السلام عليكم
مرحبا صبايا انا في عندي مشكله و محتاره بدي الحل انا وزني 55 كغم و طولي 175 سم وزني مناسب لطولي بس الي بطن يعني لما اوقف امام المراي من الجنب بكون ظاهر و لما اقعد بنثني مش عارفه شو الحل مارست رياضه ما صار شي اشتريت كريم التنحيف لزين الاثاث و ما جاب نيجه انا حابه يختفي اقعد ما يصير ثنيات تعبت والله و ما لقيت حل فبتمنى انكم تفودوني جزاكم الله الف خير و انشالله الله بيعطي كل وحده الي بالها و بتححقق كل امانيها و يرزقها الزوج الصالح و الذريه الصالحه
ســــــــــــــــــــــــــــــــاعدووووووووووووني :sad::sad::sad::sad::sad::sad:
ممكن مساعده يا صبايا جزاكم الله الف خير
D
17-07-2007 | 10:55 PM
!
18-07-2007 | 07:58 PM
انا ما ادري عن الحل
بس يمكن تمارين البطن تفيدك
بس انا ما حبيت اطلع بدون رد
يا ليت من البنات اللي يعرفو يفيدونا اكثر
بس يمكن تمارين البطن تفيدك
بس انا ما حبيت اطلع بدون رد
يا ليت من البنات اللي يعرفو يفيدونا اكثر
(
18-07-2007 | 07:58 PM
اختي انتي وزنج مناسب لطولج ... لكن ... هالبطن من قلة الحركه والقعده والكوافي والحلويات والجبس ... الحل الوحيد ... انج تلعبين رياضه :) اشتركي في نادي وبس
ع
18-07-2007 | 11:24 PM
سوري ريااضه البطن وان شاء الله تختفي عندج هالعقده