[COLOR=#7f7f7f][COLOR=purple]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته [/COLOR][/COLOR]
[COLOR=#7f7f7f][COLOR=navy]صباح / مساء الإرادة والالتزام والصبر والرشاقة :)[/COLOR]
[COLOR=navy]كيف أحوالكم بخير :thumbs_up:؟؟
F:F:F:
""مسابقة الرابح الأكبر ""
[/COLOR]
[B][FONT=Tahoma][COLOR=royalblue]الفريق الأزرق[/FONT][/B]
[B][FONT=Tahoma]الحــور[/B]
[B]cherry pie[/B]
[B]عصفورةالشرقيه[/B]
[B]Nanoooosa[/B]
[B]Mişŝ QАTŴ[/B]
[B]AL-7alema[/B]
[B]Princess Pearl[/B]
[B]ام احمدوشيماء[/B]
[B]بزنس ليدي[/B]
[B]نآني عسل [/B]
[B]cherry pie[/B]
[B]عصفورةالشرقيه[/B]
[B]Nanoooosa[/B]
[B]Mişŝ QАTŴ[/B]
[B]AL-7alema[/B]
[B]Princess Pearl[/B]
[B]ام احمدوشيماء[/B]
[B]بزنس ليدي[/B]
[B]نآني عسل [/B]
[B]:*:[COLOR=#7f7f7f][FONT=Tahoma][COLOR=purple]:*::*::*::*::*:[/COLOR][/B]
الفريق الأحمر
اليااقوتة
لولو30
CBFS
CBFS
غزلان-22
بحرينيه وكلي فخر
دلوعة أبوهاااا
أمونة78
ملاك الروح—2009
سماري سر جمالي
ام ضيء
بحرينيه وكلي فخر
دلوعة أبوهاااا
أمونة78
ملاك الروح—2009
سماري سر جمالي
ام ضيء
F:F:F:
الفريق الفائز
هو
:015::015::015::015:
" الفريق الأحمر "
مبرووووووووووووك:045:
[/COLOR][/FONT]
:*::*::*::*::*::*:
[COLOR=#7f7f7f][SIZE=4]الرابحة الكبرى من الفريق [COLOR=blue]الأزرق [/COLOR][/COLOR][/SIZE]
[COLOR=#7f7f7f][SIZE=4][COLOR=blue]:074:Nanoooosa[/COLOR]
كيلوو و200 غرام
F:F:F:[/COLOR]
الرابحة الكبرى من الفريق الأحمر
لولو30 :074:
3 كيلو
:*::*::*::*::*::*:
ملاحظات :
1/ أرسلت لجميع المشتركات إللي تحب تكمل أو تنسحب
في مشتركات ماقدرت أرسل لهم لأن صندوق الوارد مليان .
2/ مسحت أسماء اللي ما كتبوا يومياتهم للأسبوع الماضي ولا يوم
وهم يوم النتائج ما سجلوا
وطبعا ما ردوا على رسالتي .
وطبعا ما ردوا على رسالتي .
وفي منهم ردوا وقالوا بنكمل ولا سجلوا ولا يوم من يومياتهم هم حذفتهم .
3/ في بنات شاركوا معانا في الأسبوع الماضي لكن ما سجلوا نتايجهم
ما مسحتهم لكن هذا بس مؤقت إذا هم تكرر الأسبوع الجاي رح يتم حذف الأسماء
4/ تسجيل النتائج يوم الخميس ينرسل لي على الخاص
أو يوم الجمعه في موضوع النتائج كل وحده حسب ظروفها
5/ تسجيل اليوميات على الأقل 4 أيام .
و أهم شي النتائج توصل
6/ الدايت والرياضه ..كل وحده الدايت والرياضة إللي ترتاح لها
مافي شي محدد في المسابقة
F:F:F:
لا تنسون احنا كلنا تجمعنا من بلدان مختلفة
علشان كل مشتركه تمسك بيد
الثانيه ونتساعد:thumbs_up:
الثانيه ونتساعد:thumbs_up:
^
^
^
مع الإراده القوية
+
والصبر
+
والتفكير الإيجابي
+
والأكل الصحي
+
والالتزام
+
والرياضة
^
^
^
^
^
مع الإراده القوية
+
والصبر
+
والتفكير الإيجابي
+
والأكل الصحي
+
والالتزام
+
والرياضة
^
^
^
علشان نوصل لهدفنا جميعاً إن شاء الله
=
" الصحة والرشاقة "
أتمنى من الأسبوع القادم
نجدد حماسنا وتعاونا
ويصير القروب أكثر انتعاشاً
ويصير القروب أكثر انتعاشاً
ولا شرايكم بنات
بالتوفيق ...
شكراً جزيلاً
الحور
[/SIZE][/FONT][/COLOR][/COLOR][/BACKGROUND]