشتغلي وجمبك زمايلك وشامين ريحتك اوووووووووف كتير محرج:oدلوقتي لقيت اسهل حل وكتيييير فعال وانا مجرباه وما بقدر استغني عنه من سنين تجيبوا الشبه من العطار وهي بتكون عباره عن حجر شفاف مثل السكر والملح بس كبير وتطحنوه فالبيت وتخلوه مثل البودر يا اما بتشتروها شبه مطحونه جاهزه وبعد الدش بتبلي ايدك وتاخدي شويه بودر ولازم باطك يكون كمان مبلل وتحطيه والله العظيم بتعرقي بس ما بتشمي اي رائحه بجد سحر :thumbs_up: وبعد كدا ممكن تحطي اي بودر ريحته حلوه للجسم حتي لو عرقتي وبقيتي ميه مش هتشمي غير الريحه الحلوه جربوه وقلولي رايكوا مووه



من مواضيعي

صورة وردة حساااسة الرمزية
21/04/2011, 01:41 AM
شوفي يااااختي بعطيك وصفة تدعيلي بس لازم الاستمرار عليها تقريبا شهر وتعطيك صحة ونظارة لبشرتك كل يوم
حبة موزة
حليب سعودية
سكر اوعسل
تحطينها في الخلاط وتخلطينها زين كل يوم الكمية الي تكفيك في اليوم مرتين طبيعية وتشوفين الفرق يااااقلبي
دعواتك لي بالوظيفة الي تريح البااااااااال وصلاح اخواني



من مواضيعي

صورة nooooseh17 الرمزية
21/04/2011, 02:08 AM
انا ياحياتي راح اقولك تجربتي وانشاء الله راح تستفيدي

اتغدى غدا ثقيل واشرب لبن وانام او اتعشى عشاء ثقيل واشرب لبن وانام
واهم شيئ اذا اكلتي حاولي تنامي وحاولي ماتجوعي بين فتره وفتره تاكلي سندوتشات او اي شي خفيف مع كاست لبن
يعلم الله مافي شي الا استخدمه بس مافي نتائج الا هذي الطريقه جابت مفعول وجسمي مثل الكمثرى
بس ياقلبي لا تستعجلي ولا تتعب نفسيتك ولا تحزني

موفقه



من مواضيعي

22/04/2011, 03:37 PM
حبيباتي الف شكر الكم
وانشالله تتحقق جميع اللي في بالكم
ما قصرتو
مشكوووووووووووورررررررررررات



من مواضيعي

22/04/2011, 03:43 PM
عليك بالاكل شمري عن سااااعديكي

وركز على الاكل الدسم حاول تاكلي اكثر من وجبه باليوم
جربي الفتامينات تسمن وتفيد الجسم

مثل الزنك ااااااااااااخ منه مره استعملته لفقر الدم بس اسبوعين زادني 3 كيلوووووووووووو


زتركته لاني ما ابي اسمن



من مواضيعي

  • 1
  • 2

« رتن ايه+ افالون+ الدوكين+اليكوم | سؤال عن الكركم والفازلين ........امانة ادخلو ا »

يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع


مواضيع مشابهة
الموضوع المنتدى
فاقدة الثقة بنفسي إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة
فاقدة الثقة بنفسي إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة
وصفه حلوة ومجربة لتسمين الجسم وخاصة الصدر ركن العناية بالبشرة والجسم
أبي شي لتسمين الجسم أرجو المساعده .. إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة
أفقد الثقة بنفسي !!! قضايا وحلول

الساعة الآن +3: 01:20 AM.

 اتصل بنا - اعلن معنا - سياسة الخصوصية

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141