بناااات ساعدوني مسويه رجيم قاسي واحس مب قادره اكمله =(

السلام عليكم يااحلى بنوتات


والله تعبت الرجيم اللي مسويته يذبح احس خلاص مافيني طاقه وماودي اتحرك من مكاني =(
اخاف اخرب السالفه واطلع حرتي واروح اكل والغي الرجيم :sad:

تكفووووووون بنات ساعدوني .. شجعوني او شاركوني الرجيم :confused:

اليوم ثاني يوم لي وهالرجيم لمدة اسبوع ...

رجيم اليوم...
شوربة ملفوف + بطاطس اللي ملفوفه بقصدير فالفرن + اي كميه من الخضار :confused: + ملعقة زبده او زيت زيتون


بنات انا صارلي 3 ايام ماكل عدل بس سلطه او فواكه وبس احس بنتحر لووول :sad:
يالله شجعوني واللي تبي تشاركني تسوي فيني خير :ok: