طريقتي بتدميس الفول بطنجره الضغط احلى طريقه مع طبق فول غير للافطار او العشاء

م

ماذا اقول

مراقبة أركان البيت والمطبخ ومشرفة ركن الأزياء ، عضو فريق التطوير بالمنتدى

30-07-2009 | 05:23 AM

كيفكم يا حلوين ان شاء الله الجميع بخير
انا اليوم جيبالكم طريقه تدميس الفول بطنجره الضغط باسهل واسرع طريقه مع طبق فول بيجنن
وفي ناس كتير بتحب تعمل الفول في رمضان كل سنه والجميع بالف خير ونبدي بسم الله....
المقادير:
فول الكميه اللي تناسبكم
ليمون
صلصه طماطم

الطريقه:
بنضف الفول من اي شوائب وبغسله منيح
وبنقعه حوالي 12 ساعه

بنيجي لطريقه التدميس
بنحط الفول بطنجره الضغط بميه لحد ما يغلي
وبنشيل الميه الاولى وبرجع بحطله ميه تانيه
وبسكر الطنجره حوالي 3/1 او 2/1 ساعه على النار
بعد الصفاره واكيد بنوطي النار على الاخر مع كميه ميه منيحه علشان ما تجف الميه

هنا بنضيف الصلصه حوالي ملعقتين كبار
وبنزيده ميه اذا احتاج وبنخليه بدون الضغط
حوالي 4/1 ساعه علشان تستوي الصلصه

بعدها بنضيف ليمونتين للفول واهميه انه بيخللي
الفول لونه فاتح ومش غامق وبنخليه يغلي كمان ربع
ساعه برضه على نار هاديه

وهدا شكله بعد اضافه الليمون والصلصه

وهنا صار جاهز تماما

بنيجي لطريقه عمل احلى طبق فول
بنحتاج لزيت زيتون
وملعقه طحينيه
وليمون
وتوم فلفل مدقوقوقين
وملح شويه
وحبات من الحمص

بنخلط الفول مع الطحينيه والزيت والليمون
والملح والتوم والفلفل الحار
وبنزين وجه الطبق بحبات الحمص ورشه زيت

وان شاء الله تكون عجبتكم الطريقه

وصحه وهنا للجميع

d

dodoo100

عروس جديدة

30-07-2009 | 07:19 PM

تسلم ايديكي
ميرسي

ع

عيشوش

مشرفة سابقة

30-07-2009 | 11:13 PM

الله يعطيك العافية
اخنا مانطبخ هالطبخة
يوم راس السنة الهجرية نطبخه مع القمح ونسميه الشرشم بس من غير صلصة
يسلمو

خ

خواطر السبيعي

عروس جديدة

30-07-2009 | 11:18 PM

تسلم لايادي

م

ماذا اقول

مراقبة أركان البيت والمطبخ ومشرفة ركن الأزياء ، عضو فريق التطوير بالمنتدى

31-07-2009 | 04:47 AM

dodoo100;10034567:
تسلم ايديكي
ميرسي

تسلمي حبيبتي
ويعطيكي الف ع---------افيه

م

مغتربة سدني

مشرفة سابقة

31-07-2009 | 05:21 AM

مرررررررررررررررة شكله رهيب ماشاء الله

&

ღ دموٍوٍعـﮧ ღ

عروس ذهبية

31-07-2009 | 06:25 AM

مآشآء آلله ربي يعطيك آلعآفيه ويسلم إيديكِ

عن جد شكله كتيييييييير زآكي . .

&

♥ توتة ♥

عروس ماسية

31-07-2009 | 06:27 AM

روووووعة حبيبتى بجربة

ع

عيون وليد

عروس ماسية

31-07-2009 | 07:09 AM

اديلووووووووووو ادي

يسلم ايدك اختي
شكله مشهي جداااااااااااا

!

! كــيــآنــي !

عروس ماسية

31-07-2009 | 01:35 PM

طريقة سهلة ورائعة

تسلم يمينك

A

AL-MOON

عروس برونزية

31-07-2009 | 02:34 PM

تسلم يدج

م

ماذا اقول

مراقبة أركان البيت والمطبخ ومشرفة ركن الأزياء ، عضو فريق التطوير بالمنتدى

31-07-2009 | 06:44 PM

عيشوش;10035524:
الله يعطيك العافية
اخنا مانطبخ هالطبخة
يوم راس السنة الهجرية نطبخه مع القمح ونسميه الشرشم بس من غير صلصة
يسلمو

مشكوره يا قمر حتى احنا بنعمل طريقتكم في راس السنه
بس هذا للفطور والعشا
تسلمي على المرور والرد

م

ماذا اقول

مراقبة أركان البيت والمطبخ ومشرفة ركن الأزياء ، عضو فريق التطوير بالمنتدى

01-08-2009 | 06:11 AM

خواطر السبيعي;10035554:
تسلم لايادي

يسلمو يا قمر على الرد الجميل

والف شكر يا الغاليه على المشاركه

م

ماذا اقول

مراقبة أركان البيت والمطبخ ومشرفة ركن الأزياء ، عضو فريق التطوير بالمنتدى

02-08-2009 | 12:11 AM

مغتربة سدني;10037286:
مرررررررررررررررة شكله رهيب ماشاء الله

يسلمو حبيبتي على الرد الطيب
ويعطيكي الف عافيه

ع

عبق الأوركيد

عروس مبدعة

02-08-2009 | 11:45 AM

يسلموووووو

م

ماذا اقول

مراقبة أركان البيت والمطبخ ومشرفة ركن الأزياء ، عضو فريق التطوير بالمنتدى

03-08-2009 | 08:06 AM

•°• دموع آلورد •°•;10037397:
مآشآء آلله ربي يعطيك آلعآفيه ويسلم إيديكِ

عن جد شكله كتيييييييير زآكي . .

تسلمي يا قمر على الرد الطيب
سعيده بتواجدك

ا

احسا س انثي

عروس ذهبية

03-08-2009 | 08:39 AM

الله يسلم الايدين

فول مسكت يعطيك العافيه

ب

بنت@الورد

عروس فضية

03-08-2009 | 09:30 AM

يم يم يم يم شكلها لزيزه اووي
يعطيك ربي الف عافيه خيتوو على الوصفه البسيطه
ودي واحترامي..

ش

شامية للعظم

عروس فضية

03-08-2009 | 09:36 AM

يسلم ايديك حلوة طريقتك

A

AMOULA

عروس ماسية

03-08-2009 | 10:02 PM

الله يعطيكى الف عافية يارب
وتسلمى على الوصفة الجميلة
وبالهنا والعافية على قلوبكم يارب