مجلة رجيم تخسيس


عـودة للخلف   منتديات عروس > أركان العروس والجمال > ركن العناية بالبشرة والجسم

ركن العناية بالبشرة والجسم

 / 

ركن متخصص لمناقشة جميع الامور الصحية و العناية بالبشره والجسم .

 / 

~¤ô_ô¤~ حملة التفاح الاخضر الجزء(2) ~¤ô_ô¤~



جديد مواضيع ركن العناية بالبشرة والجسم

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم(ـة) 07/03/2011, 11:13 PM   #1
تاجرة
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: 01/01/2010
رقم العضوية: 363319
البلد: الامارات
المشاركات: 1,897
الجنس: أنثى
الدولة: الإمارات العربية المتحدة

تقييم العضو:
قوة التقييم: 575

الروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريبا


الأوسمة

الروح الخجولة غير متصل
101 ~¤ô_ô¤~ حملة التفاح الاخضر الجزء(2) ~¤ô_ô¤~

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


























F: شحالكم عرايس ؟؟ عساكم بخير ؟؟ F:

اليوم ان شاء الله سيتم افتتاح حملة التفاح الاخضر الجزء { الثاني }








************************************************** *********





** قوانين الحملة :

1_ عدم الغياب والالتزام مهم
2_ ممنوع التغيب في وقت الدوره
3_ ممنوع الغياب اكثر من ثلاث ايام
4_يحق لكي المشاركة بثلاث ردود فاليوم الواحد
5_ يمنع المشاركة التي تحتوي على شكرا فقط ودردشة بعيد عن موضوع العناية والاستفسارات .
6_ تكتبي يومياتج في اي وقت ولكن بعد الساعه 12 ليلا تحتسبي غياب
7_ اول يوم فالحملة نزلي جدول عنايتج مدعم باغراضج المستخدمه
8_ واي مخالفة لشروط لن تقبل المشاركة فالحملة

9_ كل يوم تكتبي يوميات عنايتج .

10_ اكتبي سبب مشاركتج بالحملة , وشو حابه تعتني فيه .







************************************************** ******






العناية تشمل :


{ الشعر / البشرة / الحواجب / الرموش / الرقبة / الصدر / الظهر / البطن / المنطقة الحساسة / المؤخره / الفخوذ / الركب / الساقين / اليدين / الابط / الاظافر / الاكواع / القدم / انقاص الوزن / تغير النظام الغذائي }









************************************************** ***********










$ ..... )( اسماء المشاركات فالحملة )( ..... $




ع ـزف منفرد
الروح الخجولة




************************************************** *********


وعلى بركة الله وعسى الله يوفق الجميع ان شاء الله
يالله يا احلى تفاحات نريد نشوف ابداعاتكم



مدة الحملة من 8/ 3/ 2011 الى 4/8/ 2011




** ملاحظة نقبل تهانيكم مع الجدول والصور .
** ملاحظة يمنع الرد من الغير مشتركات فالحملة .









************************************************** ***********







F: ننتظر يوميات المشاركات F:

:thumbs_up: الروح الخجولة :thumbs_up:
















اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة




 
قديم(ـة) 08/03/2011, 01:54 AM   #2
مشرفة سابقة
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: 01/10/2008
رقم العضوية: 286555
البلد: فى عالمى الخاص بين خيالى وأمالى وأحلامى ربما يأتى الوقت وأعيشهم فالواقع!
المشاركات: 7,667
الجنس: أنثى
الدولة: مصر

تقييم العضو:
قوة التقييم: 1742

دهبيه مشهورة وحضورها رائع ومتميزدهبيه مشهورة وحضورها رائع ومتميزدهبيه مشهورة وحضورها رائع ومتميزدهبيه مشهورة وحضورها رائع ومتميزدهبيه مشهورة وحضورها رائع ومتميزدهبيه مشهورة وحضورها رائع ومتميزدهبيه مشهورة وحضورها رائع ومتميزدهبيه مشهورة وحضورها رائع ومتميزدهبيه مشهورة وحضورها رائع ومتميزدهبيه مشهورة وحضورها رائع ومتميزدهبيه مشهورة وحضورها رائع ومتميز


الأوسمة

دهبيه غير متصل
السلام عليكم ورحمة الله
صباحكم ومساكم ورد وياسمين


أول مره بشترك بالحملة وأن شالله تكون خير للجميع ويتوفق الكل ويوصل لهدفة
وبلأراده والصبر بنوصل لأهدفنا
ومشكورة الروح الخجولة على الحملة
وبشكر صدقتى شيرى لأنها هى اللى شجعتنى وعرفتنى بالحملة

يله نبدأ بسم الله
جدولى فالحملة هوا

1_ تطويل الشعر (لأنى قصيته من قريب )

منتجاتى حطتها بصوره مجمعة
الشامبو كلير
حمام الكريم بوناويل
كريم التصفيف بلمرز بزيت الزيتون
حمام الزيت خلطة مجموعة زيوت مع بعض
( سمسم- جوز هند - كبد الحوت - الأس- دهن حيه - نُخاع _ خروع - منك- وزيت السبع زيوت )

المشط خشــــــــــــــــــــــب
أستعمل الحنه مره بالشهر خلطتى هى
(حنه -زبادى - زيت عافيه-قرنفل مطحون - سمسم مطحون-بيضه-حبة البركة مطحونه -سدر مطحون بس قليل بينشف الشعر - )

2_ صفاء البشره ونضارتها واخفاء الحبوب واثارها ( بشرتى دهنية)

استعمال مسك النشا وماء الورد يوميآ
مرطبى كريم دوف للجمال
بكريم سنفرة بالكيوى
زبادى وخميرة وعسل مره بالأسبوع

صابونتى المفضلة (نابلسى شاهين بزيت الزيتون والجلسرين ) مهما أجيب صابون دوف أو غيره
أرجعلها مرتاحه عليها وروعة للبشره

3_ خطوط الحمـــــــــــــــــــــــــل
يالالملل منها
وأخيرآ جبت زبدة الشيا بستعملها مع زيت جنين القمح
يوم بعد يوم
وبستعملها مع كريم التصفيف للشعر
وكمرطب للشفاه
حمام مغربى مره بالشهر
الشاور من لوكس أنتى لامعه جميل ورحته حلووووووه
وشرب الشاى الأخضر يوميآآآآآآ مع تقليل الدهون
وبس كده

ودول الصور

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


والله المستعان

واتمنى للجميع التوفيق يارب



أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
 
قديم(ـة) 08/03/2011, 06:52 AM   #3
عروس مبدعة
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: 19/02/2011
رقم العضوية: 419471
البلد: الرياض
المشاركات: 875
الجنس: أنثى
الدولة: المملكة العربية السعودية

تقييم العضو:
قوة التقييم: 124

*عساني ماانحرم منك* مشاركاتها محل إعجاب*عساني ماانحرم منك* مشاركاتها محل إعجاب*عساني ماانحرم منك* مشاركاتها محل إعجاب*عساني ماانحرم منك* مشاركاتها محل إعجاب*عساني ماانحرم منك* مشاركاتها محل إعجاب*عساني ماانحرم منك* مشاركاتها محل إعجاب*عساني ماانحرم منك* مشاركاتها محل إعجاب*عساني ماانحرم منك* مشاركاتها محل إعجاب*عساني ماانحرم منك* مشاركاتها محل إعجاب*عساني ماانحرم منك* مشاركاتها محل إعجاب*عساني ماانحرم منك* مشاركاتها محل إعجاب

*عساني ماانحرم منك* غير متصل
ال

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


الــــف مبـــــــــرووووك على الافتـــتــــاح

وان شاء الله يارب نوصل لنتيجه اللي نبغاها

الهـــــــــــــــدفــــــــــــــ

بــشـــرة فـــاتــحـــة ولـــــونــــــ مــــوحـــــــــد

هذي الصورة اللي تجمع الاغراض اللي راح استخدمها باذن الله طول فترة الحمله

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


الــــشــــعــر / حمام زيت ، كريم فاتيكا ، شامبو ، بلسم

الــــو جـــــه /غسول من اولاي ، ماسك (حلبه -زبادي ) ، ماسك (عسل -زبادي )

الــرقــــبــه / اسيكنول بالليمون مضاف له ( نشا _ماء ورد )

الجــســـم / ملح الحليب ، خلطة ( شوفان - حليب - عسل - ماء ورد -قرفه ) ، صابونة البابايا ، شاور جل جونسون ، (سكر _ زيت )

اللـوشنـات / خلطة الجلسو ليد ، فازلين بزبدة الكاكاو ، كريم جونسون ، اويل جونسون مضاف له (عطر من زهور الريف )

الاـ بــــــط / خلطة الجلسوليد ، ملح الحليب ، ديودرنت من نيفيا ، بودرة جونسون

الاـ يـــــد / فازلين الوردي نهارا ، خلطة ليلا ( فازلين الوردي - فكس - جليسرين - كريم تبيض - جلسوليد )

الاـ رجــل / جلسوليد نهارا ، خلطة ليلا (معجون اسنان - صابونة دوف - جلسوليد - جلسيرين - فازلين - فكس )

الشفايف / مرطب نهارا ، خلطة ليلا ( فازلين - جلسوليد - ماء ورد - زيت اللوز - دم الغزال )
مقشر (فازلين - فرشاة )

الاسنان / فرشاة ، معجون ، خلطة الفحم ، زيت زيتون

و بــــــــــــــــــــــس

F: مشكوووووووووورة اختي الروح الخجوله عالحملة الرائعه F:
 
قديم(ـة) 08/03/2011, 10:51 AM   #4
عروس رائعة
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: 24/01/2007
رقم العضوية: 140170
البلد: البحرين
المشاركات: 1,383
الجنس: أنثى
الدولة: البحرين

تقييم العضو:
قوة التقييم: 121

& نعناعه & تواجدها رائع& نعناعه & تواجدها رائع& نعناعه & تواجدها رائع& نعناعه & تواجدها رائع& نعناعه & تواجدها رائع& نعناعه & تواجدها رائع& نعناعه & تواجدها رائع& نعناعه & تواجدها رائع& نعناعه & تواجدها رائع& نعناعه & تواجدها رائع& نعناعه & تواجدها رائع

& نعناعه & غير متصل
السلام عليكم
كيفكم يا حبيباتي شخباركم ....
طبعا أنا كنت موجوده في الجزء الأول والحمدالله استفت
عشان جدي راح أتبع نظامي
بس راح أزيد عليه بعض الأشياء


الهدف إليه راح أحاول أوصل ليه :



صفاء الوجه والجسم


التخلص من الكرش والأرداف


القضاء على تقصف الشعر


تخلص من سوادء الأقدام


تقوية الأظافرة


الجسم : جاف
الوجه: مختلطة
الشعر: جاف


الوجه:

عندي هالات سوداء:
( راح أستخدم كمادات ماي ورد ومنتج من نيفيا) كل يوم


عدم صفا الوجه:

(راح أستخدم ماسك منزلي ( عسل + شوفان مطحون)
3 مرات في الأسبوع



الجسم:


عدم التوحيدحمام مغربي + الترطيب)


بدكير ومنكير :كل أسبوع




الشعر:

(راح أستخدم مجموعة صانسلك لشعر التالف)




هناك بعض الخطوات المتبعه :



أشرب 8 أكواب ما ء
أشرب يوميا كوب حليب
راح أسوي تمارين لكامل الجسم 3 مرات في الأسبوع
10 دقيقة على الدراجة 3 أيام في الاسبوع
كلنهاية شهر راح أسوي تنظيفكامل للوجه

صور المنتجات
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة
 
قديم(ـة) 08/03/2011, 10:57 AM   #5
عروس ركن العناية بالشعر
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: 03/01/2011
رقم العضوية: 413341
البلد: فى قلب وعقل حبيبى
المشاركات: 2,738
الجنس: أنثى
التدوينات: 8

تقييم العضو:
قوة التقييم: 1329

منووووشه مشهورةمنووووشه مشهورةمنووووشه مشهورةمنووووشه مشهورةمنووووشه مشهورةمنووووشه مشهورةمنووووشه مشهورةمنووووشه مشهورةمنووووشه مشهورةمنووووشه مشهورةمنووووشه مشهورة


الأوسمة

منووووشه غير متصل
F: السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاتهF:
صباح الخير على احلى عرايس والف الف مبروووووك على الحملة الجزء الثانى والشكر موصول بصفة خاصة للاخت الروح الخجولة جزاك الله كل خير وان شاء الله نطلع بنتايج مرضية لجميع المشاركات:adore::adore:
اولا هدفى .... ح اركز على الشعر فى الطول والكثافة والنعومة
الجسم .... لون موحد ونعومة
الوجه..... تبيض ونعومة والرؤوس السودا:mad:
المنطقة الحساسة والمؤخرة.... تبيض وازالة الخطوط البيضاء ان شاء الله تحسن بيسط :hysterical:
الكرش .... ماعندى كرش كبيرة بس انتفاخ بسيط وان شاء الله يخف
الصدر .... خلطة لشد الصدر (هو مش مترهل جدا بس عايزه مشدود)
المنتجــــــــات اللى ح استخــــــدمها فى الحــــــملة ان شاء الله ....
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

حمام كريم سلفر مون بخلاصة الفاكهه والعسل وزبدة الشيا والثانى لوريس بزيت الحية
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

من اليمين سيروم سلفر مون والبعدو سيروم لمحاربة الشعر المتطاير .. حبوب كبد الحوت وبعدها حبوب الفوليك اسيد وبعدها الكثيرا البيضاء والوراهم سدر
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

زيت لوز حلو وخروع وجرجير وزيت زيتون .... شامبو زيت الزيتون .. دوف المعالج....شامبو بللوران بالعسل
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

عسل وزيت فاتيكا للتصيف اليومى وتونك السدر
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

كريم الجلسرين لليدين والارجل وشاور جل من دوف وجليسوليد والفى علبة الفازلين خلطة زيت لوز مر مع جلسرين وحمام مغربى وملح الحليب ومقشرات المشمش ومن نتروجينا واولاى غسول يومى
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

صابون السوداء دودو وصابون كريسيدا الطبى وصابون جليسوليد وصابون نترو لشد الصدر وصنفرة اعشاب من العطار واعشاب بابونج زيت الجزر واسكينول

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

من اليمين كريم افالون وكريم ايفا التفتيح نهارى تونر ماء الورد وواقى من الشمس وزيت جنين القمح وزيت نعناع وزيت بابونج واللى فى علبة الزجاج خلطة للمؤخرة والثانية كريم السعد واخر واحد مزيل للعرق صناعة منزليه:p

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

مرطب شفاه من لابيلو و غسول الفم من بنت عزارى ومعجون كلوس اب

نجى للخلطات اولا الشعر ...
1- خلطة السدر ومغلى الثوم والبصل وزيت زيتون وخروع وجرجير مرة فى الاسبوع
2- ماسك العسل وزيت الزيتون وزيت جوز الهند نارجيل وكثيرا 2-3 مرات
3- تونيك السدر مرتين فى اليوم صباحا ومساء
الجسم ....
1- خلطة زيت اللوز المر والجلسرين و الليمون
2- الحمام المغربى +( سدر وحنا وزيت زيتون وعسل)
3- ملح الحليب
الوجه....
1- زبادى + نشا+ وترمس مرة فى الاسبوع
2- عسل + زيت لوز ..او عسل + حليب للنضارة والتغذية 2-3 فى الاسبوع
3- ماسك النشا والماء وزيت الزيتون للمسام الواسعة مرة فى الاسبوع
4- ترطيب زيت الجزر وجنين القمح
5- الرقبة مسح بالاسكينول
المنطقة الحساسة والمؤخرة ...
مسح (م.ح) اسكينول 3 مرات فى الاسبوع غسول البابونج وترطيب بزيت جنين القمح واللوز
المؤخرة ... خلطة زبدة الكاكاو وجليسوليد وزيت زيتون ولوز وسمسم ...
عمل تدليك بزيت جنين القمح وزيت الجزر
الصدر ....
تدليك بزيت الزيتون والعسل
الرموش ...
1- زيت خروع ولوز وزيت زيتون وفازلين لمدة اسبوع يوميا فى الاسبوع الاول
2- عسل وزيت زيتون وخروع ثلاث مرات فى الاسبوع وباقى الايام راحة ودا الاسبوع الثانى

الكرش ... مسح بزيت النعناع وبعدها زيت البابونج يوميا
الايادى والارجل ...
1- تقشير بملح الحليب وزيت الزيتون
2- ترطيب بكريم الجلسرين
وبس يا حلوات هذا جدولى للشهر ان شاء الله ....
وان شاء الله تكون النتايج مرضية :adore::adore:
 
قديم(ـة) 08/03/2011, 11:01 AM   #6
عروس ركن العناية بالبشرة والجسم
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: 14/12/2007
رقم العضوية: 211990
البلد: رب ابنى لى عندك بيتا
المشاركات: 6,154
الجنس: أنثى

تقييم العضو:
قوة التقييم: 1385

sherrykitty مشهورةsherrykitty مشهورةsherrykitty مشهورةsherrykitty مشهورةsherrykitty مشهورةsherrykitty مشهورةsherrykitty مشهورةsherrykitty مشهورةsherrykitty مشهورةsherrykitty مشهورةsherrykitty مشهورة


الأوسمة

sherrykitty غير متصل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

مبروك إفتتاح الجزء الجديد
وجازاك الله خيرا يا الروح الخجولة على روحك الحلوة إللى جمعتنا
ربنا يكتب لنا فيه كل خير ويحفظنا جميعا من كل شر

أولا سبب مشاركتى بالحملة هو المواظبة على العناية علشان يكون روتين يومى

ثانيا عنايتى تشمل

الشعر

خفييف جدا ويتساقط بشدة
والهدف الأول وقف التساقط
والثانى زيادة كثافتة وطولة

ودى المنتجات إللى بستعملها مع خلطة (زيت زيتون +راس ثوم كاملة مطحونة + 3 معالق كبار قرنفل مطحون)

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



من الشمال شامبو هربل إسانسيز حلو جدا وريييحتة تحفة وقوية
ودة بستعمله بعد الخلطة علشان تضيع ريحة الثوم

شامبو لورىز بالثوم دى أول مرة أجربة وقلت أشوف النتيجة

بلسم جونسون بستعملة لو بغسل شعرى عادى من غير خلطات علشان يطرى الشعر

زيت الجرجير لتطويل وكثافة الشعر وريحتة حلوة

زيت براشوت لسة بجربة ريحتة تححححفة

وكمان عاملة غسول عبارة عن منقوع السدر والقرنفل نسيت أصورة

-------------------------------------------------------------

البشرة
(الوجه والرقبة)

بشرتى جافة وباهتة محتاجة ترطيب وعناية مستمرة

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


من الشمال دة غسول جارنيه للوجه بستعمله مرة واحدة صباحا أو لو خرجت بستعمله لما أرجع

أسكينول البابايا الخضرا بمسح بيه الوجه مرة أو 2 يوميا

سكراب المشمش بستعملة يوم ويوم

جلسرين بالياسمين

إللى بعدة دة مش زيت جونسون دة زيت اللوز المر وأنا نقلتة لسهولة الإستخدام

إللى فى رول مزيل العرق دة زيت جنين القمح أيضا لسهولة الإستخدام

كريم بيوسكين بالألوفيرا للترطيب بعد غسل الوجه من الأقنعة أو قبل النوم

------------------------------------------------------

الجسم

اللون غير موحد
سيليولايت


أنا بستعمل لكل دة خلطة واحدة هدفها توحيد اللون والنعومة وإزالة السيليولايت

(قهوة - زيت جلسرين - ليمون - حليب بودرة - أى زيت عندى) (جنين قمح - سمسم -لوز مر وحلو - برتقال)

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


وأحيانا بضيف ترمس أو حمص مطحون

وخلطة ثانية عبارة عن
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



بيكربونات الصوديوم + زيت جلسرين + ماء ورد (خلطة نجمة البياض الناصع جازاها الله خيرا)
دى للسواد بالركب ومفاصل اليدين وأصابع القدم والأكواع


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



للترطيب بعد الشاور

فازلين بزبدة الكاكاو لكل الجسم لو البشرة جافة

فازلين فيرمينج للمؤخرة

لو دهنت زيت اللوز أو جنين القمح بستعمل لوشن الجابو لأنه غير دهنى وبيساعد على إمتصاص الزيت وبيضيع ريحة الزيت

شاور جل بورجوا

ودة ملح تفتيح وتقشير مثل يوكو بالظبط بستعملة للركب والمؤخرة لو مستعجله


المنطقة الحساسة

ناوية أمسحها يوميا بالأسكينول مرة واحدة وبعده ترطيب بزيت اللوز المر والجلسرين

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


فوط ألويز اليومية

فوط فريش دايز اليومية ببدل بينهم

لوشن جونسون بدى ميلك بدهنة بعد الزيت

مسك الطهارة الأسود مرة واحدة بعد كل دورة


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


زيت الزيتون والنشا بعد إزالة الشعر ولمدة 3 أيام يإذن الله

وكمان عملت منقوع الترمس المر المطحون لتخفيف شعر الجسم وحجربة إن شاء الله

-------------------------------------------------------------------

الرموش والحواجب


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



إللى فى علبة النيفيا دى خلطة عبارة عن

( فازلين + زيت خروع + زيت زيتون ) للرموش وإزالة الميك اب والشفايف كمان قبل النوم

ودة مشقر للحواجب مرة كل أسبوع ولمناطق إللى فيها زغب خفيف بالجسم مرة واحدة بعد كل دورة

----------------------------------------------------

إن شاء الله أمارس رياضة 4 مرات بالأسبوع

(مشى عالسير - تمارين إيروبكس للجسم)

---------------------------------------------------

النظام الغذائى

التقليل من المشروبات الغازية والشاى والنيسكافيه

شرب مشروبات طبيعية ( ينسون - كاموميل- قرفة - تليو- شاى أخضر)

أكل السلطة بزيت الزيتون

يوميا على الريق فص ثوم لتقوية المناعة

شرب لتر ماء يوميا على الأقل

إستبدال وجبة العشاء بالزبادى

والله المستعان










اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة
 
قديم(ـة) 08/03/2011, 11:38 AM   #7
عروس مشرقة
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: 16/08/2009
رقم العضوية: 343313
البلد: مصريه مغتربه فى احلى مكان فى الدنيا مكه حبيبتى
المشاركات: 414
الجنس: أنثى

تقييم العضو:
قوة التقييم: 77

ام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائع

ام عمر ومعاذ غير متصل


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مبروك الجزء التانى وان شاء الله كلنا نحقق اهدافنا ونفيد ونستفيد
انا هدفى الاول صفاء البشره
اخس شويه
الجمال والاهتمام بالنفس حاجه رائعه وتنعكس على نفسيتك والواحد عاوز يبقى نفسيا كويس يلا نبتدى بسم الله
دى منتجاتى للعنايه ببشرتى
الاسكينول الشفاف وفيه حبوب الدالاسين للحبوب واثارها والاسكينول البرتقالى اللى باباى وكريم لتقليل الدهون فى الوجهه من اوريفليم وكمان كريم الليل من غارنيه وحاطه فيه كبسولات زيت فيتامين أ

ودى منتجاتى للعنايه بالمنطقه الحساسه غسول كير فرى وكريم لازاله الشعر من نير

وده ماسك من ايفون بزت الزيتون لتغذيه البشره وسنفره بالفراوله وده كريم من ايفا باللبن الرايب للحبوب واثارها


دى منتجاتى للعنايه بشعرى شامبو دوف وبلسم بانتين وبانتين بديل الزيت وكمان بلمرز لتلميع الشعر بس باخد منه نقطه صغيره جدا عشان ما يلزقش

وده ماسك للتفتيح عجبنى اوى ولصفاء البشره


ودى منتجاتى للترطيب فازلين الوردى ومرطب للشفايف تندر كير من اوريفليم ومرطب للشفايف برده بالتفاح والفازلين العادى وكريم الوفا للاقدام

هى دى يابنات منتجاتى اللى ما استغنى عنها واللى ان شاء الله طول فتره الحمله هتعملها ولو اشتريت اى جديد هقولكم علطول
تحياتى لكم جميعا وبالتوفيق يااااااااااااااااااارب
بحبكم فى الله


نسيت اقولكم كمان انى اغسل وجهى بصابونه الكركم للبشره الدهنيه هى كتير حلوه ومريحانى وكمان رخيصه انا جربت غسولات كتير بس ارتحت عليها بس للاسف مش عندى صوره ليها
وعشان التخسيس بحاول اقلل فى الاكل وكل يوم بمشى نص ساعه على السير الكهربائى ومش بتعشى وبشرب مايه كتيررررررر ويارب اخس
تحياتىىىىىىىىىىىىىىىى



 
قديم(ـة) 08/03/2011, 02:38 PM   #8
تاجرة
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: 01/01/2010
رقم العضوية: 363319
البلد: الامارات
المشاركات: 1,897
الجنس: أنثى
الدولة: الإمارات العربية المتحدة

تقييم العضو:
قوة التقييم: 575

الروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريبا


الأوسمة

الروح الخجولة غير متصل
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة




** بسم الله الرحمن الرحيم **

**الف الف مبروك للجميع الجزء الثاني ماشاء الله ماشاء الله على النشاط والحيو عسى دوم ياربي ..




** فالجزء الاول عجبتني النتائج وايد وفرحانه
** فالجزء هذا بحاول اول شياء قبل اي عناية احطها خارجيا اعتني داخليا
من حيث الغذاء عصاير / فواكة / سلطة / زنجبيل / حلبة / نعناع / يانسون/ الحليب / ماء الورد ......
وبحاول ابتعد عن المقالي / والغازات / والمكارونات / والحلويات / الشبس .......
مش عشان الرجيم لا عشان القى نتائج ترضيني اكثر ....


واخيرا بستخدم بعض الاغراض عشان ارضى على النتائج الي وصلة لها ,

{ عناية الوجه } انا اغسل وجهي بغرينية , ورش عليه ماي الورد او مغلي اليانسون وقبل النوم لزم فازلين لشفايف والرموش والحواجب . واسوي ماسك العصر

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة




{ تابع العناية بالبشرة } بخاخ فوار فيتامين سي كل ماذكرة بخيت , وامسح بعد الماسك بالكوتون فيتامين eومغلي اليانسون , ومغشر السكر والجسرين وماء الورد قبل النوم وبعده ادهن وجهي بزين فيتامين e واذا كنت حاطه مكيج وبمسحه بالحليب





اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة




{ عناية بالشعر } , بزيت شعري 3 مرات فالاسبوع وكل يوم ترطيب بكريم برشوت و اجدله على طول وممنوع الاستشوار { اصلان انا ماسشورة شعري من 3 اشهر وهذا الشعر الرابع ان شاء الله }


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة




{ عناية بالجسم } حمام مغربي مره وحده كل اسبوعين


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة




{ تابع العناية بالجسم } واللوشنات استخدم اي واحد بس قبل السبوع بشوي احط غسول البابايا قبله بساعة وعقب اتسبح .


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة
\

{ العناية بالمنطقة {} } عنايتي بالمنطقة دائما ر ومرات اسوي حمام للمنطقة بالديتول وماء او ملح وماء


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة




{العناية باليدين والاقدام } العناية باليدين دائما بس القدم يوم ايوه ويوم لا . وانا بصراحة ما اثق فاي مزيل عرق الا هذا حبيته وايد


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة





وان شاء الله هذا الشهر بستخدم { الحلبة } بغلي الحليب وبحط ملعقة حلبة وبشربة ان شاء الله لاني اريد صفاء ونظارة وبياض من غير كوتزون خلاص .


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة






*هذي عنايتي ان شاء الله بتكون كل يوم ووننتظر الباقيات الصالحات ..:thumbs_up:
 
قديم(ـة) 08/03/2011, 02:49 PM   #9
تاجرة
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: 01/01/2010
رقم العضوية: 363319
البلد: الامارات
المشاركات: 1,897
الجنس: أنثى
الدولة: الإمارات العربية المتحدة

تقييم العضو:
قوة التقييم: 575

الروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريباالروح الخجولة ستنشهر قريبا


الأوسمة

الروح الخجولة غير متصل

اقتباس   المشاركة الأساسية كتبها دهبيه مشاهدة المشاركة  
     
 
السلام عليكم ورحمة الله
صباحكم ومساكم ورد وياسمين


أول مره بشترك بالحملة وأن شالله تكون خير للجميع ويتوفق الكل ويوصل لهدفة
وبلأراده والصبر بنوصل لأهدفنا
ومشكورة الروح الخجولة على الحملة
وبشكر صدقتى شيرى لأنها هى اللى شجعتنى وعرفتنى بالحملة

يله نبدأ بسم الله
جدولى فالحملة هوا

1_ تطويل الشعر (لأنى قصيته من قريب )

منتجاتى حطتها بصوره مجمعة
الشامبو كلير
حمام الكريم بوناويل
كريم التصفيف بلمرز بزيت الزيتون
حمام الزيت خلطة مجموعة زيوت مع بعض
( سمسم- جوز هند - كبد الحوت - الأس- دهن حيه - نُخاع _ خروع - منك- وزيت السبع زيوت )

المشط خشــــــــــــــــــــــب
أستعمل الحنه مره بالشهر خلطتى هى
(حنه -زبادى - زيت عافيه-قرنفل مطحون - سمسم مطحون-بيضه-حبة البركة مطحونه -سدر مطحون بس قليل بينشف الشعر - )

2_ صفاء البشره ونضارتها واخفاء الحبوب واثارها ( بشرتى دهنية)

استعمال مسك النشا وماء الورد يوميآ
مرطبى كريم دوف للجمال
بكريم سنفرة بالكيوى
زبادى وخميرة وعسل مره بالأسبوع

صابونتى المفضلة (نابلسى شاهين بزيت الزيتون والجلسرين ) مهما أجيب صابون دوف أو غيره
أرجعلها مرتاحه عليها وروعة للبشره

3_ خطوط الحمـــــــــــــــــــــــــل
يالالملل منها
وأخيرآ جبت زبدة الشيا بستعملها مع زيت جنين القمح
يوم بعد يوم
وبستعملها مع كريم التصفيف للشعر
وكمرطب للشفاه
حمام مغربى مره بالشهر
الشاور من لوكس أنتى لامعه جميل ورحته حلووووووه
وشرب الشاى الأخضر يوميآآآآآآ مع تقليل الدهون
وبس كده

ودول الصور

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


والله المستعان

واتمنى للجميع التوفيق يارب
 
 

لا شكر على واجب تسلمي حبيبتي
ماشاء الله عليج دهبيه اغراضج حلوه وان شاء الله تلقي نتائج ترضيج يارب :thumbs_up:
وانا حبيتج وحبيت كل البنات وان شاء الله بشجعج لاخر الحملة
دهبيه دهبيه دهبيه :thumbs_up:


اقتباس   المشاركة الأساسية كتبها *عساني ماانحرم منك* مشاهدة المشاركة  
     
 
الــــف مبـــــــــرووووك على الافتـــتــــاح

وان شاء الله يارب نوصل لنتيجه اللي نبغاها

الهـــــــــــــــدفــــــــــــــ

بــشـــرة فـــاتــحـــة ولـــــونــــــ مــــوحـــــــــد

هذي الصورة اللي تجمع الاغراض اللي راح استخدمها باذن الله طول فترة الحمله

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


الــــشــــعــر / حمام زيت ، كريم فاتيكا ، شامبو ، بلسم

الــــو جـــــه /غسول من اولاي ، ماسك (حلبه -زبادي ) ، ماسك (عسل -زبادي )

الــرقــــبــه / اسيكنول بالليمون مضاف له ( نشا _ماء ورد )

الجــســـم / ملح الحليب ، خلطة ( شوفان - حليب - عسل - ماء ورد -قرفه ) ، صابونة البابايا ، شاور جل جونسون ، (سكر _ زيت )

اللـوشنـات / خلطة الجلسو ليد ، فازلين بزبدة الكاكاو ، كريم جونسون ، اويل جونسون مضاف له (عطر من زهور الريف )

الاـ بــــــط / خلطة الجلسوليد ، ملح الحليب ، ديودرنت من نيفيا ، بودرة جونسون

الاـ يـــــد / فازلين الوردي نهارا ، خلطة ليلا ( فازلين الوردي - فكس - جليسرين - كريم تبيض - جلسوليد )

الاـ رجــل / جلسوليد نهارا ، خلطة ليلا (معجون اسنان - صابونة دوف - جلسوليد - جلسيرين - فازلين - فكس )

الشفايف / مرطب نهارا ، خلطة ليلا ( فازلين - جلسوليد - ماء ورد - زيت اللوز - دم الغزال )
مقشر (فازلين - فرشاة )

الاسنان / فرشاة ، معجون ، خلطة الفحم ، زيت زيتون

و بــــــــــــــــــــــس

F: مشكوووووووووورة اختي الروح الخجوله عالحملة الرائعه F:
 
 


هلا هلا بالعروس الله يبارك فيج ياربي عسى الله يوفقج ياربي وتكوني احلى العريس ياااارب
ماشاء الله عليج مرتبه ورائعه موفقه بالحملة :thumbs_up: عساني عساني






اقتباس   المشاركة الأساسية كتبها & نعناعه & مشاهدة المشاركة  
     
 
السلام عليكم





كيفكم يا حبيباتي شخباركم ....
طبعا أنا كنت موجوده في الجزء الأول والحمدالله استفت
عشان جدي راح أتبع نظامي
بس راح أزيد عليه بعض الأشياء


الهدف إليه راح أحاول أوصل ليه :



صفاء الوجه والجسم


التخلص من الكرش والأرداف


القضاء على تقصف الشعر


تخلص من سوادء الأقدام


تقوية الأظافرة


الجسم : جاف
الوجه: مختلطة
الشعر: جاف


الوجه:

عندي هالات سوداء:
( راح أستخدم كمادات ماي ورد ومنتج من نيفيا) كل يوم


عدم صفا الوجه:

(راح أستخدم ماسك منزلي ( عسل + شوفان مطحون)
3 مرات في الأسبوع



الجسم:


عدم التوحيدحمام مغربي + الترطيب)


بدكير ومنكير :كل أسبوع

الشعر:

(راح أستخدم مجموعة صانسلك لشعر التالف)

هناك بعض الخطوات المتبعه :

أشرب 8 أكواب ما ء
أشرب يوميا كوب حليب
راح أسوي تمارين لكامل الجسم 3 مرات في الأسبوع
10 دقيقة على الدراجة 3 أيام في الاسبوع
كلنهاية شهر راح أسوي تنظيفكامل للوجه

صور المنتجات
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة
 
 


هلا هلا تو مانورة الحملة اهلين نعناعة وربي وحشتيني وعسى الله يوفقج ان شاء الله وتكوني احلى الحلوات ياربي يالله نريد نشوف النشات والحيوية وموفقة :thumbs_up: نعناعة نعناعة


اقتباس   المشاركة الأساسية كتبها منووووشه مشاهدة المشاركة  
     
  F: السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاتهF:
صباح الخير على احلى عرايس والف الف مبروووووك على الحملة الجزء الثانى والشكر موصول بصفة خاصة للاخت الروح الخجولة جزاك الله كل خير وان شاء الله نطلع بنتايج مرضية لجميع المشاركات:adore::adore:
اولا هدفى .... ح اركز على الشعر فى الطول والكثافة والنعومة
الجسم .... لون موحد ونعومة
الوجه..... تبيض ونعومة والرؤوس السودا:mad:
المنطقة الحساسة والمؤخرة.... تبيض وازالة الخطوط البيضاء ان شاء الله تحسن بيسط :hysterical:
الكرش .... ماعندى كرش كبيرة بس انتفاخ بسيط وان شاء الله يخف
الصدر .... خلطة لشد الصدر (هو مش مترهل جدا بس عايزه مشدود)
المنتجــــــــات اللى ح استخــــــدمها فى الحــــــملة ان شاء الله ....
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

حمام كريم سلفر مون بخلاصة الفاكهه والعسل وزبدة الشيا والثانى لوريس بزيت الحية
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

من اليمين سيروم سلفر مون والبعدو سيروم لمحاربة الشعر المتطاير .. حبوب كبد الحوت وبعدها حبوب الفوليك اسيد وبعدها الكثيرا البيضاء والوراهم سدر
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

زيت لوز حلو وخروع وجرجير وزيت زيتون .... شامبو زيت الزيتون .. دوف المعالج....شامبو بللوران بالعسل
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

عسل وزيت فاتيكا للتصيف اليومى وتونك السدر
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

كريم الجلسرين لليدين والارجل وشاور جل من دوف وجليسوليد والفى علبة الفازلين خلطة زيت لوز مر مع جلسرين وحمام مغربى وملح الحليب ومقشرات المشمش ومن نتروجينا واولاى غسول يومى
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

صابون السوداء دودو وصابون كريسيدا الطبى وصابون جليسوليد وصابون نترو لشد الصدر وصنفرة اعشاب من العطار واعشاب بابونج زيت الجزر واسكينول

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

من اليمين كريم افالون وكريم ايفا التفتيح نهارى تونر ماء الورد وواقى من الشمس وزيت جنين القمح وزيت نعناع وزيت بابونج واللى فى علبة الزجاج خلطة للمؤخرة والثانية كريم السعد واخر واحد مزيل للعرق صناعة منزليه:p

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

مرطب شفاه من لابيلو و غسول الفم من بنت عزارى ومعجون كلوس اب

نجى للخلطات اولا الشعر ...
1- خلطة السدر ومغلى الثوم والبصل وزيت زيتون وخروع وجرجير مرة فى الاسبوع
2- ماسك العسل وزيت الزيتون وزيت جوز الهند نارجيل وكثيرا 2-3 مرات
3- تونيك السدر مرتين فى اليوم صباحا ومساء
الجسم ....
1- خلطة زيت اللوز المر والجلسرين و الليمون
2- الحمام المغربى +( سدر وحنا وزيت زيتون وعسل)
3- ملح الحليب
الوجه....
1- زبادى + نشا+ وترمس مرة فى الاسبوع
2- عسل + زيت لوز ..او عسل + حليب للنضارة والتغذية 2-3 فى الاسبوع
3- ماسك النشا والماء وزيت الزيتون للمسام الواسعة مرة فى الاسبوع
4- ترطيب زيت الجزر وجنين القمح
5- الرقبة مسح بالاسكينول
المنطقة الحساسة والمؤخرة ...
مسح (م.ح) اسكينول 3 مرات فى الاسبوع غسول البابونج وترطيب بزيت جنين القمح واللوز
المؤخرة ... خلطة زبدة الكاكاو وجليسوليد وزيت زيتون ولوز وسمسم ...
عمل تدليك بزيت جنين القمح وزيت الجزر
الصدر ....
تدليك بزيت الزيتون والعسل
الرموش ...
1- زيت خروع ولوز وزيت زيتون وفازلين لمدة اسبوع يوميا فى الاسبوع الاول
2- عسل وزيت زيتون وخروع ثلاث مرات فى الاسبوع وباقى الايام راحة ودا الاسبوع الثانى

الكرش ... مسح بزيت النعناع وبعدها زيت البابونج يوميا
الايادى والارجل ...
1- تقشير بملح الحليب وزيت الزيتون
2- ترطيب بكريم الجلسرين
وبس يا حلوات هذا جدولى للشهر ان شاء الله ....
وان شاء الله تكون النتايج مرضية :adore::adore:
 
 



اهلين وجزاج ياحبيبتي امين ان شاء الله نوصل للي نتمناه يارب ماشاء الله عليج نشيطه والله حسية بالحماس موفقة ياقلبي :thumbs_up::thumbs_up: منووووشة منوووشة


اقتباس   المشاركة الأساسية كتبها sherrykitty مشاهدة المشاركة  
     
  السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مبروك إفتتاح الجزء الجديد
وجازاك الله خيرا يا الروح الخجولة على روحك الحلوة إللى جمعتنا
ربنا يكتب لنا فيه كل خير ويحفظنا جميعا من كل شر

أولا سبب مشاركتى بالحملة هو المواظبة على العناية علشان يكون روتين يومى

ثانيا عنايتى تشمل

الشعر

خفييف جدا ويتساقط بشدة
والهدف الأول وقف التساقط
والثانى زيادة كثافتة وطولة

ودى المنتجات إللى بستعملها مع خلطة (زيت زيتون +راس ثوم كاملة مطحونة + 3 معالق كبار قرنفل مطحون)

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



من الشمال شامبو هربل إسانسيز حلو جدا وريييحتة تحفة وقوية
ودة بستعمله بعد الخلطة علشان تضيع ريحة الثوم

شامبو لورىز بالثوم دى أول مرة أجربة وقلت أشوف النتيجة

بلسم جونسون بستعملة لو بغسل شعرى عادى من غير خلطات علشان يطرى الشعر

زيت الجرجير لتطويل وكثافة الشعر وريحتة حلوة

زيت براشوت لسة بجربة ريحتة تححححفة

وكمان عاملة غسول عبارة عن منقوع السدر والقرنفل نسيت أصورة

-------------------------------------------------------------

البشرة
(الوجه والرقبة)

بشرتى جافة وباهتة محتاجة ترطيب وعناية مستمرة

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


من الشمال دة غسول جارنيه للوجه بستعمله مرة واحدة صباحا أو لو خرجت بستعمله لما أرجع

أسكينول البابايا الخضرا بمسح بيه الوجه مرة أو 2 يوميا

سكراب المشمش بستعملة يوم ويوم

جلسرين بالياسمين

إللى بعدة دة مش زيت جونسون دة زيت اللوز المر وأنا نقلتة لسهولة الإستخدام

إللى فى رول مزيل العرق دة زيت جنين القمح أيضا لسهولة الإستخدام

كريم بيوسكين بالألوفيرا للترطيب بعد غسل الوجه من الأقنعة أو قبل النوم

------------------------------------------------------

الجسم

اللون غير موحد
سيليولايت


أنا بستعمل لكل دة خلطة واحدة هدفها توحيد اللون والنعومة وإزالة السيليولايت

(قهوة - زيت جلسرين - ليمون - حليب بودرة - أى زيت عندى) (جنين قمح - سمسم -لوز مر وحلو - برتقال)

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


وأحيانا بضيف ترمس أو حمص مطحون

وخلطة ثانية عبارة عن
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



بيكربونات الصوديوم + زيت جلسرين + ماء ورد (خلطة نجمة البياض الناصع جازاها الله خيرا)
دى للسواد بالركب ومفاصل اليدين وأصابع القدم والأكواع


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



للترطيب بعد الشاور

فازلين بزبدة الكاكاو لكل الجسم لو البشرة جافة

فازلين فيرمينج للمؤخرة

لو دهنت زيت اللوز أو جنين القمح بستعمل لوشن الجابو لأنه غير دهنى وبيساعد على إمتصاص الزيت وبيضيع ريحة الزيت

شاور جل بورجوا

ودة ملح تفتيح وتقشير مثل يوكو بالظبط بستعملة للركب والمؤخرة لو مستعجله


المنطقة الحساسة

ناوية أمسحها يوميا بالأسكينول مرة واحدة وبعده ترطيب بزيت اللوز المر والجلسرين

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


فوط ألويز اليومية

فوط فريش دايز اليومية ببدل بينهم

لوشن جونسون بدى ميلك بدهنة بعد الزيت

مسك الطهارة الأسود مرة واحدة بعد كل دورة


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


زيت الزيتون والنشا بعد إزالة الشعر ولمدة 3 أيام يإذن الله

وكمان عملت منقوع الترمس المر المطحون لتخفيف شعر الجسم وحجربة إن شاء الله

-------------------------------------------------------------------

الرموش والحواجب


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



إللى فى علبة النيفيا دى خلطة عبارة عن

( فازلين + زيت خروع + زيت زيتون ) للرموش وإزالة الميك اب والشفايف كمان قبل النوم

ودة مشقر للحواجب مرة كل أسبوع ولمناطق إللى فيها زغب خفيف بالجسم مرة واحدة بعد كل دورة

----------------------------------------------------

إن شاء الله أمارس رياضة 4 مرات بالأسبوع

(مشى عالسير - تمارين إيروبكس للجسم)

---------------------------------------------------

النظام الغذائى

التقليل من المشروبات الغازية والشاى والنيسكافيه

شرب مشروبات طبيعية ( ينسون - كاموميل- قرفة - تليو- شاى أخضر)

أكل السلطة بزيت الزيتون

يوميا على الريق فص ثوم لتقوية المناعة

شرب لتر ماء يوميا على الأقل

إستبدال وجبة العشاء بالزبادى

والله المستعان
 
 



الله يبارك فيج ياقلبي وجزاكي وربني يوفقك وتكوني احلى الحلوات يارااااارب والله الجدول بتاعك بيشجع اوي وان شاء الله بشجعك لاخر الحملة :thumbs_up::thumbs_up: sherrykitty sherrykitty



اقتباس   المشاركة الأساسية كتبها ام عمر ومعاذ مشاهدة المشاركة  
     
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


مبروك الجزء التانى وان شاء الله كلنا نحقق اهدافنا ونفيد ونستفيد
انا هدفى الاول صفاء البشره
اخس شويه
الجمال والاهتمام بالنفس حاجه رائعه وتنعكس على نفسيتك والواحد عاوز يبقى نفسيا كويس يلا نبتدى بسم الله
دى منتجاتى للعنايه ببشرتى
الاسكينول الشفاف وفيه حبوب الدالاسين للحبوب واثارها والاسكينول البرتقالى اللى باباى وكريم لتقليل الدهون فى الوجهه من اوريفليم وكمان كريم الليل من غارنيه وحاطه فيه كبسولات زيت فيتامين أ

ودى منتجاتى للعنايه بالمنطقه الحساسه غسول كير فرى وكريم لازاله الشعر من نير

وده ماسك من ايفون بزت الزيتون لتغذيه البشره وسنفره بالفراوله وده كريم من ايفا باللبن الرايب للحبوب واثارها


دى منتجاتى للعنايه بشعرى شامبو دوف وبلسم بانتين وبانتين بديل الزيت وكمان بلمرز لتلميع الشعر بس باخد منه نقطه صغيره جدا عشان ما يلزقش

وده ماسك للتفتيح عجبنى اوى ولصفاء البشره


ودى منتجاتى للترطيب فازلين الوردى ومرطب للشفايف تندر كير من اوريفليم ومرطب للشفايف برده بالتفاح والفازلين العادى وكريم الوفا للاقدام

هى دى يابنات منتجاتى اللى ما استغنى عنها واللى ان شاء الله طول فتره الحمله هتعملها ولو اشتريت اى جديد هقولكم علطول
تحياتى لكم جميعا وبالتوفيق يااااااااااااااااااارب
بحبكم فى الله
 
 



الله يبارك فيج ياربي وان شاء الله بنستفيد ونفيد وعسى الله يوفقج وتكوني احلى الحلوات يالله اريد اشوف الحماسه القوية :thumbs_up::thumbs_up:ام عمر ومعاذ ام عمر ومعاذ موفقه حبيبتي
 
قديم(ـة) 08/03/2011, 03:37 PM   #10
عروس مشرقة
 
الملف الشخصي:
تاريخ التسجيل: 16/08/2009
رقم العضوية: 343313
البلد: مصريه مغتربه فى احلى مكان فى الدنيا مكه حبيبتى
المشاركات: 414
الجنس: أنثى

تقييم العضو:
قوة التقييم: 77

ام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائعام عمر ومعاذ تواجدها رائع

ام عمر ومعاذ غير متصل


حبيببتى الروح الخجوله كيفك يارب تكونى فى احسن حال عاوزه اسالك عن زيت الحيه هو زيت ولا سيرم زيت الحيه وعاوزه اعرف هو حلو ولا لا لانى سمعت عنه وعاوزه اشتريه بس انتى قوليلى هو اخباره اى وشكرا ليكى حبيبتى


 
موضوع مغلق


يتصفح الموضوع حالياً: 1 (0 من الأعضاء و 1 من الزوار)
 
أدوات الموضوع

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة مواضيع
لا يمكنك إضافة ردود
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] متاح
رموز HTML مغلق
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح


مواضيع مشابهة
الموضوع الكاتب المنتدى الردود آخر مشاركة
لتسجيل فحملة التفاح الاخضر الجزء الثاني الروح الخجولة ركن العناية بالبشرة والجسم 43 06/03/2011 08:12 PM
(¯°•._.•( حملة التفاح الاخضر )•._.•°¯) الروح الخجولة ركن العناية بالبشرة والجسم 309 03/03/2011 10:49 PM
حملة السير الكهربائي حملة رياضية الجزء الثاني &&رياضة باستغفار وابتسامة && فتاة الجزيرة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة 134 26/12/2009 04:06 PM
&& حملة السيـــر الكهرباااائي حملة رياضية .. الجزء الأول && رياضة باستغفار وابتسامة فتاة الجزيرة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة 1000 01/03/2009 05:04 PM
التفاح الاخضر بلورة قطر التغذية السليمة و الرياضة 3 06/09/2006 09:52 PM


الساعة الآن +3: 07:00 PM.


جميع المواضيع و المشاركات تعبر عن رأي أصحابها فقط, و لا تمثل بالضرورة رأي موقع عروس.
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتديات عروس © 2001 - 2014
هذا المنتدى يستخدم منتجات بلص

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141