تكملة_ إلى بنات عروس .. اللي تم غلقه للتواصل :)

أريش العين 07-07-2007 258 رد 13,461 مشاهدة
أ
سلاااام عليييكم ورحمة الله وبركاته

بما انه موضوعنا تسكر بسبب كثرة الردوود
فتحتلكم موضووع ثاني :B_wink:

شخباااركم وشو الريجيم وياااكم ..
خخخخخ ما اريد اقولكم شو سويت :2_22: لاني اللي سويته ما ينطرى :2_106:
يالله الحمدلله مر اول اسبوع على خير
اليوم اول يوم في الاسبوع الثاني
ولو تلاحظون هاليوم كله بييض !!!!! بس شكلي بمارس هوايتي التخبيصيه في هاليوم .. عنبوو كله بيض .. ماصارت

يالله بنيات وييينكن
على كيفه
مون
قطريه
ليوبارد قطر
عاشقة السعوديه
وردة قطر
راح الاغلى منك وما بكيته
eng_3lya
ومشجعتنا الدايمة ام حبيبي وساام :)
وباااجي البناات
اسمحولي لو نسيت حد
*
سلاااااااااااااااام بنات كيفكم ،،،، كويس كثير انك فتحتي الموضوع بنفس الاسم ،،
عادي مش مشكلة اذا نسيتيني ،،،، خير ان شاء الله
اليوم اخاف تبيضو علي نفسكم من كثر البيض ،،، عاد انا كمان اليوم فطرت
بيـــــــــــــــــــــض :gum::D_smil1::D_smil1:
ع
عليكم السلام والرحمه

هلا وغلا بنفسجيه

لاحد يخبص شوووفو من يكتب خخخخخخخ

شخباارج شو مسويه بشرينا كم كيلو فريتي :dd:
أ
فديييتج يا ام وساام
والله اني ما نسيتج .. كنتي في بالي وانا اكتب الاسامي بس من حشرة خويه .. قاعد فوق راسي
محد ينسى ام وسام وتشجيعها وكلامها الطيب ونصايحها الحلوه ..
أ
على كيفه
هلا بالحلوييين
ههههه والله اني خبصت تخبييصه غير شكل .. والمشكله ما حسيت بالذنب خخخخخخ عااادي
بعديين بقولج شو سويت بالتفصييل الممل .. خاطريه جيه حد يهزأني عاللي سويته عشان اتادب
نقصت الله يسلمج كيلوين .. مع اني كنت متوقعه اكثر بس الحمدلله .. المهم جسمي وايد اعتدل شكله

يالله بنشوف هالاسبوع شو بيستوي ..
ولي عوده بس بروح اصلي ولين فضييت برد اخبركم عن الخبييصه هههههه
ع
هههههههههههه ضحكني ردج ام حبيبي وسام
بنستوي دياااي :dd:
ع
محد هزأني انا ليش :2_106:

بنفسجيه :clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap:
مبرووك على الكيلوين حلوييين
*
بنفسجة العين;3948647:
على كيفه
هلا بالحلوييين
ههههه والله اني خبصت تخبييصه غير شكل .. والمشكله ما حسيت بالذنب خخخخخخ عااادي
بعديين بقولج شو سويت بالتفصييل الممل .. خاطريه جيه حد يهزأني عاللي سويته عشان اتادب
نقصت الله يسلمج كيلوين .. مع اني كنت متوقعه اكثر بس الحمدلله .. المهم جسمي وايد اعتدل شكله

يالله بنشوف هالاسبوع شو بيستوي ..
ولي عوده بس بروح اصلي ولين فضييت برد اخبركم عن الخبييصه هههههه


والله تمام ،،،، مع التخبيص هذا ونازلة ،،، مبروك حبيبتي ،،، عاد لا تقومي تلخبطي الدنيا
مش كل مرة تسلم الجرة ،،،،
_
ماشاء الله تبارك الرحمن بصراحة تشجيعاتكم لبعض افرحتني جدا وبالتوفيق للجميع
انا اليوم الاول لي لاعادة ريجيم د.اسامه وتصدقون اني رجعت 74ونص قهر هالريجيم يرجع بسرعة اذا ما ثبتيه وانا من قلب رجعت 6كيلو باسبوعين :sad::sad::sad:

لاعت كبدي من الريجيم شكلي كل ما بنزل هالشحوم بترجع ومادري شالحل ؟؟؟
_
اليوم الغداء صنف واحد من الفاكهة والعشاء لحم مشوي

يااااااااااااامعييييييييييييين
ت
بناات خيتي سووته نزلت بالاسبوع الاول 3ونص وتقول بالاسبوع ثااني موراضي ينزل وزنها ثبت

حد عمله ونزل وزنه بالاسبوع 2و3و4 كثيررررر
*
_قطريه_;3948851:
ماشاء الله تبارك الرحمن بصراحة تشجيعاتكم لبعض افرحتني جدا وبالتوفيق للجميع
انا اليوم الاول لي لاعادة ريجيم د.اسامه وتصدقون اني رجعت 74ونص قهر هالريجيم يرجع بسرعة اذا ما ثبتيه وانا من قلب رجعت 6كيلو باسبوعين :sad::sad::sad:

لاعت كبدي من الريجيم شكلي كل ما بنزل هالشحوم بترجع ومادري شالحل ؟؟؟


عادي حبيبتي ،،، مش مشكلة هذا مش دهون ،،، هذا مخزون الكبد
انضبطي ،،، وبايرجع علي طوال ،،، ربي يعينك ان شاء الله
*
تماظر;3948862:
بناات خيتي سووته نزلت بالاسبوع الاول 3ونص وتقول بالاسبوع ثااني موراضي ينزل وزنها ثبت

حد عمله ونزل وزنه بالاسبوع 2و3و4 كثيررررر


يا هلاااااااا فيك حبيبتي ،،، مشاركة جديدة ، صحيح؟؟؟
اختك لا تياس بس خليها تواصل الاسبوع الي بعده باتكون في نتيجة ,,,,
ع
الله يوفقج قطريه شدي الهمه

تماظر خليها تكمل وتستمر وبينزل وزنها
أ
:2_106: باك

شفتي عااد يا ام وسام .. صح اني خبصت لكن كنت منضبطة في اول الاسبوع وما خبصت الا في اليوم قبل الاخير واشوي في الاخير :2_22:

على كيفه
تبين حد يهزأج :ok:
الله يبارك في حيااتج ياربي خخخخخ انجااز مسويه يالله عقبالج

يالله تعالو بخبركم عن الخبيصه اللي سويتها
يوم الخميس كاان كل شي ماشي تمااام الين ما رحنا بيت يدوه وهذا كان المسا :2_22: رحت هنااك وكنت بعدني مقاومه ..ويعزمون عليه وانا اقول ما ابى :2_22: اوني عااد
المهم رحت غرفة خالتيه ولقيت عندها حلاوه اللي احبها .. وهنيه بدييت في اول تخبيصه
قلت وحده ما تضر عن خاطريه حرااام :D_smil1: وكليتها .. طعمها كاان وايد حلو خخخخخ
وبعديين حطو العشا قعدت معاهم صبيتلي ماي ويلست افكر شفت الورق عنب جداامي قلت حبه وحده ما بسوي شي خخخخخ وكلت حبه وبعدين عيبتني وكلت الثانيه :2_22::2_22::2_22: وبس قمت قبل لا اخلص الصحن وهذي كانت ثاني خبووصه
وبعدين رحت اشوف التلفزيون لقييت علبة كافي جداامي :2_106: وكلت منه تقريبا اربع حبات .. لا لا مب صغار .. يعني متوسطات الحجم خخخخخخخخ وهاي كانت ثالث خبووصه واقوى وحده فيهن :2_106: وبس عااد قلت sto0o0o00op خخخخخخخخخ تو الناس
وبعدين رديت البيت وكان الوقت متاخر فبالتالي ما بنروح نمشي
شفت صحت البيزا والفطاير بعده موجود .. كلتلي قطعتين بيزا صغار .. وفطاير جبن ما ادري كم وحده .. اممممممممممممممم وبس
ورحت ارقد بعد خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
هذا كله في 3 ساعات تقريبا .. وابى احس باي شعور بالذنب لكني مب حاسه بشي .. عاادي
يوم الجمعه .. ما خبصت وايد .. كل شي كان اوكيه ... لكن في الليل شفت خواتي وخواني الصغار طالبين من المطعم وكانت اختيه ماسكه السندويشه في يدها قلت عطييني لقمه بس وحده ههههههههههه وعطتني وكلت بعد قطعة ديايه مقلايه صغيرووونه





















اكمل ولا خلاص
تراني خبصت بعد من قبل اشويه
اول شي ما تغديت بيض .. اخاف يظهرلي ريش من كثر ما ناكل بيض . كلت لحم مشواي وسلطه
وبعديين كلت رطب .. وكلت حلاوه بعد ... وبسسسسسسسسسسسسسس
يبااالي بوووكس على عيني :2_22:



بس تدرون .. الحمدلله شكل جسمي تغير ومبين اني ضعفت .. يوم سرت بيت يدوه كنت لابسه تنورة وبودي وطالعه اينن :2_106: والله صدق ما امدح عمري بس جسمي وايد ترتب حتى اهليه شهدولي
عاااد لو تميت على هالحال وعاللي قاعده اسوي من تخبيصات برد مثل ما كنت ..
:sad: مااا اريد
لا خلااص ان شاء الله ما بخبص ولا بسوي شي غلط
ح
[GRADE="00008B FF6347 008000 4B0082"]السلام عليكم خواتي

انا اليووم اول يوم ابتدي فى الرجيم وماخبركم اتراني متينه واايد ودايمنه ماستمر فى الرجيم

بس اليووووم ان شاء الله ناويه اني خلاص لانه اختكم امعرسه ... وزوجه الله ايعينه اظعيف .... بس المشكله انه زوجي مايطلب مني اني اخس يعني جنه عايبنه الحاااااااااال[/GRADE]
بس اهلي الله يذكرهم بالخير دايمنه ايقولولي اضعفي قبل ماعرس ولين الحين حاشريني ...

[GRADE="8B0000 FF6347 008000 4B0082"]ومن السبوع الى طاف وانا امحطيه الفكره فى راسي يعني ان شاء الله الله ايصبرني واستمر على الرجيم لاني ...... ما اقدر اقاوم الاكل ....................... مشكله والله............
بس خواتي انا اليوم باديه واتمنه انكم تعطوني رجيم اينقصني .... على الاقل فى السبوع 3 كيلو...

وانا اليوم ابصراحه مووووووووووول ماكلة شي بس يالسه واشرب ماء

وقايله عقب المغرب بسير امشي[/GRADE] .......

وعقب بطلبلي تبوووله ... بس

ماعرف هذا الرجيم صح والا

انتو اكيد عدكم خبره خبروني خلني استمر وياكم فى الرجيم وان شاء الله على ايدكم اخس واستوي سمبتيكه ...........

والله ايكون فى عوني وعنكم ......

والى الامام اخواتي
أ
حي الله حبيبة عموه
حيااج حببووبه ويانا وان شاء الله بتخفيين بسرعه وبتغدين سمبتيكه
اممممممم ليش عااد بالمره ما كلتي شي .. لا تيوعين عمرج وايد مب زين ..
شوفي نحن نسوي ريجيم الدكتور اسامه حمدي والحينه بادين في ثاني اسبوع .. هو زين وحسب كل وحده وجسمها والله شي بنات نقصن علييه اربعه وخمسه كيلو خلال اسبوع .. بس يباله التزاام
ولعبي وياه ريااضه وان شاء الله بتخفين
انا خلال اسبوع نقصت كيلوين .. لكني غيري نقصن اكثر فانتي جربي ..
كتبي في جوجل ريجيم أسامة حمدي وبيظهرلج لانه ممنوع نحط الريجيم اهنيه !!

وشي ريجيم ثاني بعد عيبني ..
بدورلج اياه وبعدين شوفي اللي يناسبج ووسويه

حيااج مره ثانيه حبوبه .. :)
أ
ما لقيت الريجيم .. حذفووه :(
(
^

اهلييين بنااااات ... هههه ليش تخبصون هههههه حرام عليكم لازم تلتزمون عشان نتشجع احنا لولز انا الحمدلله للحين ماخبصت بشي وماشيه على نظام شوربة الملفوف .. بس والله بنات احس مافيني حيل ولا طاقه لان ماكل نشويات كلش لولز

يالله كلها اسبوع ونفتك واليوم هو ثالث يوم لي...


الله يسهل =)
(
بنفسجة العين;3949272:
ما لقيت الريجيم .. حذفووه :(


قصدج رجيم الدكتور اسامه؟!؟

امبله اكتبي في قوقل وبيطلعلج توني شايفته لولز :gum:
X