ساعدوني اعاني من تساقط الشعر

يااختي انا زيك عندي تساقط فضيع لكن رحت الدكتور وكنب لي حبوب الزنك وهذي حبوب ماتضر عبارة عن فيتامين وكتب لي امبولات عن التساقط وشكرا دعواتك

حبيبتي لازم تروحين للدكتور

وتقولين له المشكله لان التساقط للشعر

بعد الولاده شي طبيعي

عزيزتي أولا تساقط الشعر بعد الولادة شيء طبيعي بسبب تغير الهرمونات في الجسم . ثانيا عليك بالغذاء السليم والإبتعاد عن الرجيم الغير صحي في هذه الفترة وأكثري من تناول الفتامينات مثل هـ و أ والألياف والكالسيم .ثالثا إعتني بشعرك كأن تعملي حمام زيت على الأقل مرة واحده إسبوعيا وعدم تعريض الشعر للهواء وهو مبلل . اخيرا أختي ابتعدي عن السهر والقلق والإرهاق وحاولي الإسترخاء وعدم التفكير الذي أحيانا هو السبب الرئسي في تساقط الشعر.
وتقبلي إحترامي.